प्रसवोत्तर वजन कमी होणे

गरोदर महिलांना वजन वाढवण्याची गरज आहे. गर्भधारणेदरम्यान महिलांचे वजन दहा ते १५ किलोग्रॅम वाढणे अगदी स्वाभाविक आहे - काही प्रमाणात मुलाचे वाढते वजन आणि काही प्रमाणात आईच्या शारीरिक बदलांमुळे, जसे की मोठे गर्भाशय आणि स्तन किंवा त्यापेक्षा जास्त. रक्ताचे प्रमाण. हे सुनिश्चित करते की… बाळाच्या जन्मानंतर वजन कमी करणे: ते सर्वोत्तम कसे कार्य करावे