गर्भावस्थ मधुमेह मेल्तिस: प्रतिबंध

गर्भलिंग रोखण्यासाठी मधुमेह (गर्भधारणेचा मधुमेह इन्शूलिनच्या कमतरतेमुळे रक्तामध्ये व लघवीमध्ये साखर आढळणे), वैयक्तिक कमी करण्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.

वर्तणूक जोखीम घटक

  • आहार
    • सूक्ष्म पोषक घटकांची कमतरता (महत्त्वपूर्ण पदार्थ) - सूक्ष्म पोषक घटकांसह प्रतिबंध पहा.
  • जादा वजन

प्रतिबंध घटक (संरक्षक घटक)

  • गर्भधारणेच्या विकासासाठी मेटा-विश्लेषणाने 28% जोखीम कमी दर्शविली मधुमेह शारीरिक हालचालींमध्ये गुंतलेल्या गर्भवती महिलांसाठी.
  • स्त्रिया अ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) 30 किलो / एम 2 पेक्षा जास्त आणि गर्भलिंग मधुमेह मागील मध्ये गर्भधारणा जीवनशैलीच्या हस्तक्षेपाचा फायदा सधन मध्ये सहभागी झालेल्या स्त्रियांचा भाग आरोग्य च्या 20 व्या आठवड्यापासून (पौष्टिकतेबद्दल वैयक्तिक समुपदेशन आणि शारिरीक क्रियाकलाप) गर्भधारणा पुढील निकाल दर्शविला: केवळ 13.9 टक्के महिलांनी विकास केला गर्भधारणा मधुमेह, नियंत्रण गटातील 21.6 टक्के तुलनेत.