घोट्याच्या जोडांवर अस्थिबंधन ताणणे

समानार्थी शब्द supination trauma, pronation trauma, ligament stretching, ligament rupture, ligament lesion, sprain trauma व्याख्या वरच्या घोट्याच्या सांध्याला झालेली जखम (OSG) बऱ्याचदा क्रीडा उपक्रमांदरम्यान होतात, पण रोजच्या जीवनातही. बहुतेक घटनांमुळे गंभीर संरचनात्मक नुकसान होत नाही, म्हणजे कायमस्वरुपी परिणामांसह दुखापत. तरीसुद्धा, एक फाटलेला अस्थिबंधन उद्भवू शकते, विशेषत: ... अधिक वाचा

अस्थिबंधन साठी फिजिओथेरपी | घोट्याच्या जोडांवर अस्थिबंधन ताणणे

लिगामेंट स्ट्रेचिंगसाठी फिजिओथेरपी इजा झाल्यानंतर पहिल्या दिवसात लिगामेंट स्ट्रेच/फाडण्याचा प्रारंभिक कार्यात्मक फॉलो-अप उपचार सुरू होतो आणि जलद शक्य आणि चांगल्या उपचारांच्या यशासाठी हे महत्वाचे आहे. ट्विस्ट जखमांमुळे घोट्याच्या सांध्यातील वेदना आणि सूज येते, ज्यामुळे घोट्याच्या हालचाली मर्यादित होतात. लवकर कार्यात्मक उपचार सहसा केले जातात ... अधिक वाचा

अस्थिबंधन ताणण्यासाठी पुराणमतवादी थेरपीचे पर्याय | घोट्याच्या जोडांवर अस्थिबंधन ताणणे

लिगामेंट स्ट्रेचिंगसाठी कंझर्व्हेटिव्ह थेरपी पर्याय लिगामेंट अॅपॅरेटस आणि संपूर्ण जॉइंटचे स्टॅबिलायझेशन लिगामेंट एक्स्टेंशनच्या उपचारांसाठी आवश्यक आहे. टेपिंगचा फायदा असा आहे की संयुक्तची कार्यक्षमता अजूनही कायम आहे. क्रीडा टेप आता प्रत्येक फार्मसीमध्ये उपलब्ध आहेत, परंतु अयोग्य वापरामुळे दुखापत आणखी वाढू शकते. म्हणून,… अधिक वाचा

अस्थिबंधन ताणल्यामुळे हेमेटोमा | घोट्याच्या जोडांवर अस्थिबंधन ताणणे

अस्थिबंधन ताणल्यामुळे हेमेटोमा गंभीर वेदना आणि सूज व्यतिरिक्त, अस्थिबंधन ताणण्यामुळे अनेकदा काही तासांनंतर जखम (हेमेटोमा) होतो. सामान्य विश्वासाच्या विरूद्ध, जर अस्थिबंधनाचे केवळ वैयक्तिक तंतू फाटलेले असतील आणि संपूर्ण अस्थिबंधन केवळ जास्त पसरलेले असेल आणि फाटलेले नसेल तर देखील असेच आहे. … अधिक वाचा

अंदाज | घोट्याच्या जोडांवर अस्थिबंधन ताणणे

पूर्वानुमान: अस्थिबंधन ताणल्याचा अंदाज सामान्यपणे बराच चांगला असेल तर तो बराच चांगला असतो. विशेषत: जर पहिल्यांदाच अस्थिबंधन ताणले गेले असेल तर ते कोणतेही नुकसान न करता बरे होऊ शकते. असे असले तरी, हे फार महत्वाचे आहे की रुग्णाने लिगामेंट स्ट्रेन नंतर स्वतःला पुरेसे सोडले जेणेकरून कोणतेही नुकसान होऊ नये. तर … अधिक वाचा