फ्रोकटोझ
फ्रुक्टोज म्हणजे काय? फ्रुक्टोज (फ्रूट शुगर) तथाकथित साधी साखर आहे, जसे ग्लूकोज (डेक्सट्रोज), कर्बोदकांमधे. फ्रक्टोज आणि ग्लुकोज हे व्यावसायिकदृष्ट्या उपलब्ध घरगुती साखरेचे दोन घटक आहेत. फ्रुक्टोज कुठे होतो? स्वाभाविकच, फ्रक्टोज प्रामुख्याने फळांमध्ये आढळतो. यामध्ये सफरचंद आणि नाशपाती, बेरी आणि विदेशी फळांसारख्या पोम फळांचा समावेश आहे. मध… फ्रोकटोझ