टाळणे अकिलिस कंडरा फाटणे, वैयक्तिक कमी करण्यासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे जोखीम घटक.
वर्तणूक जोखीम घटक
- चुकीचे पादत्राणे
- प्रशिक्षणाचा अभाव अट किंवा चुकीचे प्रशिक्षण.
- स्प्रिश इत्यादींसह स्प्रिंट्ससह वेगवान घसरण आणि इतर खेळ
- अहर्ता
इतर जोखीम घटक
- इमोबिलायझेशन
- खराब सब्सट्रेट
औषधोपचार
- अ‍ॅनाबॉलिक स्टिरॉइड्स
- क्विनोलोन्स /फ्लुरोक्विनॉलोनेस/ जायरास इनहिबिटर (सिप्रोफ्लोक्सासिन, मोक्सिफ्लोक्सासिन, नालिडीक्सिक acidसिड, नॉरफ्लोक्सासिन, लोमेफ्लोक्सासिन, लेव्होफ्लोक्सासिन, ऑफ्लोक्सासिन).
- इम्युनोसप्रेसन्ट्स
- मागील इंट्रा- आणि परजीवी (“कंडरच्या आत आणि आसपास”) इंजेक्शन्स of ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स.
प्रतिबंधात्मक उपाय
- ज्ञात चयापचय रोगांचे पुरेसे उपचार
- पुरेसा प्रशिक्षण कार्यक्रम
- पुरेसा क्रीडा सराव
