गरोदरपणात पेल्विक वेदना
दरम्यान गर्भधारणा, महिलेच्या श्रोणीला मोठा ताण येतो. असा अंदाज आहे की 600 गर्भवतींपैकी एक महिला त्यांच्या दरम्यान तथाकथित सिम्फिसिस कमी पडत आहे गर्भधारणा. सिम्फियल सैल करणे ही अत्यंत वेदनादायक प्रक्रिया आहे, ज्यामुळे वेदना मध्ये जड हाड दरम्यान आणि नंतर गर्भधारणा.
सिम्फिसिस हे श्रोणीच्या दोन भागांमधील पूर्वकालिक कनेक्शन आहे. हा एक प्रकार आहे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क तंतुमय समावेश कूर्चा. या स्पष्ट कनेक्शनला पबिक सिम्फिसिस (लॅट) म्हणतात.
: सिंफिसिस पबिका). संयुक्त घट्ट अस्थिबंधनाने मजबूत होते, म्हणूनच श्रोणीच्या दोन भागांमधे सामान्यत: हालचालीचे जास्त स्वातंत्र्य नसते. तथापि, सिम्फिसिस हार्मोनल प्रभावांवर प्रतिक्रिया देते.
गरोदरपणात, एस्ट्रोजेन तंतुमय वर वाढीव परिणाम कूर्चा सिम्फिसिसचे, जे अशा प्रकारे सैल होते. परिणामी, सिम्फिसिसचे अंतर विस्तृत होते. मुलाच्या जन्मासाठी श्रोणि अधिक लवचिक बनविणे आणि त्यास नवीन परिस्थितीशी जुळवून घेण्याचा उद्देश आहे.
असे गृहित धरले जाते वेदना सिम्फिसिसच्या दरम्यान सैल होणे हे असमान विस्थापनमुळे होते ओटीपोटाचा हाडे एकमेकांच्या विरोधात. तथापि, एक्स-रेसारखे इमेजिंग डायग्नोस्टिक्स हे चित्रित करू शकत नाहीत. तथापि, एक्स-किरणांमुळे वाढीव सिम्फिसील अंतर दिसून येते.
सामान्यत: लक्षणे गर्भधारणेच्या मध्यभागी आढळतात आणि तीव्रतेत भिन्न असू शकतात. ज्या स्त्रियांना पहिल्या गर्भधारणेत याचा त्रास सहन करावा लागला होता त्यांना दुस pregnancy्या गरोदरपणात पुन्हा या ओटीपोटाचा त्रास होण्याचा धोका असतो. चे स्थानिकीकरण वेदना केवळ जघन भागात मर्यादित नाही.
पीडित महिलांना मांडी, ओटीपोटाचा मागील भाग, हिप आणि मध्ये देखील वेदना होते सेरुम. वेदना मांडीपर्यंत पसरू शकते, जेथे ती मुख्यतः आतील भागात असते. याव्यतिरिक्त, काही स्त्रिया जघन भागात एक प्रकारची घासणे किंवा पीसणे याबद्दल तक्रार करतात, जे अत्यंत अप्रिय असू शकते.
पाय पसरवताना किंवा शारीरिक श्रम करताना वेदना वाढतात. ते दिवसाच्या तुलनेत रात्री देखील बळकट असतात आणि झोपेचा त्रास घेऊ शकतात. आपल्या बाजूला झोपणे जवळजवळ अशक्य आहे. या वेदनादायक प्रकरणाबद्दल आपण काय करू शकता?
सर्व प्रथम, वेदनशामक (वेदना) त्वरीत वेदना कमी करण्यासाठी दिली जातात. तथापि, हे महत्वाचे आहे की संबंधित व्यक्ती ते सहजपणे घेते आणि कोणत्याही परिस्थितीत जड शारीरिक कार्य करत नाही. ऑर्थोपेडिक उपचाराचा भाग म्हणून श्रोणि स्थिर करण्यासाठी सपोर्ट कॉर्सेटचा वापर केला जातो.
ओटीपोटाचा तळ व्यायाम आणि लाइट बॅक व्यायाम या तक्रारी दूर करू शकतात. तथापि, वेदनापासून मुक्तता मिळण्यासाठी काळजी घेणे आवश्यक आहे. ज्या कार्यांमुळे वेदना होतात त्या गर्भवती महिलेने टाळली पाहिजे.
नियम म्हणून, तक्रारी जन्मानंतर कमी होतात. जन्मानंतर काही महिलांनाच वेदना जाणवते. फिजिओथेरप्यूटिक व्यायाम येथे मदत करू शकतात.
