फ्लॅक्स आरोग्य फायदे

उत्पादने

फ्लॅक्ससीड आणि अंबाडी इतर ठिकाणी फार्मसी आणि औषधांच्या दुकानात तेल उपलब्ध आहे. औषधी उत्पादनांमध्ये देखील त्यांचा समावेश आहे.

स्टेम वनस्पती

लीनेसी, बियाणे अंबाडी, अंबाडी.

औषधी औषध

बडीशेप (लिनी वीर्य), एल. अलसीड तेल आणि अलसी जेवणाची वाळलेली, योग्य बियाणे देखील औषधी कच्चा माल म्हणून बियाण्यापासून तयार केले जातात.

साहित्य

  • बियाणे कोट मध्ये श्लेष्मल त्वचा
  • आहार फायबर
  • फॅटी तेल: लिनोलिक acidसिड आणि लिनोलेनिक acidसिडसह अलसीचे तेल
  • फॉस्फेटिडेस
  • सायनोजेनिक ग्लायकोसाइड्स

परिणाम

फ्लॅक्ससीड्स आहेत रेचक, विरोधी विरोधी आणि श्लेष्मल त्वचा गुणधर्म.

वापरासाठी संकेत

  • बद्धकोष्ठता
  • आतड्यात जळजळ, आतड्यांसंबंधी सूज
  • असंतृप्त फॅटी idsसिडसह प्रतिस्थापन

डोस

दिवसातून 2 ते 3 वेळा, एक चमचा (सुमारे 1 ग्रॅम समतुल्य) उकडलेले किंवा पचलेले बियाणे पुरेसे द्रव घ्या. दुसर्‍या ग्लाससह पाठपुरावा करा. दिवसा पुरेसा द्रव प्या. त्याचा प्रभाव 10 ते 18 तासांनंतर उद्भवतो. बियाणे अनियंत्रितपणे गिळंकृत केल्यामुळे कॅलरीज. त्यांना हलके हलके ढकलले जाऊ शकते. उबदार कॉम्प्रेससाठी फ्लॅक्ससीड जेवण उदा. वायवीय तक्रारींसाठी: समान भाग मिसळा पाणी आणि पॅनमध्ये फ्लेक्ससेड जेवण आणि पेस्ट बनवण्यासाठी गरम करा. गॉझवर पेस्ट पसरवा. सील चांगले. बर्न्स टाळण्यासाठी तापमान नियंत्रित करा! इच्छित क्षेत्राशी जोडा, कव्हर करा आणि सुमारे अर्धा तास कार्य करण्यासाठी सोडा.

मतभेद

आतड्यांसंबंधी अडथळा, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख अरुंद.

परस्परसंवाद

प्रभावित करू शकतो शोषण इतर एजंट्सचा. इतर घ्या औषधे कालांतराने.

प्रतिकूल परिणाम

विषाक्तता: सायनोजेनिक ग्लाइकोसाइड्सपासून हायड्रोकायनिक acidसिडची संभाव्य क्लीवेज, साहित्यानुसार हानिरहित. जर चिंता असतील तर वैकल्पिक वनस्पती वापरली जाऊ शकतात (उदा. भारतीय सायेलियम). पुरेसे सेवन केल्यावर काहीही ज्ञात नाही पाणी.