टाच स्पर

कोल्ड थेरपी पायावरील वेदनादायक भागांवर बर्फ पॅक, कोल्ड स्प्रे किंवा क्रायोपॅकसह देखील उपचार केले जाऊ शकतात. कूलिंग आणि वेदनशामक मलम देखील टाचांवर लावले जाऊ शकतात आणि वेदना कमी करण्यास मदत करतात. सर्दी देखील कमी करू शकते किंवा दाहक प्रक्रिया थांबवू शकते. सर्दी उपचारानंतर रक्ताभिसरण होते… कोल्ड थेरपी | जॉगिंगमुळे टाच प्रेरणा