बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडणे - फायदे, जोखीम

यूकेमधील गिल रॅपली यांनी बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडणे किंवा बाळाच्या नेतृत्वाखालील पूरक आहार लोकप्रिय केला आहे. यामध्ये बाळाला अंतर्ज्ञानाने निवडण्यासाठी विविध प्रकारचे खाद्यपदार्थ देणे समाविष्ट आहे: शिजवलेले ब्रोकोली फ्लोरेट्स किंवा गाजर स्ट्रिप्स, वाफवलेले मासे, ऑम्लेट स्ट्रिप्स किंवा फळांचे मऊ तुकडे. अनेक दाई या संकल्पनेचे समर्थन करतात. संभाव्य फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

  • सहजतेने, बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडण्याची रचना मुलाला अशा अन्नपदार्थांपर्यंत पोहोचण्यास मदत करण्यासाठी केली जाते ज्याची त्याला किंवा तिला त्या क्षणी गरज असते, अशी कल्पना आहे.
  • लवकर स्व-निर्धारित खाण्याद्वारे, बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध काढणे मुलाला सुरुवातीपासूनच शिकवते जेव्हा ते भरलेले असते आणि त्यासाठी काय चांगले आहे.

नॉटिंगहॅम विद्यापीठाचा अभ्यास या गृहितकांना समर्थन देतो. अभ्यासानुसार, बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडणे खरोखर मुलांमध्ये निरोगी खाण्याच्या वर्तनास प्रोत्साहन देऊ शकते. याव्यतिरिक्त, पूरक आहार देण्याच्या या प्रकाराबद्दल धन्यवाद, ज्या मुलांना पोरीज दिले जाते त्या मुलांपेक्षा नंतर मुलांचे वजन जास्त होण्याची शक्यता कमी असते.

बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध काढणे – ते कसे कार्य करते ते येथे आहे

बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडवताना, मुलाला नेहमी वेगवेगळ्या खाद्यपदार्थांची निवड दिली जाते. ते अशा प्रकारे तयार केले पाहिजेत की ते चघळल्याशिवाय खाल्ले जाऊ शकतात. किती खायचे हे मूल ठरवते. जरी त्याने लवकर खाणे बंद केले तरी त्याला अधिक खाण्यासाठी ढकलले जात नाही.

बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडण्याची टीका

पण टीकात्मक आवाज देखील आहेत. जर्मन असोसिएशन ऑफ पेडियाट्रिशियन्स अँड एडोलेसेंट्स, उदाहरणार्थ, बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडणे नाकारते:

  • एकीकडे, मुल खूप कमी खाण्याचा धोका असेल कारण खाणे खूप कष्टदायक आहे. मग कुपोषणाचा धोका निर्माण होतो.
  • जोपर्यंत दाळ येत नाही तोपर्यंत लहान मुले शुद्ध नसलेले मांस खाऊ शकत नाहीत. मांस न खाल्याने लोहाची कमतरता वाढू शकते.
  • मोठ्या भागांवर मुल गुदमरण्याचा धोका देखील असेल.

खरं तर, ग्लासगो विद्यापीठाने केलेल्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की पूरक आहार म्हणून बाळाच्या नेतृत्वाखाली दूध सोडल्याने कमतरतेची लक्षणे दिसू शकतात.