अ‍ॅथलेटिक्सची शिस्तबद्धता

इतर गोष्टींबरोबरच, आम्हाला होमरच्या इलियडवरून माहित आहे की आधीच प्राचीन काळी दगड फेकणे आणि ढकलणे स्पर्धा आयोजित केल्या गेल्या होत्या. आधुनिक ऍथलेटिक्समध्ये फेकण्याच्या चार वेगवेगळ्या शाखा आहेत: शॉट पुट, हॅमर थ्रो, डिस्कस थ्रो आणि भालाफेक. अॅथलेटिक्सच्या या थ्रोइंग शिस्तीसाठी आम्ही आरोग्यासाठी टिप्स देतो. शॉट टाकला… अ‍ॅथलेटिक्सची शिस्तबद्धता