थोडक्यात माहिती
- सूर्याची ऍलर्जी म्हणजे काय? मुख्यतः वास्तविक ऍलर्जी नाही, परंतु अतिनील किरणोत्सर्गासाठी आणखी एक प्रकारची अतिसंवेदनशीलता.
- कारणे: निर्णायकपणे स्पष्ट केले नाही; ऍलर्जी किंवा मुक्त रॅडिकल्स (आक्रमक ऑक्सिजन संयुगे) संशयित आहेत
- लक्षणे: परिवर्तनशील: खाज सुटणे, त्वचेची लालसरपणा, पुटिका आणि/किंवा फोड सामान्य आहेत
- निदान: रुग्णाची मुलाखत, प्रकाश चाचणी
- उपचार: थंड, मॉइश्चरायझेशन, गंभीर प्रकरणांमध्ये शक्यतो औषधोपचार किंवा डॉक्टरांद्वारे पूर्व विकिरणाने अनुकूलता
- रोगनिदान: कालांतराने, त्वचेला उन्हाची सवय होते, त्यामुळे लक्षणे हळूहळू कमी होतात. तथापि, प्रभावित झालेल्यांना सूर्याच्या ऍलर्जीपासून पूर्णपणे मुक्त होणार नाही.
सूर्य ऍलर्जी: वर्णन
सूर्याच्या ऍलर्जीची विशिष्ट लक्षणे जसे की त्वचेची खाज सुटणे आणि लालसरपणा ही “खऱ्या” ऍलर्जीच्या लक्षणांसारखीच असते (जसे की निकेल ऍलर्जी). वास्तविक, तथापि, सूर्याची ऍलर्जी ही सामान्यतः क्लासिक ऍलर्जी नसते, म्हणजे रोगप्रतिकारक शक्तीची अतिप्रतिक्रिया (अपवाद: फोटोअलर्जिक प्रतिक्रिया). त्याऐवजी, प्रभावित व्यक्तीचे शरीर यापुढे सूर्याच्या किरणांपासून स्वतःचे पुरेसे संरक्षण करू शकत नाही.
90 टक्क्यांहून अधिक वाटा असलेल्या, पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिस (PLD) हा सूर्याच्या ऍलर्जीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. पश्चिम युरोपमध्ये, सुमारे 10 ते 20 टक्के लोकसंख्येला याचा त्रास होतो. तरुण, गोरी कातडीच्या स्त्रिया विशेषतः प्रभावित होतात. अनेक मुलांना पीएलडीचा त्रासही होतो.
मुलांमध्ये सूर्य allerलर्जी
काही मुलांना सूर्याच्या ऍलर्जीचाही त्रास होतो. लहान मुले आणि बाळांना सूर्यप्रकाशात येण्यापूर्वी सामान्यतः उच्च सूर्य संरक्षण घटकाने क्रीम लावले पाहिजे. या वयात, अतिनील किरणोत्सर्गाविरूद्ध शरीराची स्वतःची संरक्षणात्मक यंत्रणा अद्याप पूर्णपणे विकसित झालेली नाही. परिणामी, लहान मुलांना सनबर्न किंवा सन ऍलर्जी लवकर होते.
नंतरचे चेहर्यावर सर्वात सामान्य आहे. नाक, कपाळ आणि हनुवटी यासारख्या तथाकथित "सन टेरेस" विशेषतः प्रभावित होतात. प्रौढांमध्ये, या भागात अनेकदा सूर्यप्रकाशाची सवय असते, परंतु मुलांमध्ये नाही. म्हणून, डोके झाकण्याचा सल्ला दिला जातो (प्रौढांसाठी देखील) - विशेषत: कारण ते केवळ सूर्याच्या ऍलर्जीपासूनच नाही, तर सूर्याघातापासून देखील संरक्षण करते.
सन ऍलर्जी: लक्षणे
सूर्याच्या ऍलर्जीच्या लक्षणांचे प्रकार आणि तीव्रता वेगवेगळी असते. कधीकधी लक्षणे देखील उशीर होतात, ज्यामुळे सामान्य लोकांना सूर्याला "गुन्हेगार" म्हणून ओळखणे इतके सोपे नसते.
पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिस: लक्षणे
बहुरूपी प्रकाश त्वचारोग प्रामुख्याने मार्च ते जून महिन्यात होतो. बहुतेकदा ते शरीराच्या त्या भागांवर दिसून येते ज्यांना सूर्याची सवय नाही (डेकोलेट, खांदे, मान, हात आणि पाय यांच्या विस्तारक बाजू). लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात (म्हणूनच बहुरूपी = बहुमुखी नाव). याव्यतिरिक्त, ते बर्याचदा विलंबाने दिसतात. सूर्याच्या संपर्कात आल्यानंतर केवळ काही तास किंवा दिवस या सूर्याच्या ऍलर्जीमुळे लक्षणे उद्भवतात:
- त्वचेला खाज सुटणे आणि जळणे सुरू होते.
- त्वचेवर लालसर डाग दिसतात.
- फोड, गाठी किंवा अगदी फोड तयार होतात.
- प्रभावित त्वचा क्षेत्र सूजू शकते.
सूर्याच्या ऍलर्जीचे इतर प्रकार: लक्षणे
पॉलीमॉर्फस लाइट डर्मेटोसिस व्यतिरिक्त, इतर प्रकारचे सूर्य एलर्जी आहेत जे स्वतःला काही वेगळ्या प्रकारे प्रकट करतात. यात समाविष्ट:
फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रिया.
या प्रकरणात, रासायनिक पदार्थ – फोटोसेन्सिटायझर म्हणून ओळखले जातात – त्वचेला प्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनवतात. सन ऍलर्जीची लक्षणे जसे की खाज सुटणे तसेच सनबर्न होण्याची प्रवृत्ती वाढणे हे त्याचे परिणाम आहेत.
फोटोलर्जिक प्रतिक्रिया
सूर्याच्या ऍलर्जीचा हा दुर्मिळ प्रकार म्हणजे खरी प्रकाश ऍलर्जी (फोटो ऍलर्जी). रोगप्रतिकारक प्रणाली प्रतिपिंड तयार करते, म्हणजे संरक्षण पदार्थ, जे विशिष्ट पदार्थ जसे की औषध (उदा. प्रतिजैविक), सौंदर्यप्रसाधने, मेकअप किंवा परफ्यूम विरूद्ध निर्देशित केले जातात. पुढच्या वेळी जेव्हा पदार्थ सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येतो तेव्हा ऍन्टीबॉडीज त्यावर हल्ला करतात - ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होते. फोटोलर्जीची लक्षणे फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रिया सारखीच असतात. त्यामुळे सूर्याच्या ऍलर्जीच्या विविध प्रकारांमध्ये फरक करणे अनेकदा अवघड असते.
Majorca पुरळ (Acne aestivalis).
सूर्याच्या ऍलर्जीच्या या प्रकाराला उन्हाळ्यातील पुरळ देखील म्हणतात. हे पॉलीमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिसचे एक विशेष प्रकार मानले जाते.
मॅलोर्का मुरुमांची चिन्हे म्हणजे पिनहेड-आकाराचे नोड्यूल आणि त्वचेचे ठिपके जे हिंसकपणे खाजत असतात. गाठी मुरुमांसारख्या असतात. खरं तर, सूर्याच्या ऍलर्जीचा हा प्रकार विशेषत: मुरुम किंवा तेलकट त्वचा असलेल्या लोकांमध्ये सामान्य आहे.
हलकी अर्टिकेरिया (अर्टिकारिया सोलारिस)
उपचार: सूर्याची ऍलर्जी - काय करावे?
तुम्हाला सूर्याच्या ऍलर्जीची लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही सूर्यप्रकाशापासून शक्य तितके दूर राहावे. जर हे शक्य नसेल, तर तुम्ही पुरेशा प्रमाणात उच्च सन प्रोटेक्शन फॅक्टर (SPF) असलेले सनस्क्रीन लावावे आणि त्याव्यतिरिक्त शक्य तितक्या कपड्यांनी त्वचा झाकून ठेवावी (लांब पँट, लांब बाही, टोपी).
फोटोअलर्जिक तसेच फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रियांच्या बाबतीत, आपण ट्रिगरिंग पदार्थ टाळले पाहिजे.
सन ऍलर्जीची लक्षणे दुग्धजन्य पदार्थांनी (उदा. दही पॅक) आणि - गंभीर प्रकरणांमध्ये - औषधांसह:
डेअरी उत्पादनांसह सन ऍलर्जी उपचार
जर त्वचेला जास्त सूर्यप्रकाश पडला असेल आणि सूर्याच्या ऍलर्जीने प्रतिक्रिया दिली असेल तर तुम्ही ती थंड करून मॉइश्चराइज करावी. रेफ्रिजरेटरमधील ताक, कॉटेज चीज किंवा दहीसह कूलिंग कॉम्प्रेस असेच करतात. थंडपणामुळे रक्तवाहिन्या आकुंचन पावतात आणि कोणतीही सूज कमी होते. ओलावा खराब झालेल्या त्वचेला सावरण्यास मदत करते.
सूर्याच्या ऍलर्जीसाठी औषधी थेरपी
मळमळ आणि रक्तदाब कमी होणे यासारखी सामान्य लक्षणे हलक्या अर्टिकेरियासह आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना सूचित केले पाहिजे!
सन ऍलर्जी: प्रतिबंधात्मक उपचार
सन ऍलर्जीचे रुग्ण खाज सुटणे, फोड येणे आणि सह टाळण्यासाठी काही गोष्टी करू शकतात. प्रथम स्थानावर येण्यापासून:
पुरेसा सनस्क्रीन वापरा
सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्याकडे पुरेसा सूर्य संरक्षण असल्याची खात्री करणे. अर्थात, जर तुम्हाला सूर्याची ऍलर्जी नसेल तर हे देखील लागू होते! अतिनील किरणांमुळे त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो. कमीत कमी सन प्रोटेक्शन फॅक्टर (SPF) 30 देणारे चांगले सनस्क्रीन वापरा. याव्यतिरिक्त, उत्पादन शक्य तितके संरक्षक आणि रंगांपासून मुक्त असावे.
उन्हात बाहेर जाण्यापूर्वी सुमारे ३० ते ४५ मिनिटे सनस्क्रीन लावा. मग ते प्रभावी होण्यासाठी पुरेसा वेळ आहे. खालील सूत्र वापरून संरक्षण किती काळ टिकेल याचा अंदाज लावला जाऊ शकतो: स्व-संरक्षण घटक (त्वचेच्या प्रकारानुसार सुमारे 30-45 मिनिटे) x SPF = सूर्यप्रकाशात संरक्षित मिनिटे.
30 च्या सन प्रोटेक्शन फॅक्टर (SPF) आणि गोरी त्वचेच्या प्रकारासह, याचा अर्थ असा होईल: 10 मिनिटे x 30 = 300 मिनिटे. तथापि, सुरक्षित बाजूने राहण्यासाठी, आपण या गणना केलेल्या वेळेपैकी केवळ 60 टक्के वेळ सूर्यप्रकाशात घालवावा. तसे: जर तुम्हाला खूप घाम येत असेल किंवा मध्येच पोहायला गेलात तर तुम्ही तुमचा सनस्क्रीन पुन्हा लावावा.
कपडे घाला
कपडे देखील सूर्याच्या किरणांपासून संरक्षण करतात, विशेषत: जर ते अशा सामग्रीचे बनलेले असेल जे जास्त प्रकाश प्रसारित करत नाही. टोपी, स्कार्फ आणि ब्लाउज, उदाहरणार्थ, समुद्रकिनार्यावर देखील त्वचेवरील अतिनील किरणांना अंशतः अवरोधित करू शकतात. स्पोर्ट्सवेअरसारख्या काही कापडांसाठी उत्पादक अतिनील संरक्षण घटक निर्दिष्ट करतात.
घरातच रहा
दुपारच्या वेळी, किरणोत्सर्ग सर्वात तीव्र असतो, म्हणूनच तुम्ही त्या वेळी घरातच राहावे. खिडकीचे फलक बहुतेक हानिकारक किरणांना अवरोधित करतात. सूर्यप्रकाशातील ऍलर्जी असलेल्या रुग्णांनी शक्यतो अजूनही संरक्षणात्मक चित्रपट लावावेत.
phototherapy
खूप तीव्र सूर्याच्या ऍलर्जीच्या बाबतीत (उदा. गंभीर पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिस), फोटोथेरपी उपयुक्त ठरू शकते. वसंत ऋतूमध्ये किंवा दक्षिणेकडे नियोजित सुट्टीतील सहलीच्या काही काळ आधी, त्वचेला हळूहळू सूर्यकिरणांची सवय होते. या उद्देशासाठी, अनेक सत्रांमध्ये अतिनील प्रकाशाच्या वाढत्या डोससह ते विकिरणित केले जाते. शक्यतो एक सक्रिय पदार्थ आधीपासून लागू केला जातो, ज्यामुळे त्वचा प्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील बनते. याला फोटोकेमोथेरपी किंवा PUVA (psoralen-UV-A फोटोथेरपी) म्हणतात.
तुम्ही स्वत: कधीही फोटोथेरपी करू नये - चुकांमुळे त्वचेवर मोठ्या प्रमाणात जळजळ होऊ शकते! ते करण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञांकडे सोडा.
फ्री रॅडिकल्स पकडा
धूम्रपान करणार्‍यांनी बीटा-कॅरोटीन घेऊ नये, कारण यामुळे फुफ्फुसाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो - जो आधीच निक्टोइनमुळे वाढला आहे.
मदत मिळवा
सूर्याची ऍलर्जी सामाजिक जीवनात व्यत्यय आणू शकते. काही पीडितांना इतका त्रास होतो की त्यांच्यात उदासीनता निर्माण होते. अशावेळी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. आवश्यक असल्यास, व्यावसायिक मानसोपचार सहाय्य सल्ला दिला जातो.
सूर्य ऍलर्जी: कारणे आणि जोखीम घटक
पॉलीमॉर्फस लाइट डर्मेटोसिस
पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिस (PLD) मध्ये, त्वचेची अतिनील किरणांविरूद्ध संरक्षणात्मक यंत्रणा योग्यरित्या कार्य करत नाही: जेव्हा सूर्यकिरण त्वचेवर आदळतात तेव्हा शरीर सामान्यपणे अधिक मेलेनिन तयार करून प्रतिक्रिया देते. हे त्वचेचे रंगद्रव्य आहे जे अनुवांशिक सामग्रीचे हानिकारक अतिनील किरणांपासून संरक्षण करते. मेलेनिनमुळे त्वचा तपकिरी होते. दक्षिणेकडील देशांतील लोक, जेथे सूर्य खूप चमकतो, म्हणून सामान्यतः त्वचेचा रंग गडद असतो. शरीर जितक्या जास्त वेळा सूर्याच्या संपर्कात येते, तितकेच शरीराला हानिकारक किरणांची सवय होते.
काही शास्त्रज्ञांचा असा विश्वास आहे की सूर्याच्या किरणांमुळे शरीरात ऍलर्जी निर्माण होते. ऍलर्जीन हे असे पदार्थ आहेत जे रोगप्रतिकारक शक्ती सक्रिय करतात जेणेकरून ते कथित हानिकारक पदार्थाशी लढा देतात - जसे की पारंपारिक ऍलर्जी. तथापि, हे स्पष्टीकरण अद्याप सिद्ध झालेले नाही.
दुसर्‍या सिद्धांतानुसार, सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात आल्यानंतर त्वचेमध्ये आक्रमक ऑक्सिजन संयुगे (फ्री रॅडिकल्स) तयार होतात, जे सूर्याच्या ऍलर्जीचे कारण असल्याचे मानले जाते. ते पेशींचे नुकसान करू शकतात आणि त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतात. मुक्त रॅडिकल्सद्वारे त्वचेच्या पेशींना होणारे नुकसान देखील रोगप्रतिकारक प्रणाली सक्रिय करू शकते - परिणामी पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिसची लक्षणे दिसून येतात. तथापि, हे गृहितक देखील अद्याप स्पष्टपणे सिद्ध झालेले नाही.
फोटोोटोक्सिक प्रतिक्रिया
यूव्ही-ए प्रकाश, मानवी पेशी आणि रासायनिक पदार्थ यांच्यातील परस्परसंवादामुळे फोटोटॉक्सिक प्रतिक्रिया सुरू होते. नंतरचे असू शकते, उदाहरणार्थ, एक औषध पदार्थ, परफ्यूम किंवा सौंदर्यप्रसाधनांचे काही घटक किंवा वनस्पती पदार्थ (फुरानोकोमारिन्स).
फोटोलर्जिक प्रतिक्रिया
मॅलोर्का मुरुम
त्वचेच्या सर्वात वरच्या थरांमध्ये फॅटी सनस्क्रीन किंवा शरीराच्या स्वतःच्या सीबमच्या घटकांसह अतिनील-ए किरणांच्या परस्परसंवादामुळे मेजोर्का पुरळ होतो. रोगप्रतिकारक शक्तीचा सहभाग आहे की नाही हे अद्याप निश्चितपणे निर्धारित केले गेले नाही.
फोटोर्टिकारिया
प्रकाश अर्टिकेरियाचे नेमके कारण अस्पष्ट आहे. तथापि, हे ज्ञात आहे की लक्षणे सूर्यप्रकाशातील UV-A घटकामुळे सुरू होतात.
सन ऍलर्जी: परीक्षा आणि निदान
सन ऍलर्जीचा संशय असल्यास, डॉक्टर प्रथम तुमच्याशी तुमच्या वैद्यकीय इतिहासावर चर्चा करतील (अ‍ॅनॅमनेसिस). असे करताना, तो उदाहरणार्थ, चौकशी करेल
- लक्षणांचे स्वरूप आणि अभ्यासक्रम,
- तुम्ही घेत असलेली कोणतीही औषधे आणि
- संभाव्य पूर्वीचे आजार.
बहुसंख्य प्रकरणांमध्ये, सूर्याची ऍलर्जी ही पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिस असते. क्वचितच, सूर्याच्या ऍलर्जीचा दुसरा प्रकार त्यामागे असतो. निदानाची पुष्टी करण्यासाठी, डॉक्टर एक प्रकाश चाचणी करू शकतो ज्यामध्ये तो त्वचेच्या काही भागात अल्ट्राव्हायोलेट प्रकाशाने विकिरण करतो. पॉलिमॉर्फस लाईट डर्मेटोसिसमध्ये, उपचार केलेल्या भागांवर काही तासांनंतर वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणे दिसतात.
फोटोटॉक्सिक रिअॅक्शनसारख्या रासायनिक पदार्थांच्या संयोगाने सूर्यप्रकाशातील ऍलर्जीच्या बाबतीत, डॉक्टर त्वचेच्या योग्य भागात संशयास्पद ट्रिगर्स (जसे की सौंदर्यप्रसाधनांचे घटक) लागू करू शकतात आणि नंतर त्यांना विकिरण करू शकतात. या फोटो पॅच चाचणीचा वापर अतिनील प्रकाशाच्या संयोगाने कोणत्या पदार्थामुळे त्वचेची लक्षणे निर्माण होत आहेत हे शोधता येते.
सन ऍलर्जी: रोगाचा कोर्स आणि रोगनिदान
दुर्दैवाने, सन ऍलर्जी बरा होऊ शकत नाही. जे लोक सूर्यप्रकाशासाठी अतिसंवेदनशील असतात त्यांना आयुष्यभर या समस्येचा सामना करावा लागतो. तथापि, त्वचेला उन्हाची सवय झाल्यामुळे लक्षणे कालांतराने कमी होऊ शकतात.
ज्या प्रमाणात बाधित लोक लक्षणे ग्रस्त आहेत ते व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात आणि सर्वात जास्त प्रकाश ऍलर्जीच्या स्वरूपावर अवलंबून असतात. तथापि, योग्य वर्तन, प्रतिबंधात्मक उपाय आणि विविध थेरपी संकल्पनांद्वारे, गंभीर उद्रेक सामान्यतः टाळता येतात आणि सूर्यप्रकाशातील ऍलर्जीची लक्षणे लक्षणीयरीत्या कमी करता येतात.
