जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला कोणत्याही स्पष्ट कारणास्तव एका कानात अचानक कमी किंवा काहीच ऐकू येत नाही, तेव्हा डॉक्टर त्याला अचानक ऐकू येणे किंवा कानात इन्फेक्शन म्हणतात. ऐकण्याच्या समस्या अचानक सुरू होण्याचे नेमके कारण अद्याप पूर्णपणे समजलेले नाही. तथापि, तज्ञांना शंका आहे की घटकांच्या संयोजनामुळे आतील कानात रक्ताभिसरण समस्या उद्भवतात, ज्यामुळे शेवटी श्रवणशक्ती कमी होते. थेट प्रतिबंध करणे शक्य नाही. परंतु विविध उपाय श्रवणशक्ती कमी होण्याचा धोका कमी ठेवण्यास मदत करतात:
- तणाव नाही: सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे सतत तणाव टाळा. दररोजच्या आवाजापासून दूर, शांत ठिकाणी तुम्ही नियमितपणे आराम करत असल्याची खात्री करा.
- तंबाखू नको: निकोटीनपासून परावृत्त करा, कारण धूम्रपानामुळे श्रवणशक्ती कमी होण्याचा धोका वाढतो.
- योग्य प्रकारे बरा करा: जर तुम्हाला तीव्र संसर्ग (उदा. फ्लू, सर्दी) असेल तर ते सहज घ्या. जर तुम्हाला मधल्या कानात संसर्ग झाला असेल, तर तुमच्या ENT डॉक्टरांना भेट देण्याचा सल्ला दिला जातो. रोगाशी संबंधित आतील कानाला हानी होण्याचा धोका किती जास्त आहे याचे तो मूल्यांकन करू शकतो.
