बर्‍याच लोकांना ते तंदुरुस्त आणि परफॉर्म करण्यास सक्षम आहेत की नाही याची निरोगी जाणीव असते. अर्थात, दैनंदिन परिस्थितींमध्ये हे आधीच लक्षात येण्याजोगे आहे: ज्याला पायऱ्या चढताना लवकर श्वास सुटतो त्याने त्यांच्या तंदुरुस्तीसाठी तेवढेच काहीतरी केले पाहिजे ज्याला थकवा जाणवतो आणि नंतर विश्रांतीची गरज आहे ... खेळ: प्रारंभ फिट?
काही वर्षांपूर्वीपर्यंत द्विध्रुवीय विकारांना मॅनिक-डिप्रेसिव्ह आजार म्हणून ओळखले जात असे. प्रभावित व्यक्तींना ड्राइव्ह, क्रियाकलाप आणि मूडमध्ये अत्यंत, स्वैच्छिकपणे अनियंत्रित स्विंगचा त्रास होतो. हे उदासीनता (अत्यंत उदासीन मनःस्थिती, अत्यंत कमी ड्राइव्ह) किंवा उन्माद (अयोग्यरित्या उत्साही किंवा चिडचिड मूड, अस्वस्थता, ओव्हरड्राइव्ह ड्राइव्ह) च्या दिशेने सामान्य पातळीच्या बाहेर चढ -उतार करतात. द्विध्रुवीय विकार होण्याची शक्यता ... द्विध्रुवीय विकार: आकाश उच्च, वाईट ते मृत्यू
