चिंता - कारणे आणि उपचार

थोडक्यात विहंगावलोकन भीती म्हणजे काय? मूलत: धोक्याच्या परिस्थितीत सामान्य प्रतिक्रिया. चिंता ही पॅथॉलॉजिकल असते जेव्हा ती विशिष्ट कारणाशिवाय उद्भवते, वारंवार/कायम साथीदार बनते आणि जीवनाची गुणवत्ता खराब करते. पॅथॉलॉजिकल चिंतेचे प्रकार: सामान्यीकृत चिंता विकार, पॅनीक डिसऑर्डर, वेड-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डर, फोबियास (जसे की क्लॉस्ट्रोफोबिया, अर्कनोफोबिया, सोशल फोबिया), पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, कार्डियाक न्यूरोसिस, ... चिंता - कारणे आणि उपचार