जर तुम्ही तरुण असाल, तर तुम्ही म्हातारे होण्यासारखे काय आहे याची तुम्ही क्वचितच कल्पना करू शकता. तथापि, 30 च्या पलीकडे, आपण अचानक जागरूक व्हाल: त्वचा जळजळीत होते, शरीर यापुढे आहार आणि मद्यपी पापांना इतक्या लवकर क्षमा करत नाही. वृद्ध होणे ही जगातील सर्वात सुंदर गोष्ट असू शकत नाही, परंतु ती सर्वात चांगली आहे, कारण ती… एंटी एजिंग मेडिसिन
भरपूर जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असलेले निरोगी, उच्च-फायबर आहार, नियमित व्यायाम आणि पुरेशी झोप हे तरुण राहण्याचे सर्वात महत्त्वाचे स्तंभ आहेत. पण आनंदी घरगुती जीवनाचाही आयुष्यभर प्रभाव असतो. विवाहित स्त्रिया, उदाहरणार्थ, सरासरी 4.5 वर्षे जास्त जगतात आणि पुरुषांसाठी विवाहित असणे आणि असणे यात फरक आहे ... वृद्धावस्था विरोधी: आपण स्वत: काय करू शकता?
व्याख्या ह्रदयाचा आउटपुट प्रति मिनिट (HMV) ह्रदयापासून शरीराच्या रक्ताभिसरणात प्रति मिनिट पंप केलेल्या रक्ताची मात्रा म्हणून परिभाषित केले जाते. वैकल्पिकरित्या, बॉडी टाइम व्हॉल्यूम हा शब्द देखील वापरला जातो, परंतु कार्डियाक आउटपुट प्रति मिनिट हा शब्द अधिक सामान्य आहे. प्रति मिनिट कार्डियाक आउटपुट मोजण्यासाठी वापरले जाते ... प्रति मिनिट ह्रदयाचा आउटपुट
कार्डियाक आउटपुटची मानक मूल्ये हृदयाच्या मिनिटाची मात्रा प्रति मिनिट युनिट व्हॉल्यूममध्ये दिली जाते, जसे की नाव सूचित करते. निरोगी प्रौढ व्यक्तीमध्ये, हृदयाचे उत्पादन 3.5 - 5 लिटर प्रति मिनिट असते. वैयक्तिक परिस्थिती आणि वर्तमान आवश्यकतांवर अवलंबून मूल्ये बदलतात. उदाहरणार्थ, गरोदर महिलेला हृदयविकार जास्त असतो... कार्डियाक आउटपुटची मानक मूल्ये | प्रति मिनिट ह्रदयाचा आउटपुट
विश्रांतीच्या वेळी हार्ट मिनिट व्हॉल्यूम विश्रांतीमध्ये, शरीराला ताजे रक्त आणि ऑक्सिजन पुरवण्याची गरज व्यायाम किंवा खेळाच्या तुलनेत कमी असते. एकंदरीत, विश्रांतीमध्ये हृदय अधिक शांतपणे धडधडते, नाडी कमी असते आणि हृदयाचे उत्पादन कमी होते. असे असले तरी, शरीराला पुरेशा प्रमाणात रक्तपुरवठा करणे पुरेसे आहे आणि… विश्रांती येथे हृदय मिनिट खंड प्रति मिनिट ह्रदयाचा आउटपुट
