ची

आजच्या समाजात, कार्यालयातील दैनंदिन जीवनातील हालचालींचे संतुलन अधिकाधिक महत्त्वाचे बनत आहे. तणाव, तणाव आणि थकवा हाताळण्याचा एक मार्ग म्हणजे ताई ची (याला ताई ची चुआन किंवा ताईजीक्वान असेही म्हणतात). पौराणिक कथेनुसार, ताई ची दाववादी भिक्षु झांग सानफेंगने विकसित केली जेव्हा त्याने सापाशी लढताना पाहिले ... जीवनाचे तत्वज्ञान म्हणून ताई ची