उच्च रक्तदाब - जर्मनीतील सुमारे 20 ते 30 दशलक्ष लोक प्रभावित आहेत. यातील विश्वासघातकी गोष्ट अशी आहे की त्याचे निदान होईपर्यंत, या रोगाने सहसा लक्ष न देता वर्षानुवर्षे नुकसान केले आहे. उच्च रक्तदाब बरा होऊ शकत नाही, परंतु ते कमी केले जाऊ शकते. उच्च रक्तदाब (धमनी उच्च रक्तदाब) हा एक व्यापक आजार आहे – जर्मनीतील चार प्रौढांपैकी एकाला याचा त्रास होतो. चे धोके उच्च रक्तदाब अजूनही कमी लेखले जातात. हे प्रामुख्याने वस्तुस्थितीमुळे आहे उच्च रक्तदाब सहसा सुरुवातीला कोणतीही लक्षणे उद्भवत नाहीत. जर उच्चरक्तदाबाचे निदान योगायोगाने किंवा प्रतिबंधात्मक तपासणीचा भाग म्हणून केले गेले, तर प्रभावित झालेल्यांना "मोजलेले मूल्य" किंवा अमूर्त मूल्यांबद्दल काहीतरी करणे स्वीकारणे कठीण आहे.
उच्च रक्तदाब - एक विहंगावलोकन
दुय्यम रोगांमुळे होणारी लक्षणे बहुतेकदा उच्च बाबतीत वर्षांनंतर दिसतात रक्त दबाव हे नंतर सहसा उलट केले जाऊ शकत नाहीत. धमनी उच्च रक्तदाब लवकर ओळखला गेला आणि प्रतिकार केला गेला तरच गंभीर आणि संभाव्य घातक परिणाम टाळता येतील.
उच्च रक्त दबाव अक्षरशः प्रत्येक अवयवावर परिणाम करू शकतो. दीर्घकालीन, वाढले रक्त आत दबाव कलम विशेषतः रक्तवाहिन्यांना नुकसान पोहोचवते, ज्यामुळे संपूर्ण शरीराला रक्तपुरवठा होतो. मध्ये गुंतागुंत मेंदू, डोळे, हृदय आणि मूत्रपिंड विशेषतः सामान्य आहेत. उच्च कमी करणे रक्तदाब - अशा प्रकारे कोणत्याही उपचाराचे हेच ध्येय आहे. आणि ते अशा प्रकारे करणे की द रक्तदाब दिवसभरातील सामान्य श्रेणीतील मूल्ये दर्शविते.
बर्‍याचदा, जीवनशैलीतील बदल हा उच्च मुकाबला करण्यासाठी पुरेसा असतो रक्तदाब सुरुवातीला: व्यायाम, खेळ, अतिरिक्त वजन कमी करणे, संतुलित आहार, कमी करणे ताण. पुढील चरणात, उच्च रक्तदाब विरुद्ध औषधोपचार सूचित केले जाते - सुरुवातीला फक्त एक सक्रिय घटक, नंतर अनेक पदार्थांचे संयोजन देखील. अशा प्रकारे, रक्तदाब सामान्यतः औषधोपचार आणि स्वतःच्या प्रयत्नांद्वारे व्यवस्थित केला जाऊ शकतो.
उच्च रक्तदाब: व्याख्या
रक्तदाबामुळे होतो हृदय सतत पंपिंग ऑक्सिजन- फुफ्फुसातून रक्तवाहिन्यांद्वारे संपूर्ण जीवापर्यंत भरपूर रक्त. प्रक्रियेत, रक्त खूप अंतर प्रवास करते. हे अंतर पार करण्यासाठी, द हृदय रक्ताला चालना देण्यासाठी दबाव निर्माण करतो - जो रक्ताद्वारे रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींवर प्रसारित केला जातो. रक्तदाब दोन मूल्यांमध्ये चढ-उतार होतो:
- च्या आकुंचनाने निर्माण होणारी दाब लहरी डावा वेंट्रिकल हृदयातून रक्त बाहेर काढले जाते म्हणून त्याला सिस्टोलिक रक्तदाब म्हणतात.
- हृदय नुकतेच रक्ताने भरत असताना धमन्यांमधील जो दाब राहतो (आणि ज्याचा परिणाम मुख्यतः धमन्यांच्या लवचिकतेमुळे होतो) त्याला डायस्टोलिक रक्तदाब म्हणतात. हे सिस्टोलिक रक्तदाबापेक्षा कमी आहे.
ही मूल्ये विशिष्ट उपकरणांसह मोजली जातात आणि च्या स्तंभाचा दाब म्हणून व्यक्त केली जातात पारा (मिमी एचजी). प्रक्रियेत, काही सामान्य मूल्ये परिभाषित केली जातात. विश्रांतीच्या वेळी अनेक वेळा मोजल्यावर एक किंवा दोन्ही मूल्ये वर असतील तर त्याला उच्च रक्तदाब म्हणतात. तीव्रतेनुसार, हे तीन अंशांमध्ये विभागले गेले आहे: सौम्य, मध्यम आणि गंभीर. निरोगी व्यक्तींमध्ये, रक्तदाब मूल्ये बाकीचे कायमचे 140/90 mmHg खाली असतात.
