पेल्विक कमजोरी म्हणजे काय?
पेल्विक कमकुवतपणा (पेल्विक रिंग सैल होणे) हे लिगामेंट्सचे सैल होणे आहे जे प्यूबिक सिम्फिसिसच्या क्षेत्रामध्ये पेल्विक हाडे एकत्र ठेवतात. हे शारीरिक तणावामुळे होते, परंतु गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे देखील होते. पाठीच्या खालच्या भागातील अस्थिबंधनही कमकुवत होतात. यामुळे पाठीचा कणा आणि ओटीपोटात वेदना होऊ शकतात.
पेल्विक कमजोरी कशासारखे वाटते?
हालचालींसह वेदना वाढतात:
- जेव्हा गर्भवती स्त्री तिच्या बाजूला वळण्याचा प्रयत्न करते
- जेव्हा गरोदर स्त्री झोपलेल्या अवस्थेत ताणलेला पाय उचलते
- @ पायऱ्या चढताना
पेल्विक कमकुवतपणा गरोदरपणाच्या सुरुवातीस येऊ शकतो आणि जन्मानंतरही चालू राहू शकतो.
पेल्विक कमकुवत झाल्यास काय करावे?
तुमचे डॉक्टर आणि दाई श्रोणीच्या कमकुवतपणाच्या समस्येशी परिचित आहेत आणि ते तुम्हाला सर्वसमावेशक सल्ला देतील. आजारी रजा जवळजवळ नेहमीच आवश्यक असते.
शिवाय, वेदनाशामक औषधोपचार पूर्णपणे आवश्यक नाही, परंतु वर नमूद केलेले उपाय बरेचदा पुरेसे असतात. जर गरोदर महिलेला दैनंदिन जीवनात कुटुंबातील सदस्य, मित्र किंवा घरातील मदतीचा आधार मिळाला तर हे देखील उपयुक्त आहे - हे गरोदर मातेसाठी एक मोठा दिलासा असू शकतो.
पुनर्प्राप्तीची शक्यता काय आहे?
पेल्विक कमकुवतपणा लवकर ओळखला गेला आणि योग्य उपचार केले तर, चांगल्या जन्माची शक्यता चांगली आहे.
