नैराश्यात अचानक सुधारणा | आत्महत्येची चिन्हे काय असू शकतात?

नैराश्यात अचानक सुधारणा

एकदा आत्महत्येचा निर्णय घेतला की, त्या व्यक्तीला आयुष्यभर एक योजना आणि उद्देश असतो. पासून ग्रस्त लोकांसाठी उदासीनता बर्याच काळापासून आणि स्वतःच्या जीवनावरील नियंत्रण गमावलेल्या, आत्महत्येचा निर्णय दिलासा देणारा आहे. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे लोक त्यांच्या आत्महत्येपूर्वी नैराश्य आणि चिडचिड करण्याऐवजी शांत आणि संयम बाळगतात. त्यामुळे व्यक्तीच्या सुधारणेसारखे काय दिसते अट सामान्य लोकांसाठी वादळापूर्वीची शांतता म्हणजे आत्महत्या.

सामाजिक पैसे काढणे

नैराश्यपूर्ण विचार पद्धती आणि आत्महत्येचे विचार प्रभावित झालेल्यांना वेगळे करतात आणि त्यांना त्यांच्या सामाजिक वातावरणापासून वेगळे करतात. नैराश्य आणि आत्महत्येचे विचार हे आजाराचे लक्षण आहेत, ते स्वतःला लादतात आणि त्याकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही. यामुळे कुटुंब आणि मित्रांसोबत व्यवहार करणे खूप कठीण होते.

शेवटी, एखादी व्यक्ती जी इतकी गंभीर मानसिक आजारी आहे, तो मित्रांना भेटण्यासाठी आणि आनंद व्यक्त करण्यासाठी त्याच्या चिंता आणि भीती सोडू शकत नाही. इतर लोकांशी वागणे त्यामुळे प्रभावित लोकांसाठी खूप तणावपूर्ण असते जेव्हा त्यांच्यावर सतत नकारात्मक विचारांची सक्ती केली जाते आणि त्यांना सामान्य जीवनापासून वगळलेले वाटते. त्यामुळे आत्महत्येच्या विचारांमुळे लोक एकाकी पडतात, जरी ते कुटुंब आणि मित्रांनी वेढलेले असले तरीही.

एकटे राहणे त्यांच्यासाठी सोपे आहे, कारण त्यांना काहीही असल्याचे भासवण्याची गरज नाही आणि ते कोणावरही ओझे नाहीत. तथापि, या सामाजिक माघारामुळे दीर्घ काळासाठी एकटेपणाची भावना वाढते आणि त्यांच्या कठीण परिस्थितीत त्यांना अधिकाधिक वेगळे केले जाते. यामुळे पर्यावरणाला चेतावणी देणारे संकेत समजणे देखील कठीण होते मानसिक आजार आणि आत्महत्येचा प्रयत्न केल्याची चिन्हे. त्यामुळे संबंधित व्यक्ती दीर्घकाळापासून आत्महत्येच्या विचारांनी ग्रासली असली तरीही, आत्महत्या केल्याने अनेकवेळा आजूबाजूला आश्चर्यचकित होण्यामागचे एक कारण सामाजिक माघार हे आहे.

अपूर्ण व्यवसायाची सांगता

बहुतेक आत्महत्या काळजीपूर्वक तयार केल्या जातात आणि संबंधित व्यक्तीला त्याच्या आयुष्यातील सर्व अपूर्ण गोष्टी आधीच पूर्ण करायच्या असतात. अशी चेतावणी चिन्हे अत्यंत संशयास्पद आहेत, कारण ते सूचित करतात की संबंधित व्यक्ती आधीच आत्महत्येची सविस्तर योजना करत आहे. बरेच लोक मरण्यापूर्वी स्वतःशी आणि इतरांशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न करतात, उदाहरणार्थ जुनी भांडणे आणि संघर्ष मिटवून.

तसेच मालमत्ता आणि मालमत्तेची विल्हेवाट लावणे, उदाहरणार्थ मृत्युपत्र किंवा अंतिम इच्छापत्राच्या स्वरूपात, अनेकांसाठी त्यांच्या मृत्यूपूर्वी महत्वाचे आहे. काहीजण तर त्यांचे पाळीव प्राणी देखील देतात जेणेकरुन ते आत्महत्येनंतर अपुरे राहू नयेत. जर तुम्हाला एखाद्या ओळखीच्या व्यक्तीमध्ये आत्मघाती विचारांचा संशय असेल तर तुम्ही अशा इशाऱ्यांकडे लक्ष दिले पाहिजे.

आत्महत्येचा धोका असलेल्या तरुणांसाठी विशेष वैशिष्ट्ये

मुलांवर आणि तरुण लोकांवर अपेक्षा ठेवल्या जातात ज्या प्रौढांना नेहमीच समजत नाहीत, परंतु ज्या तरुणांना प्रचंड सामाजिक आणि मानसिक दबावात आणतात ज्याचा ते सामना करू शकत नाहीत. त्यामुळे किशोरावस्थेत होणाऱ्या आत्महत्या दुर्दैवाने असामान्य नाहीत. त्यापूर्वी, काही चेतावणी सिग्नल येतात ज्यांचा अर्थ लावणे आवश्यक आहे.

यामध्ये मानसिक तणाव किंवा इतर अनेक लक्षणे समाविष्ट आहेत उदासीनता. याव्यतिरिक्त, तरुण लोक (मुक्त) मृत्यूचा सामना करतात, उदाहरणार्थ प्रसिद्ध लोकांच्या आत्महत्या. त्यांच्यापैकी बहुतेक जण आत्महत्येचा प्रयत्न कमी-अधिक प्रमाणात थेट जाहीर करतात, आत्महत्येबद्दल स्वतःच्या पुढाकाराने बोलतात किंवा त्यांच्या डायरीत किंवा ऑनलाइन फोरममध्ये त्याबद्दल लिहितात.

शिवाय, अनेकजण त्यांच्या आवडत्या गोष्टी देतात आणि त्यांच्या स्वत: च्या मृत्यूची योजना आखताना त्यांचे पाळीव प्राणी देतात. विशेषतः कठीण पार्श्वभूमीतील आणि मानसिक पार्श्वभूमी असलेल्या मुलांनी आणि तरुणांनी या लक्षणांकडे लक्ष दिले पाहिजे. . - सामाजिक माघार,

  • शाळेत आणि दैनंदिन जीवनात अडचणी,
  • यादी नसलेले,
  • स्वभावाच्या लहरी,
  • आक्रमक वर्तन,
  • खोटे बोलणे, दारू किंवा मादक पदार्थांचा वापर,
  • शारीरिक लक्षणे जसे की डोकेदुखी किंवा पोटदुखी,
  • लाज किंवा अपराधीपणाच्या भावनांसह कमी आत्मविश्वास