गुडघा ऑस्टिओआर्थरायटीस जॉगिंग

परिचय गुडघा आर्थ्रोसिस हा गुडघ्याच्या सांध्याचा एक झीज रोग आहे, जो संयुक्त कूर्चाच्या नुकसानासह असतो. जरी हा रोग प्रामुख्याने वृद्ध लोकांना प्रभावित करतो, परंतु गुडघा आर्थ्रोसिस तरुण, सक्रिय व्यक्तींमध्ये देखील होतो. या प्रकरणांमध्ये, बहुतेकदा प्रश्न उद्भवतात की हा रोग दैनंदिन जीवन आणि खेळावर किती मर्यादा आणेल ... गुडघा आर्थ्रोसिससह जॉगिंग

जॉगिंग करताना लक्षणे गुडघा आर्थ्रोसिसची लक्षणे खूप वैविध्यपूर्ण असू शकतात. मुख्य लक्षण म्हणजे गुडघ्यात दुखणे, जे तणावाखाली विशेषतः लक्षात येते, जसे जॉगिंग करताना. जॉगिंग करताना वेदना जाणवत असल्यास, प्रशिक्षणात व्यत्यय आणण्याचा सल्ला दिला जातो. वेदना गुडघ्याच्या सांध्याची तीव्र परिस्थिती दर्शवते ज्यासाठी उपचार आवश्यक असतात ... जॉगिंग करताना लक्षणे | गुडघा आर्थ्रोसिससह जॉगिंग