नवशिक्या डीव्हीडीसाठी योग व्यायाम
डीव्हीडीची नियमितपणे इंटरनेट आणि मासिकांत शिफारस केली जाते (फिटनेस मासिके, योग जर्नल्स) सक्षम आणि सक्षम होण्यासाठी योग व्यायाम योग स्टुडिओशिवाय. अर्थात, डायनॅमिक चित्र आणि मुख्यतः व्यावसायिक सूचनांसह डीव्हीडी नवशिक्यांसाठी व्यायाम आणि आसन जाणून घेण्याचा एक चांगला मार्ग आहे, परंतु आपणास हे माहित असणे आवश्यक आहे की टिप्पण्या सहसा वारंवार केलेल्या चुका देखील करतात, परंतु वैयक्तिक वर्तनाकडे नाही योगी डीव्हीडी ए ची जागा घेऊ शकत नाही योग प्रशिक्षक जो योगी पाहतो आणि थेट नियंत्रण आणि सुधारू शकतो. असे असले तरी, अनेक व्यावसायिक डीव्हीडी आहेत ज्या प्रत्येक स्तरासाठी व्यायाम देतात योग.
