स्ट्रोक नंतर जीवन कसे आयोजित केले जाऊ शकते?
अनेक स्ट्रोक पीडितांसाठी, स्ट्रोकचे निदान म्हणजे त्यांच्या जीवनात बरेच बदल होतात. स्ट्रोक हा एक गंभीर आजार आहे ज्याचे अनेकदा गंभीर परिणाम होतात - शारीरिक आणि मानसिक अपंगत्वांसह. एकीकडे, याचा अर्थ अनेक वर्षांची थेरपी आणि पुनर्वसन, आणि दुसरीकडे, दैनंदिन जीवनातील बदल.
प्रभावित झालेल्यांपैकी काहींसाठी, अगदी सोप्या गोष्टी जसे की कपडे घालणे किंवा स्वतंत्रपणे खाणे, पुनर्वसन पूर्ण झाल्यानंतरही कठीण किंवा अगदी अशक्य आहे. नंतर वैयक्तिक वातावरणास नवीन परिस्थितींशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, दिव्यांगांसाठी योग्य बनविण्यासाठी राहण्याची जागा पुन्हा डिझाइन करून किंवा नर्सिंग सहाय्याचा लाभ घेऊन. बर्‍याचदा, ही कार्ये नातेवाईकांवर पडतात, ज्यांना स्ट्रोकच्या रुग्णाप्रमाणेच त्रास होतो आणि त्यांना योग्य समर्थनाची आवश्यकता असते.
रोगाची व्याप्ती आणि थेरपीच्या कोर्सवर अवलंबून, काहीवेळा फक्त वाहन चालवणे किंवा सायकल चालवणे यासारख्या वेगळ्या क्षमता ठराविक काळासाठी कमजोर होतात. या प्रकरणात, त्यांना पुन्हा प्रशिक्षण देणे आणि त्यांच्यामध्ये आत्मविश्वास मिळवणे महत्वाचे आहे. परंतु जरी आपणास कठोरपणे प्रतिबंधित केले नसले तरीही, आपण आपल्या नेहमीच्या दैनंदिन दिनचर्याकडे परत येईपर्यंत नेहमीच थोडा वेळ लागतो.
स्ट्रोक आणि ड्रायव्हिंग
तुम्ही कार चालवल्यास, स्ट्रोकनंतर तुमच्या गाडी चालवण्याच्या क्षमतेवर दोन प्रकारे परिणाम होतो. प्रथम, तुम्हाला अचानक दुसरा स्ट्रोक येण्याचा धोका आहे. दुसरीकडे, स्ट्रोकच्या परिणामांमुळे तुमची कार्यक्षमता कमी होण्याची जोखीम असते - उदाहरणार्थ, अर्धांगवायू, व्हिज्युअल गडबड किंवा प्रतिक्रिया करण्याची मंद क्षमता. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, आपण स्वत: ला आणि कारच्या चाकामागील इतर रस्ता वापरकर्त्यांना धोक्यात आणता.
स्वत:ची जबाबदारी आवश्यक आहे
कायद्यानुसार ड्रायव्हिंग लायसन्स असलेल्या सर्व लोकांनी वैयक्तिक जबाबदारी घेणे आवश्यक आहे – मग ते स्ट्रोकचे रुग्ण असोत किंवा नसोत. म्हणूनच, आपण रहदारीतून सुरक्षितपणे वाहन चालवत आहात याची खात्री करण्यासाठी नेहमी स्वत: ला तपासा. स्ट्रोक सारख्या आजारानंतर, तथापि, कायद्यानुसार बाधित झालेल्यांनी "योग्य खबरदारी" घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते चाकाला धोका बनू नयेत. यामध्ये तज्ज्ञांची मदत घेणाऱ्या रुग्णांचा समावेश आहे.
तुमच्या डॉक्टरांना विचारा
कॉलचा पहिला पोर्ट तुमचा उपस्थित चिकित्सक आहे. तो किंवा ती या स्थितीत आहे की तुम्ही पुन्हा चाकाच्या मागे जावे की नाही किंवा तुम्ही सुरक्षिततेच्या कारणास्तव वाहन चालवण्यापासून परावृत्त केले पाहिजे का. हा परावृत्ति एकतर तात्पुरता असतो - जोपर्यंत तुम्ही पुन्हा गाडी चालवण्यास पुरेसे फिट होत नाही तोपर्यंत - किंवा कायमस्वरूपी, उदाहरणार्थ कायमस्वरूपी अर्धांगवायूच्या बाबतीत.
याशिवाय, जबाबदार प्राधिकरणाला (ड्रायव्हर परवाना कार्यालय) स्ट्रोकबद्दल स्वेच्छेने कळवा आणि तेथे सहा महिन्यांपेक्षा जुना नसलेला तज्ञ वैद्यकीय अहवाल सादर करा. हे, उदाहरणार्थ, पुनर्वसन क्लिनिकचा डिस्चार्ज अहवाल किंवा ट्रॅफिक औषध पात्रता असलेल्या न्यूरोलॉजिस्टचे तज्ञांचे मत आहे. हा तज्ञ ठरवतो की, उदाहरणार्थ, अतिरिक्त ड्रायव्हिंग धडे, नेत्रचिकित्सकांना भेट देणे किंवा न्यूरोसायकोलॉजिकल अहवाल आवश्यक आहे.
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अधिकारी कागदपत्रांच्या आधारावर निर्णय घेतात की तुम्ही गाडी चालवणे सुरू ठेवू शकता (शक्यतो अटी किंवा निर्बंधांसह) किंवा तुम्ही तुमचा ड्रायव्हरचा परवाना सरेंडर केला पाहिजे. जर प्राधिकरण अहवालावर समाधानी नसेल, तर ते वैद्यकीय-मानसिक तपासणीची (एमपीयू) व्यवस्था करेल.
वैद्यकीय-मानसिक तपासणी (MPU)
वाहन चालवण्याच्या योग्यतेसाठी मूल्यांकन केंद्रे MPU चालवतात. अशी मान्यताप्राप्त चाचणी केंद्रे अस्तित्वात आहेत, उदाहरणार्थ, TÜV येथे. MPU अनेक भागांमध्ये विभागलेला आहे:
सर्वप्रथम, वैद्यकीय तपासणीच्या आधारे, एक विशेषज्ञ डॉक्टर किंवा विशेषज्ञ किंवा पुनर्वसन क्लिनिक तुमच्या आरोग्याच्या स्थितीचा अद्ययावत अहवाल तयार करतो.
तिसरा: एका मुलाखतीत, एक मानसशास्त्रज्ञ ठरवतो की तुम्ही तुमच्या स्ट्रोकचा मानसिकदृष्ट्या सामना केला आहे की नाही, स्वतःवर वाहन चालवण्याचा विश्वास ठेवा आणि रस्त्यावरील रहदारीसाठी योग्य आहात.
वाहन चालवण्याची परीक्षा
अनेक स्ट्रोक रुग्णांची गतिशीलता मर्यादित असते आणि त्यांना सुधारित वाहनाची आवश्यकता असते. ही स्टीयरिंग व्हील नॉब असलेली कार असू शकते. अशा ड्रायव्हिंग स्कूल आहेत ज्या स्ट्रोकच्या रूग्णांमध्ये तज्ञ आहेत आणि त्यांनी कार बदलल्या आहेत ज्यामध्ये रूग्ण ड्रायव्हिंगचे धडे घेतात. ड्रायव्हिंग चाचणी नंतर TÜV किंवा DEKRA येथे घेतली जाऊ शकते.
निर्णय
तुम्ही सबमिट केलेल्या कागदपत्रांच्या आधारे (विशेषज्ञ वैद्यकीय अहवाल, MPU, ड्रायव्हिंग चाचणी), ड्रायव्हिंग लायसन्स ऑथॉरिटी ठरवते की तुम्ही गाडी चालवण्यास योग्य आहात की नाही. सर्वोत्तम बाबतीत, प्राधिकरण या निष्कर्षापर्यंत पोहोचतो की तुम्ही तुमचा ड्रायव्हिंग लायसन्स निर्बंधाशिवाय ठेवू शकता.
तथापि, बर्‍याचदा, तज्ञांच्या मताचा परिणाम अटी किंवा निर्बंध आणि ड्रायव्हिंग लायसन्समध्ये संबंधित नोंदीमध्ये होतो. उदाहरणार्थ, स्ट्रोकनंतर, काही लोकांना केवळ विशेष रुपांतरित स्टीयरिंगसह कार चालविण्याची परवानगी आहे. इतरांना यापुढे रात्री किंवा महामार्गावर वाहन चालवण्याची परवानगी नाही.
खर्च
खात्री मिळवा
जरी ते स्वस्त नसले आणि ड्रायव्हिंग लायसन्स ऑफिस तुमचा परवाना रद्द करू शकते, तरीही स्ट्रोकनंतर तुमची गाडी चालवण्याची फिटनेस तपासण्याची खात्री करा. संभाव्य आत्म-शंका झाल्यास तज्ञांचे वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन निश्चितता प्रदान करेल.
तथापि, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की जो कोणी वाहन चालविण्यास अयोग्य आहे परंतु तरीही तो स्वत: ला आणि इतरांना धोक्यात आणतो, तो खटला भरण्यास जबाबदार आहे आणि त्यांचे विमा संरक्षण धोक्यात आहे.
स्ट्रोक आणि व्यवसाय
कार्यरत स्ट्रोक रुग्णांसाठी, त्यांच्या व्यावसायिक भविष्याचा प्रश्न उद्भवतो. पुनर्वसन दरम्यान आपल्या डॉक्टरांशी कामावर परत येण्याबद्दल किंवा पुनर्स्थितीबद्दल बोला.
अशा प्रश्नांसाठी सर्वात महत्त्वाचे संपर्क म्हणजे रोजगार संस्था आणि पेन्शन विमा संस्था. इतर गोष्टींबरोबरच, ते प्रशिक्षण अनुदान आणि पुन्हा प्रशिक्षणाद्वारे व्यावसायिक पुनर्एकीकरणासाठी उपायांना प्रोत्साहन देतात. तुमच्यासाठी योग्य नोकरी शोधणे हे व्यावसायिक पुनर्वसनाचे मुख्य कार्य आहे. मूलभूतपणे, खालील शक्यता आहेत:
- पूर्वीच्या नोकरीवर परत या (नोकरीचे रुपांतर करून आवश्यक असल्यास)
- हळूहळू पुन्हा एकत्रीकरण (जसे की अर्धवेळ काम)
- मागील कंपनीत नोकरी बदलणे
- दुसऱ्या व्यवसायात पुन्हा प्रशिक्षण
कमाई क्षमतेत आंशिक घट
आजारपणामुळे किंवा अपंगत्वामुळे, सामान्य 5-दिवसांच्या कामाच्या आठवड्यावर आधारित, दररोज किमान तीन परंतु सहा तासांपेक्षा कमी काम करणे शक्य असल्यास कमाई क्षमतेमध्ये आंशिक घट (पूर्वी "व्यावसायिक अपंगत्व") अस्तित्वात आहे. तुमच्या बाबतीत असे असल्यास, कमाईच्या क्षमतेत अंशतः कपात करण्यासाठी तुम्हाला पेन्शनसाठी अर्ज करणे शक्य आहे. जर तुम्ही यापुढे काम करण्यास पूर्णपणे सक्षम नसाल तर तुमच्या पगारातील कपातीची भरपाई करण्यासाठी हे आहे.
कमाई क्षमतेत पूर्ण घट
जे लोक काम करण्यास पूर्णपणे अक्षम आहेत ते असे आहेत जे आजारपणामुळे किंवा अपंगत्वामुळे, काही प्रमाणात नियमिततेसह अप्रत्याशित कालावधीसाठी कोणतेही फायदेशीर क्रियाकलाप करण्यास अक्षम आहेत. ठोस अटींमध्ये, याचा अर्थ असा आहे की सामान्य श्रमिक बाजारात 5-दिवसांच्या आठवड्यात कोणीतरी दिवसातून तीन तासांपेक्षा कमी काम करण्यास सक्षम आहे.
जे लोक काम करू शकत नाहीत त्यांना कमाई क्षमतेत पूर्ण घट झाल्यामुळे पेन्शनसाठी अर्ज करण्याची शक्यता आहे. ते मजुरीची जागा घेते. कमी झालेली कमाई क्षमता पेन्शन सहसा तात्पुरती पेन्शन म्हणून दिली जाते, म्हणजे कमाल तीन वर्षांसाठी. अर्ज केल्यावर वेळ मर्यादा देखील पुनरावृत्ती केली जाऊ शकते. एकूण नऊ वर्षानंतर, सहसा असे मानले जाते की संबंधित व्यक्ती कायमची अक्षम आहे. नंतर तात्पुरती पेन्शन पेमेंट अमर्यादित कायम पेन्शनमध्ये बदलते.
स्ट्रोक आणि प्रवास
सामान्य नियम आहे: टोकाची नाही! समुद्रसपाटीपासून 2,500 मीटर उंचीवरील पर्वतीय फेरफटका, खोल समुद्रात डायव्हिंग, जंगलातून फोटो सफारी किंवा आर्क्टिकमधील क्रूझ स्ट्रोकच्या रुग्णांसाठी योग्य प्रवास योजना नाहीत.
सहलीची चांगली तयारी करा
सहलीसाठी चांगली तयारी करा. उदाहरणार्थ, आवश्यक असल्यास, अपंगांसाठी निवास बुक करा. स्थानिक पातळीवर उपलब्ध वैद्यकीय सेवेबद्दल शोधा. शिफारस केलेल्या लसीकरणाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. तसेच, त्याला किंवा तिला तुमच्या निदान आणि उपचाराचे प्रमाणपत्र (शक्यतो इंग्रजीत) प्रदान करण्यास सांगा.
तसेच, तुम्हाला नियमितपणे घ्यायची असलेली कोणतीही औषधे (जसे की अँटीकोआगुलंट्स किंवा अँटीहाइपरटेन्सिव्ह) पुरेशा प्रमाणात (किंवा योग्य प्रिस्क्रिप्शन) आणण्याची खात्री करा. तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला औषधांची वाहतूक आणि साठवणूक कशी करावी हे विचारा.
परदेशात प्रवास करण्यापूर्वी, आजारपणात परत येण्याबरोबरच आंतरराष्ट्रीय आरोग्य विमा काढण्याचा सल्ला दिला जातो. हे आपत्कालीन परिस्थितीत तुमचा उच्च खर्च वाचवेल!
रस्त्यावर निरोगी
तुमची हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली ओव्हरलोड टाळण्यासाठी, अत्यंत उष्णतेमध्ये लांब कार किंवा बस प्रवास टाळा. तापमानातील तीव्र फरक, उदाहरणार्थ बाहेरचे तापमान आणि हॉटेलच्या खोलीत किंवा कारमधील वातानुकूलित हवा, हृदय आणि रक्ताभिसरणासाठी देखील प्रतिकूल आहेत.
सामानाचा एखादा तुकडा हरवल्यास तुम्हाला आवश्यक असलेली कोणतीही औषधे तुमच्या हातातील सामान आणि प्रवासातील सामान यांच्यात विभागून घ्या. तुमच्या सुट्टीच्‍या ठिकाणावर, तुम्ही औषध नीट साठवून ठेवल्‍याची खात्री करा (पॅकेज इन्सर्टमध्‍ये दर्शविल्‍याप्रमाणे) जेणेकरून ते तिची परिणामकारकता गमावणार नाही.
नातेवाईकांसाठी कोणत्या टिप्स आहेत?
स्ट्रोकचे परिणाम केवळ रूग्णांवरच नव्हे तर त्यांचे जीवन सामायिक करणार्‍या लोकांवर देखील परिणाम करतात. नातेवाईकांना सहसा खूप वेळ, संयम आणि सहानुभूती आवश्यक असते. याव्यतिरिक्त, रुग्णाची काळजी घेण्यासाठी त्यांना स्वतःचे जीवन पूर्णपणे उलटे करणे आवश्यक असते. काही प्रकरणांमध्ये, काळजीवाहू किंवा थेरपिस्ट देखील त्यांची मर्यादा गाठतात आणि त्यांना नातेवाईकांच्या समर्थनाची आवश्यकता असते.
स्वतःच्या घरात अनोळखी
आजारामुळे एखाद्या परिचित व्यक्तीचे व्यक्तिमत्त्व बदलते तेव्हा स्ट्रोकच्या रुग्णांच्या नातेवाईकांसाठी हे विशेषतः समस्याप्रधान आहे. स्ट्रोकचे बरेच रुग्ण सुरुवातीला असहाय्यता आणि अचानकपणे त्यांच्या स्वत: च्या क्षमता गमावल्याबद्दल निराशा आणि नैराश्याने प्रतिक्रिया देतात, तर इतर आक्रमकता दर्शवतात.
प्रेमाने आणि आदराने
कुटुंबातील सदस्य म्हणून, रुग्णाच्या डोक्यावर निर्णय घेऊ नका. रुग्णाला स्वतःसाठी बोलू देणे चांगले. स्ट्रोकमुळे व्यक्ती यापुढे सहज संवाद साधू शकत नसल्यास हे विशेषतः खरे आहे. रुग्णाला संवाद साधण्यासाठी वेळ द्या.
विचारणे आणि मदत करणे दरम्यान
स्ट्रोक रुग्णांसाठी शक्य तितक्या स्वतंत्र जीवनाकडे परत येण्याच्या मार्गावर नातेवाईक हे सर्वात महत्वाचे मदतनीस आहेत. याचे कारण असे की, उदाहरणार्थ, बोलणे, लक्ष देण्याची कौशल्ये किंवा हालचालींवर नियंत्रण मिळविण्यासाठी केवळ थेरपी सत्रे पुरेशी नसतात.
संपूर्ण दैनंदिन जीवन हा प्रभावित झालेल्यांसाठी प्रशिक्षण अभ्यासक्रम आहे. म्हणून, पीडित व्यक्तीला आईच्या प्रलोभनाला जास्त प्रतिकार करा, प्रत्येक हस्तांदोलन स्वीकारा किंवा त्याच्यासाठी अपूर्ण वाक्ये पूर्ण करा. जर ती व्यक्ती स्वतःहून एखाद्या परिस्थितीचा सामना करू शकत नसेल किंवा तसे करण्यास खूप थकली असेल तरच हस्तक्षेप करा.
दुसरीकडे, काही नातेवाईक दिवसाला सतत प्रशिक्षण सत्रात बदलण्याची चूक करतात. यामुळे रुग्ण पूर्णपणे दबून जाऊ शकतो. अपंगत्व असलेले जीवन खूप कठीण असते, विशेषतः सुरुवातीला, त्यामुळे विश्रांतीची तात्काळ आवश्यकता असते.
आत्मविश्वास मजबूत करणे आणि जोई दे विव्रे
अफॅसिक्स हाताळणे - विशेष वैशिष्ट्ये
संप्रेषणाच्या समस्यांमुळे कुटुंबातील सदस्यांना अशक्त बोलणे (अ‍ॅफेसिया) ग्रस्त लोकांशी व्यवहार करणे सहसा कठीण असते. काही उपयुक्त टिप्स:
अ‍ॅफेसिक व्यक्तीच्या तोंडातून शब्द काढू नका: अ‍ॅफेसिया असलेले लोक अनेकदा थांबून बोलतात आणि बराच वेळ शब्द शोधतात. या प्रकरणात, प्रतीक्षा करणे आणि अपासिक व्यक्तीला तो शोधत असलेला शब्द सापडतो की नाही हे पाहणे महत्वाचे आहे. त्याच्यासाठी, साध्याची प्रत्येक भाषिक जाणीव महत्त्वाची आहे. पुरेसा वेळ दिल्यास तो अनेकदा व्यक्त होण्यात यशस्वी होतो.
संप्रेषण सुलभ करा: अ‍ॅफेसिकसह हळू आणि स्पष्टपणे बोला आणि चेहर्यावरील हावभाव आणि जेश्चरसह जे बोलले जाते ते अधोरेखित करा.
समजून घेणे सुनिश्चित करा: काहीवेळा एखाद्याला खात्री नसते की त्यांनी एफॅसिक योग्यरित्या समजले आहे. मग साधे होय/नाही प्रश्न तुम्ही बरोबर आहात याची खात्री करण्यात मदत करतात. जर अपासिक गोंधळलेला दिसत असेल तर त्याला सर्वकाही समजले आहे का ते विचारा.
जास्त दुरुस्त करू नका: जेव्हा एखादा अ‍ॅफेसिक वाक्य रचना किंवा संज्ञा वापरताना चुका करतो तेव्हा थेट दुरुस्त करू नका. हे असे आहे कारण ते व्यक्तीला आणखी निराश करते आणि दूर करते. काही अफॅसिक्स नंतर लाजिरवाण्या चुका करण्याच्या भीतीने बोलण्यास अजिबात नकार देतात.
