बटाटा पोल्टिस

बटाटा रॅप म्हणजे काय? बटाट्याचा ओघ (याला बटाटा आच्छादन किंवा बटाटा कॉम्प्रेस देखील म्हणतात) बनवण्यासाठी, तुम्ही गरम, उकडलेले आणि मॅश केलेले बटाटे अनेक कापडाच्या टॉवेलमध्ये गुंडाळा. बटाट्याचे आवरण कसे कार्य करते? बटाट्याचा रॅप ओलसर-गरम रॅप्सचा असतो. कॉम्प्रेस शरीराला दीर्घ आणि तीव्र उष्णता देते. उष्णता … बटाटा पोल्टिस