खांदा दुखणे (ओमाल्जिया): थेरपी

चा प्रकार उपचार कारणावर अवलंबून आहे आणि स्टेजनुसार पार पाडले जाणे आवश्यक आहे.

पारंपारिक नॉनसर्जिकल थेरपी पद्धती

सर्जिकल थेरपी

  • जर पुराणमतवादी उपचारात्मक प्रभाव अपुरा असेल तर: शल्यक्रिया उपचार रोगाच्या स्वरूपावर अवलंबून.

टीपः एका अभ्यासानुसार, सबक्रॉमियल खांद्यासाठी स्कॅपुला शस्त्रक्रिया (आर्थ्रोस्कोपिक सब-एक्रोमियल डिकम्प्रेशन) वेदना (सीएसएडब्ल्यू) कोणत्याही उपचारांविना नैदानिकदृष्ट्या महत्त्वपूर्ण फायदा नाही. निष्कर्ष: केवळ कित्येक महिन्यांच्या असफल परंपरावादी नंतर उपचार अशा परिस्थितीत शस्त्रक्रियेवर चर्चा केली पाहिजे.

पौष्टिक औषध

  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित पौष्टिक समुपदेशन
  • मिश्रित नुसार पौष्टिक शिफारसी आहार हातात हा आजार ध्यानात घेत. याचा अर्थ इतर गोष्टींबरोबरचः
    • दररोज ताज्या भाज्या आणि फळांची एकूण 5 सर्व्हिंग्ज (≥ 400 ग्रॅम; भाजीपाला 3 सर्व्हिंग आणि 2 सर्व्हिंग फळ).
    • उच्च फायबर आहार (संपूर्ण धान्य, भाज्या).
  • खालील विशेष आहारातील शिफारसींचे पालन:
  • पौष्टिक विश्लेषणावर आधारित योग्य अन्नाची निवड
  • “सूक्ष्म पोषक तत्वांचा थेरपी (महत्वाचा पदार्थ)” अंतर्गत देखील आवश्यक ते पहा, आवश्यक असल्यास योग्य आहार घ्या परिशिष्ट.
  • यावर सविस्तर माहिती पौष्टिक औषध आपण आमच्याकडून प्राप्त होईल.

शारीरिक थेरपी (फिजिओथेरपीसह)

  • बॅलेनोलॉजिकल थेरपी:
    • क्रिप्टोथेरपी (थंड थेरपी) तीव्र टप्प्यात.
    • तीव्र तक्रारींमध्ये उष्णता थेरपी
  • फिजिओथेरपी (च्या प्रोफेलेक्सिस साठी फ्रोझन खांदा).

पूरक उपचार पद्धती

  • एक्यूपंक्चर - वेदना व्यवस्थापनासाठी
  • मॅन्युअल ट्रिगर पॉईंट थेरपी (ट्रिगर पॉईंट्स चे मॅन्युअल कॉम्प्रेशन; डी-स्ट्रोकसारखेच मालिश) - मायओफेशियल खांद्यासाठी वेदना.