दात घासण्याचे तंत्र

दात किडणे आणि हिरड्यांना आलेली सूज टाळण्यासाठी दात घासणे हे निर्विवादपणे सर्वात प्रभावी उपाय आहे. परंतु खराब टूथब्रश आणि ब्रशिंगचे चुकीचे तंत्र तुम्हाला फारसे दूर नेणार नाही: दैनंदिन मौखिक स्वच्छतेमध्ये, सर्व दातांच्या पृष्ठभागांपैकी 33 टक्के भाग ब्रश न करता सोडले जातात आणि दातांमधील मोकळी जागा गाठली जात नाही. म्हणून, फक्त… दात व्यवस्थित घासणे