मोहरीचा काय परिणाम होतो?
मूलत:, मोहरीच्या बियांमध्ये फॅटी ऑइल, म्यूसिलेज - आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तथाकथित मोहरीचे तेल ग्लायकोसाइड्स सारखे घटक असतात.
मोहरीच्या दाण्यांच्या पेशी नष्ट झाल्यास (उदा. बारीक करून), मोहरीचे तेल ग्लायकोसाइड्स विशिष्ट एन्झाईम्सच्या संपर्कात येतात आणि त्यांच्याद्वारे तोडून मोहरीचे तेल तयार होते. हे प्रामुख्याने वनस्पतीच्या उपचार प्रभावासाठी जबाबदार आहे.
सर्वप्रथम, मोहरीच्या तेलाचा त्वचेवर तीव्र त्रासदायक प्रभाव असतो आणि त्यामुळे स्थानिक रक्ताभिसरणाला चालना मिळते. याव्यतिरिक्त, एक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ, antiviral आणि विरोधी दाहक मोहरी तेल प्रभाव सिद्ध केले जाऊ शकते.
त्यांच्या कृतीच्या स्पेक्ट्रममुळे, मोहरीच्या दाण्यांचा वापर ओस्टियोआर्थरायटिस, श्वासोच्छवासाच्या सर्दी जसे की ब्राँकायटिस आणि सॉफ्ट टिश्यू संधिवात (फायब्रोमायल्जिया) सारख्या जुनाट डीजेनेरेटिव्ह संयुक्त रोगांवर उपचार करण्यासाठी केला जातो. हा अनुप्रयोग वैज्ञानिकदृष्ट्या ओळखला जातो.
याव्यतिरिक्त, अनुभवजन्य औषध इतर बाह्य आजारांसाठी देखील मोहरी वापरते. मोहरीच्या पिठाच्या बाथचा रक्ताभिसरण वाढवणारा प्रभाव असतो. हे वरच्या श्वसनमार्गाच्या संसर्गास (जसे की सर्दी, सायनुसायटिस) मदत करू शकते. कधीकधी डोकेदुखी, मायग्रेन आणि बद्धकोष्ठतेसाठी देखील याची शिफारस केली जाते.
लोक औषध देखील पाचन विकारांविरूद्ध मोहरीचा वापर करतात. याव्यतिरिक्त, उच्च रक्तदाबासाठी मोहरीची शिफारस केली जाते.
मोहरी कशी वापरली जाते?
काळी आणि पांढरी मोहरी दोन्ही औषधी कारणांसाठी वापरली जातात. नंतरचे त्यांच्या प्रभावात काहीसे सौम्य आहेत.
घरगुती उपाय म्हणून मोहरी
काळी आणि पांढरी मोहरी दोन्ही औषधी कारणांसाठी वापरली जातात. नंतरचे त्यांच्या प्रभावात काहीसे सौम्य आहेत. मोहरीच्या बिया असलेली तयारी बाह्य आणि अंतर्गत वापरली जाऊ शकते. शास्त्रोक्त पद्धतीने सिद्ध झाले आहे की मोहरीचा बाह्य वापर, उदाहरणार्थ, मोहरीच्या पायाचे आंघोळ (मोहरीच्या पीठाचे पाय बाथ) किंवा लिफाफे किंवा कॉम्प्रेसच्या स्वरूपात.
फुटबाथ
अशा प्रकारे तुम्ही मोहरीच्या पिठाच्या आंघोळीसाठी पुढे जा:
- पायांच्या बाथ टबमध्ये 38 अंश कोमट पाण्याने भरा आणि इतका उंच करा की तो नंतर वासरांच्या अर्ध्या उंचीपर्यंत (जास्तीत जास्त गुडघ्यापर्यंत) पोहोचेल.
- आता 10 ते 30 ग्रॅम काळ्या मोहरीचे पीठ (मोहरी पावडर) पाण्यात चांगले वाटून घ्या.
- टबसमोर खुर्चीवर बसा आणि त्यात पाय ठेवा.
- पाय काढा, कोमट पाण्याने चांगले धुवा, कोरडे करा आणि थोडे तेलाने घासून घ्या - उदाहरणार्थ, शुद्ध ऑलिव्ह तेल.
- 30 ते 60 मिनिटे अंथरुणावर विश्रांती घ्या, शक्यतो लोकरीचे मोजे घाला.
सर्दीसारख्या आजाराच्या तीव्र प्रकरणांमध्ये तुम्ही दिवसातून एकदा हे करू शकता, शक्यतो सकाळी. मायग्रेनच्या बाबतीत, मोहरीच्या दाण्यांवर आधारित फूट बाथ एक उपचार म्हणून उपयुक्त आहे असे म्हटले जाते: हे करण्यासाठी, अनेक आठवडे आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा मोहरीच्या पायाची आंघोळ करा.
संकुचित करा
मोहरीचे आणखी एक सुप्रसिद्ध अनुप्रयोग म्हणजे मोहरीचे पीठ कॉम्प्रेस: छातीवर लावल्यास ते मदत करू शकते, उदाहरणार्थ, अरुंद वायुमार्ग (अवरोधक ब्राँकायटिस), न्यूमोनिया किंवा फुफ्फुसाचा दाह. हे सॉफ्ट टिश्यू संधिवात किंवा झीज आणि झीज-संबंधित संयुक्त रोगांसाठी देखील फायदेशीर ठरू शकते.
मोहरीच्या पिठाच्या कॉम्प्रेससाठी तुम्ही अशा प्रकारे पुढे जा:
- सेल्युलोजच्या तुकड्यावर 10 ते 30 ग्रॅम मोहरीचे पीठ (मोहरी पावडर) दोन सेंटीमीटर जाड ठेवा, ते दुमडून घ्या आणि कापडात गुंडाळा.
- हे कॉम्प्रेस 250 मिलीलीटर कोमट पाण्यात (जास्तीत जास्त 38 अंश) ठेवा आणि ते भिजवू द्या. नंतर हळूवारपणे पिळून घ्या, मुरगळू नका.
- त्वचेची सामान्य जळजळ सुरू होताच, प्रथमच अर्ज करताना आणखी एक ते तीन मिनिटे कॉम्प्रेस चालू ठेवा. पुढील अर्जांसाठी (त्यानंतरच्या दिवसात), अर्जाची वेळ सुमारे दहा मिनिटांपर्यंत वाढवता येईल. मुलांसाठी, जास्तीत जास्त तीन ते पाच मिनिटे कॉम्प्रेस चालू ठेवा.
- नंतर त्वरीत कॉम्प्रेस काढा, ऑलिव्ह ऑइलने त्वचेला घासून घ्या आणि 30 ते 60 मिनिटे झाकून ठेवा.
आपण दिवसातून एकदा अशा मोहरीच्या पिठाचा कॉम्प्रेस लावू शकता. हे करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ सकाळी आहे.
जर “मोहरी पिठाची पोल्टिस” लावली नसेल (संकुचित करा), परंतु शरीराच्या वेदनादायक भागाभोवती गुंडाळले असेल (उदाहरणार्थ, वेदनादायक गुडघ्याभोवती), त्याला मोहरीचे पीठ (मोहरीचे पीठ पोल्टिस) म्हणतात.
लपेटणे
व्यक्तीच्या हाताच्या 1.5 तळव्यापेक्षा जास्त नसलेल्या त्वचेच्या भागावर मोहरीची पोल्टिस लावावी. मोहरीच्या पिठाची पोल्टिस तयार करण्यासाठी, या चरणांचे अनुसरण करा:
- उपचार केलेल्या भागाच्या क्षेत्रानुसार, जास्तीत जास्त 45 अंश पाणी 100 ग्रॅम ताजे मोहरीचे पीठ घाला आणि ते सर्व एकत्र मिसळून जाड पेस्ट तयार करा.
- मिश्रण पाच मिनिटे भिजण्यासाठी सोडा.
- कमकुवत परिणामासाठी, आपण मोहरीच्या पीठाच्या एक तृतीयांश तृणधान्याच्या पीठाने देखील बदलू शकता.
- लोकरीच्या कापडाने शीट पुन्हा दुरुस्त करा.
- सुरवातीला, मोहरीची पोल्टिस फक्त तीन मिनिटांसाठी उपचार करण्यासाठी असलेल्या भागावर सोडा. तुम्ही अर्जाची वेळ वेळोवेळी एका मिनिटाने जास्तीत जास्त दहा मिनिटांपर्यंत वाढवू शकता.
- जेव्हा तुम्ही पोल्टिस काढून टाकता, तेव्हा ते भाग पाण्याने पूर्णपणे धुवा आणि त्वचेच्या काळजीच्या लोशनने घासून घ्या.
- अर्ज केल्यानंतर 30 मिनिटे विश्रांती घ्या.
अंतर्गत वापर
प्रायोगिक औषध विविध पाचन समस्यांसाठी मोहरीच्या अंतर्गत वापरावर अवलंबून असते. छातीत जळजळ होण्यासाठी, उदाहरणार्थ, जेवणानंतर एक चमचे मोहरीची पेस्ट घेतल्याने मदत होते. हे गर्भधारणेदरम्यान देखील खरे आहे.
जेवणासोबत मोहरी खाल्ल्याने भूक वाढते आणि पचनास मदत होते असे म्हटले जाते.
औषधी वनस्पतींवर आधारित घरगुती उपचारांना त्यांच्या मर्यादा आहेत. तुमची लक्षणे दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास, उपचार करूनही बरे होत नसल्यास किंवा आणखी वाईट होत नसल्यास, तुम्ही नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
मोहरी सह तयारी
मोहरीमुळे कोणते दुष्परिणाम होऊ शकतात?
जर मोहरी जास्त वेळ किंवा जास्त प्रमाणात वापरली गेली तर त्वचेला जळजळ होण्याचा आणि त्वचेला नुकसान होण्याचा धोका असतो: गंभीर लालसरपणा आणि फोड येणे ज्यामुळे स्थानिक ऊतींचा मृत्यू होतो (नेक्रोसिस). मज्जातंतू नुकसान आणि संपर्क ऍलर्जी देखील शक्य आहे.
जेव्हा मोहरीचे तेल आतून वापरले जाते (उदाहरणार्थ, छातीत जळजळ करण्यासाठी किंवा मसालेदार पदार्थांमध्ये मोहरीचे सेवन करताना), श्लेष्मल झिल्लीच्या त्रासदायक परिणामामुळे इतर लक्षणांसह छातीत जळजळ, मळमळ किंवा इतर गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल तक्रारी होऊ शकतात.
क्वचित प्रसंगी, मूत्रपिंडाची जळजळ होते - बाह्य वापरासह देखील, कारण मोहरीचे तेल त्वचेद्वारे शोषले जाते आणि त्यामुळे ते मूत्रपिंडापर्यंत पोहोचू शकते.
मोहरी वापरताना काय लक्षात ठेवावे
- मोहरीच्या पिठाचा पाय बाथ घेताना, वाढत्या वाफांमुळे डोळ्यांना त्रास होतो. पायाची आंघोळ झाकण्यासाठी तुमच्या गुडघ्यांवर मोठा टॉवेल ठेवून हे टाळता येऊ शकते.
- मोहरी (मोहरीचे पीठ, मोहरी पावडर) हाताळताना, चुकूनही तुमच्या चेहऱ्याला (उदाहरणार्थ, तुमचे डोळे) स्पर्श होणार नाही याची काळजी घ्या. अन्यथा, त्वचा आणि श्लेष्मल झिल्लीची अप्रिय जळजळ होऊ शकते.
- मोहरीचे पीठ वापरताना (मोहरी पोल्टिस, कॉम्प्रेस, फूट बाथ, इ.) उपचार करत असलेल्या व्यक्तीचे बारकाईने निरीक्षण केले पाहिजे. ऍप्लिकेशनमुळे त्वचेवर जास्त जळजळ होत असल्यास किंवा खूप तीव्र लालसरपणा होत असल्यास किंवा व्यक्तीसाठी अन्यथा अस्वस्थता असल्यास ते ताबडतोब बंद केले पाहिजे.
मोहरी सह उष्णता अनुप्रयोग टाळणे चांगले आहे तेव्हा
पुढील प्रकरणांमध्ये, तुम्ही मोहरीच्या पिठात किंवा डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर किंवा - गर्भवती महिला आणि नर्सिंग मातांच्या बाबतीत - सुईणीचा वापर करू नये:
- त्वचा रोग किंवा अतिशय संवेदनशील त्वचा
- त्वचेचे उघडे भाग किंवा अनुप्रयोगाच्या क्षेत्रामध्ये त्वचेची जळजळ
- अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा नसा आणि पायातील इतर शिरासंबंधीचा विकार
- जास्त ताप
- थंड हात
- बेशुद्धपणा, गोंधळ
- रक्ताभिसरण किंवा संवेदनशीलता विकार
- मज्जातंतू रोग
- मूत्रपिंडाचा रोग
- हृदयरोग
- सहा वर्षाखालील मुले
- गर्भधारणा आणि स्तनपान
संवेदनशील किंवा जळजळ पोट किंवा आतडे, किंवा जठरोगविषयक रोग असलेल्या कोणत्याही व्यक्तीने मोहरी घेणे टाळावे - औषधी हेतूंसाठी आणि मसाला म्हणून दोन्ही.
तुम्हाला यकृताचा आजार असल्यास मसालेदार मोहरीसारखे पदार्थ खाणे टाळा.
मोहरीचे दाणे, मोहरीचे पीठ तसेच मोहरीचे प्लॅस्टर यासारखे तयार पदार्थ फार्मसीमध्ये आणि काहीवेळा औषधांच्या दुकानात आणि हेल्थ फूड स्टोअरमध्ये उपलब्ध आहेत.
योग्य वापर आणि डोससाठी, कृपया पॅकेज इन्सर्ट वाचा आणि तुमच्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
मोहरी म्हणजे काय?
मोहरी ही शतकानुशतके एक मौल्यवान मसाला आणि औषधी वनस्पती आहे. क्रूसिफेरस कुटुंबातील वार्षिक, पिवळ्या-फुलांची वनस्पती (ब्रासीकेसी) भूमध्यसागरीय प्रदेश आणि जवळच्या पूर्वेकडून उगम पावते. मोहरीचे रोप रोमन लोकांनी मध्य युरोपात आणले होते.
विशेषत: काळी मोहरी (ब्रासिका निग्रा) स्थानिक अक्षांशांमध्ये ओळखली जाते. त्याला तपकिरी मोहरी असेही म्हणतात. पांढरी मोहरी (सिनापिस अल्बा), ज्याला पिवळी मोहरी किंवा पिवळी मोहरी देखील म्हणतात, ती वेगळ्या वनस्पती वंशातील परंतु एकाच कुटुंबातील आहे.
दोन्ही वनस्पतींच्या बियापासून एक लोकप्रिय मसाला पेस्ट (टेबल मोहरी) बनवता येते: हे करण्यासाठी, मोहरी बारीक करा आणि त्यात पाणी, व्हिनेगर आणि मीठ मिसळा. इतर घटक जसे की मसाले जोडले जाऊ शकतात. काळी आणि पांढरी मोहरी दोन्ही औषधी हेतूंसाठी वापरली जातात.
