दाह टाच

व्याख्या प्लांटार फॅसिआ, किंवा प्लांटार अपोन्यूरोसिस, पायाच्या एकमेव भागावर स्थित आहे आणि कंद कॅल्केनीपासून टाचांच्या हाडांपर्यंत मेटाटार्सल हाडांच्या टोकापर्यंत, ओसा मेटाटार्सलियापर्यंत पसरलेला आहे. हे थेट त्वचेखाली एक मजबूत संयोजी ऊतक प्लेट आहे, जे रेखांशाच्या बांधणी आणि देखरेखीमध्ये मूलभूतपणे सामील आहे ... बागांच्या कंडरामध्ये जळजळ

निदान प्लांटार फॅसिआच्या जळजळीच्या बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पुराणमतवादी थेरपी हे प्राथमिक लक्ष्य आहे. एकीकडे, यामध्ये शूजसाठी इनसोल्सचा समावेश आहे, ज्यात टाचांच्या ठोके किंवा प्लांटार कंडराच्या उत्पत्तीच्या क्षेत्रामध्ये रिसेस आहे, जेणेकरून जेव्हा पायावर ताण पडतो तेव्हा… निदान | बागांच्या कंडरामध्ये जळजळ

रोगप्रतिबंधक उपाय प्लांटर कंडराचा दाह टाळण्यासाठी विविध उपाय केले जाऊ शकतात. सर्वप्रथम, प्लांटार फॅसिआवर खूप ताण आणि तणाव असलेल्या क्रियाकलाप टाळणे किंवा कमीतकमी न करणे खूप उपयुक्त आहे. जर असे असेल तर प्लांटार फॅसिआला "वार्म अप" करा आणि त्यास ताणून द्या ... रोगप्रतिबंधक औषध | बागांच्या कंडरामध्ये जळजळ