थोडक्यात माहिती
- वर्णन: थंड अन्न किंवा पेय जलद सेवन केल्यानंतर उद्भवणारी, सहसा कपाळावर किंवा मंदिरांमध्ये अचानक, वार डोकेदुखी. म्हणून थंड डोकेदुखी देखील म्हणतात.
- कारण: तोंडातील थंड उत्तेजना (विशेषत: टाळूवर) पूर्ववर्ती सेरेब्रल धमनी विस्तृत करते, ज्यामुळे मेंदूमध्ये अधिक रक्त वाहते. दाबात अचानक वाढ झाल्यामुळे अल्पकालीन डोकेदुखी सुरू होते.
- काय करायचं. उपचारांची गरज नाही कारण थंड डोकेदुखी थोड्या वेळाने स्वतःहून निघून जाते.
- प्रतिबंध: थंड पदार्थ आणि पेयांचा आनंद घ्या आणि तोंडाच्या पोकळीतील टाळूच्या संपर्कात येण्यापूर्वी ते थोडेसे गरम करा.
मेंदू फ्रीझ कसा होतो?
शास्त्रज्ञांनी मेंदू गोठण्याचे कारण ठरवले आहे. एका अभ्यासात, न्यूरोलॉजिस्ट जॉर्ज सेराडोर यांच्या नेतृत्वाखालील टीमने असे निरीक्षण केले की जेव्हा खूप थंड पदार्थ तोंडात आणि विशेषतः टाळूमध्ये प्रवेश करतात तेव्हा पूर्ववर्ती सेरेब्रल धमनी पसरते.
कॅनेडियन अभ्यासाने आणखी एक महत्त्वाचा निष्कर्ष काढला: चाचणी विषयांना 100 मिलीलीटर आइस्क्रीम खाण्यास सांगितले गेले. चाचणी गटाला हे करण्यासाठी पाच सेकंदांचा अवधी होता, तर नियंत्रण गटाला जास्त वेळ दिला गेला.
परिणामी, चाचणी गटातील सुमारे 30 टक्के चाचणी विषयांना थंड डोकेदुखीचा अनुभव आला, तर नियंत्रण गटातील केवळ 17 टक्के लोकांना मेंदू गोठल्याचा अनुभव आला. अशाप्रकारे, थंड अन्न पटकन सेवन केल्यास थंड डोकेदुखी प्रामुख्याने उद्भवते.
ब्रेन फ्रीझ म्हणजे काय?
मेंदू गोठणे हे प्राथमिक डोकेदुखींपैकी एक आहे. हे असे डोकेदुखी आहेत ज्यांचे कोणतेही ओळखण्यायोग्य कारण नाही, परंतु ते स्वतंत्र क्लिनिकल चित्र (जसे की मायग्रेन, तणावग्रस्त डोकेदुखी) दर्शवतात - दुय्यम डोकेदुखीच्या उलट, जे दुसर्‍या रोगावर आधारित असतात (उदा. फ्लूमुळे किंवा मेंदूच्या दुखापतीमुळे डोकेदुखी).
मेंदू गोठल्यास काय करावे?
सेरेब्रल फ्रॉस्ट काही सेकंदांनंतर स्वतःच अदृश्य होत असल्याने, विशेष थेरपी - उदाहरणार्थ, वेदनाशामकांसह - आवश्यक नाही.
प्रतिबंधासाठी टिप्स
ब्रेन फ्रीझ होण्यापासून रोखण्यासाठी, हळूहळू थंड पदार्थांचा आनंद घेण्याचा सल्ला दिला जातो. याव्यतिरिक्त, थंड पदार्थ आणि पेये तोंडात थोडेसे गरम होईपर्यंत टाळूच्या संपर्कात आणू नयेत. ब्रेन फ्रीझ टाळण्यासाठी या सोप्या टिप्स एक चांगला मार्ग आहेत.
