व्हॉलीबॉल यशस्वीपणे खेळण्यासाठी तुम्हाला उंच असावे लागते, असे नेहमीच म्हटले जाते. तथापि, हे व्यापक मत गैरसमज आहे. आक्रमण करणे आणि अवरोधित करणे खूप कमी न होण्याचे फायदे असले तरी, 6 फुटाखालील लोक देखील उत्कृष्ट व्हॉलीबॉल खेळाडू बनू शकतात. व्हॉलीबॉल हा सांघिक खेळ आहे. त्याचा इतिहास तरुण आहे. फक्त येथे… व्हॉलीबॉल: लोकप्रिय खेळात क्लासिक
व्हॉलीबॉलमध्ये, दोन विरोधी संघांचा थेट शारीरिक संपर्क होत नाही. त्यामुळे व्हॉलीबॉलमध्ये फाऊल आणि परिणामी दुखापती दुर्मिळ आहेत. असे असले तरी, व्हॉलीबॉल हा निरुपद्रवी खेळ नाही. विशेषत: बोटांना सतत अडवून मारल्यामुळे व्हॉलीबॉलमध्ये धोका असतो. जर एखाद्या खेळाडूला चुकून जास्त वेगाने चेंडू मिळाला तर… व्हॉलीबॉल: व्यायाम आणि दुखापती
कोणीही नवीन खेळ सुरू करत असेल त्याने आगाऊ आवश्यकतांबद्दल शोधले पाहिजे. ते योग्य उपकरणे असो, त्यासाठी भौतिक आवश्यकता, मनोरंजक घटक किंवा फिटनेस घटक. प्रत्येकाला त्याच्यासाठी योग्य आणि त्याच्या दैनंदिन जीवनाची भरपाई करणारा खेळ आवश्यक आहे. महत्वाकांक्षी लोकांनी नॉर्डिक चालणे किंवा पोहणे यासारखे हळू खेळ निवडले पाहिजेत ... कोणता खेळ मला अनुकूल आहे?
