सनबर्नच्या बाबतीत काय करावे?

बर्न्ससाठी सर्वात महत्वाची थेरपी आणि अशा प्रकारे देखील सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ लवकर आणि उदार थंड आहे. कूलिंगमुळे सूज आणि तापमानवाढ कमी होते, वेदना कमी होते आणि त्वचेची जळजळ होते. ओलसर कॉम्प्रेससह थंड होण्याची चांगली शक्यता आहे, या उद्देशासाठी नळाचे पाणी संकोच न करता वापरले जाऊ शकते.

शरीराच्या वरच्या भागासाठी ओले टी-शर्ट किंवा पातळ कॉटन पॅंट घालणे किंवा पाय बर्न्स देखील थंड करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे, विशेषतः मुलांसाठी. एखाद्याने कॉम्प्रेस किंवा कपडे वारंवार ओलावा आणि थंड केले पाहिजे सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ अनेक तासांसाठी. सूर्यप्रकाशानंतरचे लोशन वारंवार वापरणे उपयुक्त आहे, कारण ते एकाच वेळी त्वचेला ओलावा आणि लिपिड्स प्रदान करतात आणि त्यामुळे त्वचेचा अडथळा सुधारतात.

च्या पाने पासून वनस्पती जेल कोरफड त्वचेला थंड बनवते आणि पुन्हा निर्माण होण्यास मदत करते. तीव्र साठी वेदना, वेदना जसे डिक्लोफेनाक (व्होल्टारेन) किंवा आयबॉप्रोफेन शिफारस केली जाते, कारण ते दाहक-विरोधी आणि कंजेस्टंट दोन्ही आहेत. फ्रीझरमधून बर्फ किंवा थंड पॅकसह थंड करण्याची शिफारस केलेली नाही, कारण अति थंडीमुळे त्वचेला आणखी नुकसान होऊ शकते, अगदी हिमबाधा देखील होऊ शकते. घरगुती उपाय जसे की दही किंवा क्वार्कसह लिफाफे देखील शिफारस केलेले नाहीत, कारण जीवाणू आणि त्यात नैसर्गिकरित्या असलेली बुरशी जखमी त्वचेला संक्रमित करू शकते.