सेन्नाच्या पानांचा काय परिणाम होतो?
सेन्ना चे मुख्य घटक तथाकथित अँथ्रॅनॉइड्स (“अँथ्राक्विनोन”) आहेत: ते आतड्यात पाणी सोडण्याचे प्रमाण वाढवतात, ज्यामुळे मल मऊ होतो.
औषधी वनस्पतीचा रेचक प्रभाव देखील वापरला जातो जेव्हा आतड्याची हालचाल सुलभ होते. हे प्रकरण आहे, उदाहरणार्थ, मूळव्याध आणि गुदद्वारासंबंधीचा फिशर, परंतु ओटीपोटात पोकळी किंवा गुदाशय आणि गुदद्वाराच्या क्षेत्रामध्ये ऑपरेशन करण्यापूर्वी आणि नंतर, तसेच क्ष-किरण तपासणीपूर्वी आतडी साफ करण्यासाठी देखील.
- सेन्ना आतड्यांसंबंधी श्लेष्मल त्वचेला त्रास देते आणि क्वचित प्रसंगी जठरोगविषयक लक्षणे क्रॅम्पिंग होऊ शकतात. तुमच्या बाबतीत असे घडल्यास, तुम्ही तातडीने डोस कमी करावा.
- सेन्ना (खूप लांब आणि/किंवा खूप जास्त डोस) च्या गैरवापराच्या बाबतीत, मूत्रात प्रथिने आणि रक्त दिसू शकतात (अल्ब्युमिनूरिया, हेमॅटुरिया). याव्यतिरिक्त, शरीर नंतर पोटॅशियमसारखे बरेच खनिज लवण (इलेक्ट्रोलाइट्स) गमावते. पोटॅशियमच्या वाढीमुळे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात आणि इतर गोष्टींबरोबरच हृदयाच्या कार्यामध्ये व्यत्यय येऊ शकतो.
- अंतर्ग्रहण दरम्यान मूत्र एक निरुपद्रवी विकृत रूप येऊ शकते.
- सेन्नाला ऍलर्जीची प्रतिक्रिया शक्य आहे.
सेन्नाची पाने कशी वापरली जातात?
सेन्ना वेगवेगळ्या प्रकारे वापरणे शक्य आहे.
घरगुती उपाय म्हणून सेना सोडते
वाळलेल्या सेन्ना पाने सेन्ना लीफ चहा तयार करण्यासाठी योग्य आहेत:
संध्याकाळी झोपण्यापूर्वी सेन्ना पानाचा चहा प्या. या डोससह तुम्ही रेचक प्रभावासाठी आवश्यक असलेल्या अँथ्रॅनॉइड्सच्या प्रमाणात पोहोचाल. हे दररोज सुमारे 20 ते 30 मिलीग्राम आहे.
वैकल्पिकरित्या, सेन्नाच्या पानांचा किंवा फळांचा थंड पाण्याचा अर्क योग्य आहे: या उद्देशासाठी, वनस्पतींचे भाग थंड पाण्याने तयार केले जातात, काही तास उभे राहण्यासाठी सोडले जातात आणि नंतर ताणले जातात. पिण्यासाठी, अर्क किंचित उबदार करणे चांगले आहे.
सेन्ना सह तयार तयारी
सेन्ना पानांचा किंवा फळांचा एक पावडर किंवा अर्क देखील वापरण्यास तयार तयारीच्या उत्पादनासाठी वापरला जातो. उदाहरणार्थ, औषधी वनस्पतीवर आधारित कोटेड गोळ्या, गोळ्या, ग्रॅन्युल आणि झटपट चहा उपलब्ध आहेत. तुम्ही संबंधित पॅकेज इन्सर्ट किंवा तुमच्या डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टकडून तयारीचा योग्य वापर आणि डोस कसा घ्यावा हे शोधू शकता.
Senna वापरताना तुम्ही काय विचारात घ्यावे
- सेन्ना पान किंवा फळे वापरून बद्धकोष्ठतेवर उपचार करण्यापूर्वी, कृपया प्रथम भरपूर फायबर आणि पुरेशा द्रव किंवा सूज कमी करणारे घटक जसे की सायलियम किंवा फ्लेक्ससीडसह आहारातील बदलाच्या मदतीने बद्धकोष्ठता दूर करण्याचा प्रयत्न करा. सेन्ना एक ते दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ घेऊ नका.
- सावधगिरी म्हणून, गर्भधारणेदरम्यान आणि स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान आणि बारा वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांमध्ये वापरण्याची शिफारस केलेली नाही – किंवा फक्त वैद्यकीय सल्ल्यावरच केली पाहिजे.
- सेन्ना पानांसारख्या रेचकांच्या नेहमीच्या (तीव्र) वापरामुळे पोटॅशियमची कमतरता होऊ शकते. हे इतर औषधांच्या प्रभावावर परिणाम करू शकते - जसे की हृदय अपयश आणि ऍरिथमिया (डिजिटालिस तयारी, अँटीएरिथिमिक्स) साठी काही हृदयाची औषधे.
सेन्ना उत्पादने कशी मिळवायची
तुम्ही तुमच्या फार्मसी किंवा औषध दुकानातून सेन्नाची वाळलेली पाने आणि फळे तसेच सेन्‍नावर आधारित विविध डोस फॉर्म मिळवू शकता. योग्य वापरासाठी, कृपया संबंधित पॅकेज इन्सर्ट वाचा किंवा तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
सेन्ना वनस्पती काय आहेत?
सेन्ना वनस्पती दोन मीटर उंच झुडूप असतात ज्यात अस्पष्ट पाने आणि पिवळी फुले गुच्छांमध्ये मांडलेली असतात. परागणानंतर, फुले सपाट, तपकिरी शेंगांमध्ये विकसित होतात जी पाच सेंटीमीटरपर्यंत लांब असतात आणि त्यांना बोलचालीत सेन्ना पॉड्स म्हणतात.
सेन्ना वनस्पती उत्तर मध्य आफ्रिकेपासून सुदान, इजिप्त आणि अरेबियामार्गे दक्षिण भारतापर्यंत कोरड्या, उबदार भागात वाढतात.
