थेरपीचे वैकल्पिक रूप | एडीएचएसची पौष्टिक थेरपी

थेरपीचे पर्यायी रूप

एएफए - एकपेशीय वनस्पती थेरपी

ओरेगॉनमधील अमेरिकन क्लेमाथ तलावातील हा निळा-हिरवा शैवाल आहे. तथाकथित आत्मिक शक्ती म्हणून ते लक्ष केंद्रित करण्याच्या चांगल्या क्षमतेचे वचन देतात, जे त्यांना योग्य बनवते ADHD. जरी अशा तयारींमध्ये अमीनो ऍसिडचे प्रमाण जास्त असते, एन्झाईम्स, जीवनसत्त्वे आणि शोध काढूण घटक, बाबतीत वैज्ञानिक पुष्टी ADHD अजूनही बेपत्ता आहे.

च्या या फॉर्मचा आधार आहार असे गृहितक आहे ADHD किंवा ADHD हा अन्नाच्या ऍलर्जीमुळे होतो किंवा अंशतः होतो. हे वैयक्तिक अंतर्निहित ऍलर्जीवर आधारित नाही, परंतु काही मूलभूत अन्नपदार्थांपुरते अन्न सेवन मर्यादित करते, जे सामान्यतः क्वचितच ऍलर्जी निर्माण करतात. आहारादरम्यान, नंतर अधिकाधिक पदार्थ जोडले जातात, परंतु विशिष्ट प्रकारे सिंड्रोम वाढवण्याचा संशय असलेले पदार्थ (शेंगदाणे, गव्हाचे पदार्थ, चॉकलेट, कॉर्न, लिंबूवर्गीय फळे) टाळली जातात. आपण या प्रकाराचे अनुसरण करण्याचा निर्णय घेतल्यास आहार, तुमचा आहार खूप एकतर्फी नसल्याची खात्री करा.

फेनगोल्डनुसार आहार

या प्रकाराचा आधार आहार ADHD हा प्रिझर्वेटिव्ह किंवा अन्नातील रंग आणि सुगंधी पदार्थांमुळे होतो असे गृहीत धरले जाते. त्यामुळे हे पदार्थ टाळणे हा या आहाराचा आधार आहे.

ओट्सवर आधारित आहार

या प्रकारच्या आहाराचा आधार हा ADHD ट्रिगर झाला आहे आणि अंशतः फॉस्फेट-युक्त आहारामुळे होतो. त्यामुळे फॉस्फेटचे प्रमाण जास्त असलेले सर्व पदार्थ टाळावेत. वैज्ञानिक अभ्यास ADHD/ADHD च्या थेरपीच्या संदर्भात आहाराचे फायदे पुरेशा प्रमाणात सिद्ध करू शकले नाहीत, जरी काही प्रभावित लोक कधीकधी समस्या सुधारणे आणि कमी करण्याबद्दल बोलतात.

आहारात नेहमीच धोका असतो की आहार खूप एकतर्फी आहे. म्हणून, या टप्प्यावर स्पष्टपणे निदर्शनास आणले पाहिजे. याव्यतिरिक्त, वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये एडीएचडीच्या लक्षणांवर आहाराचा किती प्रमाणात सकारात्मक परिणाम होतो हे सध्या स्पष्टपणे लक्षात येत नाही. शिवाय, विशेषतः एएफए - शैवाल थेरपीचा प्रभाव वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झालेला नाही आणि काही ठिकाणी या थेरपीच्या विरोधात इशारे देखील जारी केले जातात.

थेरपीचे इतर प्रकार

थेरपीचे अतिरिक्त उल्लेख केलेले प्रकार अनावश्यक नसतात, अगदी ड्रग थेरपीसह. औषधे नेहमी एकंदर उपचारात्मक रणनीतीचा एक भाग म्हणून वापरली जावीत - होम थेरपी, सायकोथेरप्यूटिक आणि उपचारात्मक शिक्षण थेरपी आणि/किंवा पोषण थेरपीच्या संयोजनात.