हिचकीच्या बाबतीत काय करावे?

पर्यायी शब्द

एकेरी

टीका / हिचकी सह मदत

उचक्या, किंवा जसे वैद्यकीय दृष्टीने म्हटले जाते: जेव्हा नर्व्हस फ्रेनिकसची चिडचिड होते तेव्हा सिंगलटस उद्भवते, जी पुरवठा करते डायाफ्राम संवेदनशीलतेने आणि डायाफ्रामच्या डाव्या आणि उजव्या बाजूला जोडलेले आहे. (पहा: कारणे उचक्या) जेव्हा जास्त प्रमाणात हवा असते तेव्हा ही चिडचिड होते पोट, नंतर पोट विस्तृत होते आणि एक किंवा दोघांवर दबाव आणते नसा. अन्यथा, नसा कारणीभूत काम आहे डायाफ्राम दरम्यान करार आणि उशीरा श्वास घेणे.

जर नसा चिडचिडे असतात, एक जर्दी संकुचन होते जो काही मिलिसेकंदांपर्यंत टिकतो. क्लासिक हिचकीद्वारे प्रभावित व्यक्ती लक्षात घेतो. बहुतांश घटनांमध्ये, द उचक्या ते आल्याबरोबर अदृश्य व्हा.

तथापि, येथे त्रासदायक, वेदनादायक प्रक्रिया देखील आहेत ज्या काही तास किंवा अगदी दिवस टिकू शकतात. प्रथम हिचकीपासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी काही युक्त्या आहेतः

• प्रथम आपण सुमारे 30 सेकंद आपला श्वास रोखण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, नंतर हिचकी अदृश्य होईल.
• जर हे यशस्वी झाले नाही तर आपण ग्लास बर्फाचे पाणी पिण्याचा प्रयत्न करू शकता.

या दोन्ही उपायांचा हेतू त्यातील चिडचिड दूर करण्यासाठी आहे उग्र मज्जातंतू आणि अशा प्रकारे मज्जातंतू सामान्य क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करेल याची खात्री करा.

जर हे देखील उपायांनी यशस्वी झाले नाही तर आपण थोडक्यात आणि थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या थोड्या श्वासोच्छवासामध्ये श्वास सोडण्याचा प्रयत्न देखील करू शकता. हे युक्तीवाद काही मिनिटांसाठी केले पाहिजे. जर हिचकी अदृश्य होत नसेल तर आपण शरीरात दबाव वाढवून ते अदृश्य करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

हे धरून प्रयत्न केला जाऊ शकतो नाक आणि मग शरीराच्या आतली हवा बाहेरील बाजूने ढकलणे. प्रतिकार विरुद्ध श्वास सोडल्याने, हिचकी सहसा अदृश्य होते. जर हिचकी अदृश्य होत नसेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण अशी गंभीर कारणे देखील असू शकतात ज्यामुळे हिचकीस कारणीभूत ठरते आणि ते अदृश्य होत नाहीत. अशी काही अत्यंत कठीण प्रकरणे आहेत जिथे कायमस्वरुपी हिचकीचे निराकरण करण्यासाठी तंत्रिका शल्यक्रियाने नष्ट करावी लागते.