एक टकराव उपचार ही मनोचिकित्सा उपचारांच्या संदर्भात एक विशिष्ट प्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये रुग्णाला थेट चिंता निर्माण करणाऱ्या परिस्थिती किंवा घटकांचा सामना करावा लागतो. हे उद्दिष्ट साध्य करण्यासाठी आहे की चिंता कमी केली जाऊ शकते. संघर्ष उपचार केवळ तज्ञांच्या देखरेखीखालीच केले पाहिजे.
कॉनफ्रंटेशन थेरपी म्हणजे काय?
टास्क्रेशन उपचार साठी एक विशिष्ट दृष्टीकोन आहे मानसोपचार उपचार ज्यामध्ये रुग्णाला थेट चिंता निर्माण करणाऱ्या परिस्थिती किंवा घटकांचा सामना करावा लागतो. तज्ञ कॉनफ्रंटेशन थेरपी हा शब्द मानसोपचार उपचारांच्या घटकाचा संदर्भ देण्यासाठी वापरतात, उदाहरणार्थ, जेव्हा रुग्णाला चिंता किंवा वेड-कंपल्सिव्ह विकार होतात. विशेषतः लक्षणे चिंता विकार सामान्यतः एक किंवा अधिक घटकांद्वारे ट्रिगर केले जातात, जे करू शकतात आघाडी पॅनीक हल्ला करण्यासाठी. कॉन्फ्रंटेशन थेरपीमध्ये, रुग्णाला विशेषत: या ट्रिगरिंग घटकाचा सामना करावा लागतो (पर्यायी म्हणून, याला "एक्सपोजर" देखील म्हटले जाते). हे उपचारात्मक पर्यवेक्षणाखाली घडते आणि भीती/मजबूरी कमकुवत करणे किंवा अगदी पूर्णपणे कमी करणे हा हेतू आहे. कॉन्फ्रंटेशन थेरपी ही एक स्वतंत्र थेरपी नाही, जसे नाव सुचवू शकते, परंतु नेहमी अधिक व्यापक उपचारांचा एक भाग असतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की अशा संघर्षाच्या तंत्रांचा वापर करून थेरपिस्ट चिंताग्रस्त रुग्णांसह चांगले यश मिळवू शकतात.
कार्य, परिणाम आणि उद्दीष्टे
ग्रस्त लोक चिंता डिसऑर्डर त्यांच्या दैनंदिन जीवनात क्वचितच प्रतिबंधित नाहीत. काही उत्तेजनांमुळे त्यांना वेगवेगळ्या तीव्रतेच्या चिंता आणि पॅनीक प्रतिक्रिया होतात. या उत्तेजना एकतर अविशिष्ट परिस्थिती (मोठी गर्दी, मर्यादित जागा) किंवा अतिशय विशिष्ट ट्रिगर (कोळी) असू शकतात. च्या तीव्रतेवर अवलंबून चिंता डिसऑर्डर आणि विशिष्ट ट्रिगरचा सामना करण्याची शक्यता, चिंताग्रस्त रुग्णांना त्यांच्या विकारांमुळे वेगवेगळ्या प्रमाणात त्रास होतो. या कारणास्तव त्यांनी मानसोपचारतज्ज्ञाचा शोध घेतल्यास, मनोचिकित्सक रुग्णाशी सल्लामसलत करून कॉनफ्रंटेशन थेरपी करू शकतात. या हस्तक्षेपादरम्यान, प्रभावित व्यक्ती विशेषतः ट्रिगरिंग उत्तेजनाच्या संपर्कात येतात; दुसऱ्या शब्दांत, त्यांना सर्वात जास्त घाबरवणाऱ्या गोष्टींचा सामना करावा लागतो. अगोदर, एक तपशीलवार संभाषण होते ज्यामध्ये थेरपिस्ट हळूहळू रुग्णाला जे घडणार आहे त्यासाठी तयार करतो. याचा अर्थ असा की प्रथम उत्तेजनावर चर्चा केली जाते आणि योग्य चित्रे किंवा व्हिडिओ पाहिले जातात, उदाहरणार्थ. प्रत्येक पायरी रुग्णाशी काळजीपूर्वक समन्वयित केली जाते. थेरपिस्टचा अचानक किंवा आश्चर्यकारक दृष्टीकोन हे करू शकतो चिंता डिसऑर्डर च्या पेक्षा वाईट. शेवटची पायरी म्हणजे थेट सामना. संपूर्ण कालावधी दरम्यान, थेरपिस्ट उपस्थित असतो आणि त्याचा रुग्णावर सकारात्मक प्रभाव पडतो. टकराव थेरपीचे उद्दिष्ट हे पीडित व्यक्तीला दाखवणे आहे की त्यांच्या चिंतेला मर्यादा आहेत. चिंताग्रस्त रुग्णांचा सहसा असा विश्वास असतो की त्यांची चिंता "अनंत" पर्यंत वाढू शकते आणि अखेरीस आघाडी त्यांच्या मृत्यूपर्यंत. जर त्यांना ट्रिगरचा सामना करावा लागला, तर त्यांना काही वेळाने लक्षात येते की भीती वाढत नाही, परंतु सुरुवातीला तीच राहते आणि नंतर कमकुवत देखील होते. तज्ञ याला भीती "अशिक्षित करणे" म्हणून संबोधतात, ज्यामध्ये अंतिम परिणाम म्हणून रुग्णाला समजते की त्यांची भीती निराधार होती आणि भविष्यात त्यांना यापुढे त्रास होणार नाही.
जोखीम, दुष्परिणाम आणि धोके
सांख्यिकीयदृष्ट्या, संघर्ष थेरपी अनेकदा चांगले परिणाम प्राप्त करते. तथापि, यात पीडित व्यक्तीसाठी काही जोखीम देखील आहेत. उदाहरणार्थ, जर एक्सपोजर मध्येच थांबला असेल कारण रुग्ण परिस्थिती सहन करू शकत नाही, तर हे होऊ शकते आघाडी लक्षणे बिघडवणे. टकराव थेरपी अयशस्वी झाल्यास आत्म-सन्मान देखील लक्षणीयरीत्या प्रभावित होऊ शकतो. सर्वात वाईट म्हणजे, चिंता विकार परिणाम म्हणून तीव्र होतो, ज्यामुळे उपचार अधिक कठीण होतात. त्यामुळे थेरपीच्या यशासाठी रुग्णाने शेवटपर्यंत संघर्ष सहन करणे हे खूप महत्वाचे आहे. सर्वात शेवटी, यश देखील थेरपिस्टवर किंवा रुग्ण आणि थेरपिस्ट यांच्यातील नातेसंबंधावर अवलंबून असते. जर सर्वसमावेशक उपचार अगोदर किंवा एकाच वेळी केले गेले तरच कंट्रान्टेशन थेरपीच्या मदतीने चिंता विकार कमकुवत किंवा दूर केला जाऊ शकतो. तयारीची सत्रे देखील खूप महत्त्वाची आहेत. जो थेरपिस्ट त्याच्या रुग्णाला संघर्षासाठी पुरेशी तयारी करत नाही तो फक्त वाढण्याचा धोका असतो. चिंता विकार. जर रुग्णाने त्यास सहमती दिली असेल आणि दोन पक्षांमध्ये विश्वासाचे योग्य नाते असेल तरच संघर्ष थेरपी केली पाहिजे.
