खाण्याची सवय | जादा वजन आणि मानसशास्त्र

खाण्याच्या सवयी आधीच नमूद केल्याप्रमाणे, जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला खाण्यास मनाई केली तर ते सहसा त्रास देते. या कारणास्तव अन्नाचाच विचार न करणे महत्वाचे आहे, परंतु थेरपीमध्ये त्याची रचना. ठोस शब्दात याचा अर्थ, उदाहरणार्थ, जनावरांच्या चरबीची जागा भाजीपाला चरबीने घेतली पाहिजे आणि सुमारे अर्धा ... खाण्याची सवय | जादा वजन आणि मानसशास्त्र