बासच्या मते दात घासण्याचे तंत्र दात घासण्याचे तंत्र

बासच्या मते दात घासण्याचे तंत्र

एक ज्ञात दात घासण्याचे तंत्र बास (1954) नुसार पद्धत आहे. बास तंत्र शिकणे तुलनेने कठीण आहे आणि हिरड्या किंवा पीरियडॉन्टल समस्यांनी ग्रस्त असलेल्या प्रवृत्त रुग्णांसाठी योग्य आहे. हे तंत्र आंतरदंत जागा खूप चांगले साफ करते.

ऍप्लिकेशनमध्ये, टूथब्रशचे ब्रिस्टल्स 45 अंशाच्या कोनात ठेवतात. दात मूळ, किंचित दाबाने गम रेषेकडे निर्देश करणे. आता ब्रश डोके थरथरणाऱ्या हालचालींनी जागेवर हलवले जाते. मग पुसण्याची हालचाल केली जाते, ब्रिस्टल्सला occlusal पृष्ठभागाच्या दिशेने हलवून.

अन्न अवशेष आणि प्लेट, जे प्रामुख्याने इंटरडेंटल स्पेसमध्ये जमा केले जातात, ते थरथरणाऱ्या आणि पुसण्याच्या हालचालींद्वारे काढले जातात. प्रक्रिया एकाच स्थितीत अनेक वेळा पुनरावृत्ती होते आणि नंतर दंत कमानाचे अनुसरण करते. हे तंत्र योग्यरित्या पार पाडले जाईल याची खात्री करण्यासाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. अधिक आरामदायक 'स्क्रबिंग' तंत्रात पडणे खूप सोपे आहे, ज्याचा इंटरडेंटल स्पेस साफ करण्यावर फारच कमी परिणाम होतो.

स्टिलमनच्या मते प्रौढांसाठी दात घासण्याचे तंत्र

आणखी एक सुप्रसिद्ध साफसफाईचे तंत्र म्हणजे स्टिलमन किंवा सुधारित स्टिलमन तंत्रानुसार पद्धत. इतर ब्रशिंग तंत्र वापरण्यापेक्षा या तंत्राने इंटरडेंटल स्पेस अधिक चांगल्या प्रकारे साफ केल्या जातात. हे विशेषतः निरोगी पीरियडॉन्टल संरचना असलेल्या रूग्णांसाठी योग्य आहे (पीरियडॉन्टल उपकरण) किंवा उघड दात मान असलेल्या रुग्णांसाठी.

या तंत्रात, ब्रिस्टल्स दाताच्या मुळापर्यंत 70 - 80 अंशांच्या कोनात, हिरड्याच्या रेषेकडे निर्देशित केले जातात आणि काही मिलीमीटरच्या दाबाखाली ठेवतात. आता लहान धक्का आणि गोलाकार हालचाली अनुसरण करतात. या हालचाली दरम्यान ब्रश डोके occlusal पृष्ठभागाच्या दिशेने हळूहळू हलविले जाते. ब्रश चालू न करणे फार महत्वाचे आहे डोके, म्हणजे त्याचा कोन बदलणे. वरच्या आणि खालच्या दोन्ही दातांसाठी कामकाजाच्या दिशेने बदल करणे आवश्यक आहे.

इलेक्ट्रिक टूथब्रशने ब्रश करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

इलेक्ट्रिक टूथब्रश वापरताना, तुम्ही काम ब्रशच्या डोक्यावर सोडता. इलेक्ट्रिक टूथब्रश सर्व दातांच्या पृष्ठभागावर मार्गदर्शन केले जाते. याची खात्री करणे महत्त्वाचे आहे इलेक्ट्रिक टूथब्रश प्रत्यक्षात सर्व पृष्ठभागांवर प्रवास करतात - आतील पृष्ठभाग, बाह्य पृष्ठभाग, occlusal पृष्ठभाग.

इलेक्ट्रिक टूथब्रशसाठी योग्य ब्रशिंग तंत्र टूथब्रशच्या प्रकारावर अवलंबून असते. लहान गोल ब्रिस्टल हेड असलेले इलेक्ट्रिक टूथब्रश आहेत. यासह तुम्हाला प्रत्येक दात सर्व बाजूंनी स्वतंत्रपणे ब्रश करावा लागेल. शिवाय, विस्तीर्ण डोके असलेले इलेक्ट्रिक टूथब्रश आहेत, जे एकाच वेळी अनेक दात पकडतात.

इलेक्ट्रिक टूथब्रश गमच्या काठावर ठेवले जाते, थोड्या काळासाठी तेथे सोडले जाते आणि नंतर चघळण्याच्या पृष्ठभागाकडे हलविले जाते. फिरणारे इलेक्ट्रिक टूथब्रश आणि प्रचंड कंपनसंख्या असलेल्या (ध्वनिलहरी) सक्रिय टूथब्रशमध्ये देखील फरक केला जातो. इष्टतम ब्रशिंग परिणाम प्राप्त करण्यासाठी नंतरची शिफारस केली जाते.