व्हिटॅमिन ए: इंटरेक्शन्स

इतर सूक्ष्म पोषक घटकांसह (जीवनसत्त्वे) व्हिटॅमिन ए चे इंटरेक्शन:

झिंक

जस्तची कमतरता अनेक मार्गांनी व्हिटॅमिन ए चयापचयवर परिणाम करते:

  • रेटिनॉल-बाइंडिंग प्रोटीनचे कमी संश्लेषण (आरबीपी). रक्ताच्या प्रवाहातून ऊतींमध्ये रेटिनॉलच्या वाहतुकीसाठी आरबीपी महत्त्वपूर्ण आहे.
  • चे स्टोरेज फॉर्म रूपांतरित करण्यासाठी आवश्यक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य कमी क्रियाकलाप व्हिटॅमिन ए - रेटिनल पॅल्मेट - रेटिनॉलमध्ये.
  • झिंक रेटिनॉलला रेटिनल (व्हिटॅमिन ए 1 एल्डिहाइड) मध्ये रुपांतरीत करणार्‍या सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आवश्यक आहे.

लोह

व्हिटॅमिन एची कमतरता खराब होऊ शकते अशक्तपणा द्वारे झाल्याने लोह कमतरता (लोह कमतरता अशक्तपणा; अशक्तपणा) .शिक्षणांना ते आढळले व्हिटॅमिन ए या पूरकतेचे या स्वरूपावर फायदेशीर प्रभाव पडतात अशक्तपणा आणि सुधारित करते लोखंड मुले आणि गर्भवती महिलांमध्ये स्थिती. एकत्रित सेवन व्हिटॅमिन ए आणि लोखंड चे उपचारात्मक यश चांगले दर्शविले अशक्तपणा एकतर पेक्षा लोखंड किंवा व्हिटॅमिन अ.