ऑस्टियोपोरोसिस: व्याख्या, समानार्थी शब्द, अभ्यासक्रम
परिभाषा: ऑस्टिओपोरोसिस हाडांच्या उपकरणाचा एक सामान्यीकृत रोग आहे ज्यामध्ये हाडांचे अवशोषण, हाडांचे पदार्थ कमी होणे, हाडांच्या ऊतींचे नुकसान आणि हाडांचा धोका वाढतो. फ्रॅक्चर. Who नुसार, अस्थिसुषिरता उपस्थित आहे तेव्हा हाडांची घनता निरोगी तरुण प्रौढांच्या सरासरी मूल्यापेक्षा कमीत कमी 2.5 मानक विचलन आहे. 6 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे अंदाजे 50 दशलक्ष लोक प्रभावित आहेत, हार्मोनल परिस्थितीमुळे पुरुषांपेक्षा स्त्रिया लक्षणीयरीत्या जास्त आहेत. रजोनिवृत्ती.
समानार्थी शब्द: ऑस्टिओपोरोसिस, हाडांची झीज, हाडांचे विघटन, वाढलेली हाडांची नाजूकता, हाडांच्या वस्तुमानात घट, घट हाडांची घनता: WHO ऑस्टियोपोरोसिसचे 4 टप्प्यात वर्गीकरण करते. पहिल्या टप्प्यात (ऑस्टियोपेनिया), आधीच थोडासा खालचा विचलन आहे हाडांची घनता आधीपासून कोणतेही फ्रॅक्चर न होता. स्टेज 4 (प्रगत ऑस्टिओपोरोसिस) हाडांच्या खनिज सामग्रीचे अनेक घटकांसह गंभीर नुकसान होते. कशेरुकाचे शरीर च्या फ्रॅक्चर आणि फ्रॅक्चर हाडे हातपाय च्या.
प्राथमिक ऑस्टिओपोरोसिस होण्याचा धोका विशेषतः 50 वर्षांच्या महिलांना असतो रजोनिवृत्ती उद्भवते (इस्ट्रोजेनची कमतरता) किंवा ६० वर्षांच्या पुरुषांसाठी (टेस्टोस्टेरोन कमतरता), आणि सामान्यतः वाढत्या वयासह (सेनाईल ऑस्टिओपोरोसिस). शारीरिक हालचालींचा अभाव, विशेषतः तरुण वयात, ए आहार कमी कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी, प्रदीर्घ कॉर्टिसोन सेवन, संधिवाताचे रोग, निकोटीन आणि कमी वजन ऑस्टियोपोरोसिस होण्याचा धोका वाढतो. दुय्यम ऑस्टिओपोरोसिस विशिष्ट हार्मोनल आणि/किंवा चयापचय विकार, स्थिरता आणि वाढीव, दीर्घकाळापर्यंत विकसित होते. कॉर्टिसोन खाणे
ऑस्टियोपोरोसिस: निदान, लक्षणे, प्रतिबंध, उपचार
निदान: लक्षणे: प्रतिबंध: उपचार:
- Anamnesis: पडणे आणि फ्रॅक्चरच्या वारंवारतेवर भर देऊन वैद्यकीय इतिहासाचे सर्वेक्षण, अनुवांशिक घटक, दीर्घकाळ कॉर्टिसोनचे सेवन, मागील तक्रारी, तीव्र पाठदुखी, प्रोफेलेक्सिस घेतले? - सध्याच्या तक्रारींबद्दल विचारा: तीव्र पाठदुखी किंवा कार्यात्मक कमजोरी, उत्स्फूर्त हाडे फ्रॅक्चर? - शारीरिक चाचणी
- कार्य चाचणी उदाहरणे: खुर्चीवरून उभे राहणे, वेळ-अप-आणि-जाण्याची चाचणी, चालण्याचा वेग, संतुलन चाचणी, एका पायाचे स्टँड, ICF (कार्याचे आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण)
- हाडांची घनता
- प्रयोगशाळा
- क्ष-किरण
- हाडांची बायोप्सी: केवळ दुर्मिळ दुय्यम स्वरूपात हाडांच्या ऊतींचे काढणे आणि तपासणी
- रोगाच्या प्रारंभी लक्षणांपासून मुक्तता
- तीव्र किंवा तीव्र पाठदुखी
- उंची कमी होणे, वक्षस्थळाच्या मणक्यातील फ्रॅक्चरच्या बाबतीत पाचराच्या कशेरुकाच्या निर्मितीमुळे मागे कुबडणे, पाठीवर दुमड्यांसारखे लाकूड
- उत्स्फूर्त हाडे फ्रॅक्चर, विशेषत: मणक्याचे, हिप संयुक्त फ्रॅक्चर किंवा हातपाय
- वर्टिब्रल बॉडीज किंवा हातपायांच्या हाडांचे विकृत रूप
- शारीरिक क्रियाकलाप (तरुणपणापासून)
- व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम अन्न पूरक म्हणून, सूर्यप्रकाश, व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम युक्त आहार (कमी प्राणी चरबी)
- अल्कोहोल आणि निकोटीन टाळा
- कार्यात्मक प्रशिक्षण आणि इतर प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून पतन प्रतिबंध
- फ्रॅक्चरचा वाढता धोका कमी करण्यासाठी स्पाइनल किंवा हिप प्रोटेक्टर घालणे
- स्टेजवर अवलंबून ड्रग थेरपी, विशेषतः बायफॉस्फोनेट्स आणि व्हिटॅमिन डी, शक्यतो इस्ट्रोजेन/प्रोजेस्टिन
- खेळ, स्नायूंची ताकद आणि समन्वय वाढवणे, गतिशीलता आणि संतुलन
- कॅल्शियम युक्त आणि व्हिटॅमिन डी युक्त आहार, अल्कधर्मी आहार
- चुंबकीय क्षेत्र थेरपी, बेमर थेरपी आणि कंपन प्रशिक्षण
या मालिकेतील सर्व लेखः
