अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी
जर एक अकिलिस कंडरा जळजळ उद्भवते, औषध थेरपी उपयुक्त ठरू शकते. विरोधी दाहक घेणे वेदना जसे आयबॉप्रोफेन आणि डिक्लोफेनाक आराम करू शकता वेदना जसजसे वेदना कमी होते आणि ही औषधे ऊतकात जळजळ होण्यासही प्रतिबंधित करते. ही औषधे घेत असताना हे महत्वाचे आहे की अकिलिस कंडरा च्या परिणामस्वरूप ओव्हरस्ट्रेन केलेले नाही वेदना आराम, वेदना यापुढे चेतावणी सिग्नल म्हणून समजली जात नाही म्हणून आराम.
या सक्रिय घटकांसह मलहम पृष्ठभागावर लागू केले जाऊ शकतात, परंतु त्यांचे सहसा टॅब्लेटसारखे प्रभाव नसते. तरी आयबॉप्रोफेन आणि डिक्लोफेनाक फार्मेसमध्ये विनामूल्य उपलब्ध आहेत, हे लक्षात घेतले पाहिजे की दुष्परिणाम होऊ शकतात, विशेषत: दीर्घ कालावधीसाठी घेतल्यास, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ही औषधे कायमस्वरुपी घेऊ नये. हर्बल सक्रिय घटकांसह थेरपी देखील केली जाऊ शकते.
वरवरच्या अनुप्रयोगासाठी, उदाहरणार्थ arnica तेल, घोडा मलम or चहा झाड तेल वापरले जातात. तथापि, आसपासच्या भागात होमिओपॅथिक इंजेक्शन्स देखील दिली जाऊ शकतात अकिलिस कंडरा जळजळ वापर करताना कॉर्टिसोन शरीराच्या बर्‍याच जळजळांसाठी अतिशय प्रभावी आणि व्यापक आहे, कॉर्टिसोनच्या बाबतीत प्रभावित टेंडनमध्ये इंजेक्शन देऊ नये. अकिलीस टेंडोनिटिस, कारण यामुळे टेंडन भंगुर आणि अश्रूंना जास्त संवेदनशील बनवते (Achचिलिस टेंडन फाडणे).
चा उपयोग केनीताप सौम्य प्रकरणांमध्ये विशेषतः उपयुक्त ठरू शकते अकिलीस टेंडोनिटिस आणि रुग्णाला त्याच्या अस्वस्थतेपासून मुक्त करा. ए कनीएटेप सुमारे चार ते पाच सेंटीमीटर रुंदीची एक ऊती टेप आहे, जो मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या तक्रारीच्या बाबतीत त्वचेला चिकटून राहते. कृतीची पद्धत त्वचेतील संवेदी रिसेप्टर्सच्या सक्रियतेवर आणि त्यास सक्रिय करण्यावर आधारित असल्याचे म्हटले जाते संयोजी मेदयुक्त टेपद्वारे यांत्रिक चिडून.
किनेसिओटेप्स कार्य करतात असे कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध नसले तरी ही पद्धत व्यापकपणे वापरली जाते आणि टेप केलेल्या throughथलीट्समार्फत समाजात ती ओळखली जाऊ शकते जी मोठ्या क्रीडा कार्यक्रमांमध्ये दूरदर्शनवर पाहिली जाऊ शकते. अनुप्रयोगः एखाद्या टॅपिंगला व्यावसायिकांकडे सोडण्याचा सल्ला दिला जात असला तरी तत्त्वतः ते वापरणे देखील शक्य आहे केनीताप स्वयं-अनुप्रयोगात च्या उपचारांसाठी विविध टेप तंत्र आहेत अकिलीस टेंडोनिटिस.
खालील दोन ऐवजी अवघड पद्धती उदाहरण म्हणून वर्णन केल्या आहेत. किनेसिओटॅपचे कोपरे कात्रीने गोलाकार आहेत हे टॅप करताना हे महत्वाचे आहे, कारण अशा प्रकारे ते त्वचेवर जास्त काळ टिकते. १. प्रथम, वासराच्या बाजूने ilचिलीज कंडराच्या टाचच्या खाली वरून खाली एक टेप पट्टी चिकटलेली असते. गुडघ्याची पोकळी.
येथे हे महत्वाचे आहे की किनेसियोटेप ताणतणावाखाली ओढले जात नाही तर आरामशीर स्थितीत त्वचेला चिकटलेले आहे. आणखी एक टेप पट्टी, जी थोडीशी लहान असेल, वाय-आकार तयार करण्यासाठी लांबीच्या दिशेने कापली जाते. वाईचा आधार ilचिलीज कंडराला चिकटलेला आहे, दोन पंखांनी वासराच्या स्नायूच्या डाव्या आणि उजवीकडे चिकटलेले असावे.
शेवटी, टेपची पट्टी सुमारे सुमारे चिकटविली जाते पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा, पुन्हा टेपचा ताण खूप जास्त नसावा. २. प्रथम वर्णन केलेल्या पद्धतीप्रमाणेच Achचिल्स टेंडनपासून वासराला टाचच्या खाली पासून एक टेप पट्टी चिकटलेली आहे. ते अंदाजे वासराच्या मध्यभागी पोहोचले पाहिजे.
आता टाचच्या बाह्य बाजूपासून वासराच्या आतील बाजूस (अगदी जवळजवळ वासराच्या मध्यभागी देखील) समान लांबीच्या दोन टेप पट्ट्या चिकटल्या आहेत. किनेसिओटेप त्वचेवर त्वरित राहील जोपर्यंत तो स्वतःला अलग करत नाही. कोणत्याही समस्येशिवाय त्यासह त्याचे प्रदर्शन केले जाऊ शकते.
अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळपणासाठी ilचिलीज कंडराच्या जळजळपणासाठी काळजीपूर्वक विचार केला पाहिजे. पुराणमतवादी उपचार प्रथम केले जाण्याची शिफारस केली जाते. दीर्घकाळ चालणार्‍या जळजळपणामुळे Achचिलीज कंडरा फुटला जाऊ शकतो, परंतु ही संपुष्टात आली पाहिजे.
त्यानंतरही लक्षणे कायम राहिल्यास शस्त्रक्रियेचा विचार केला पाहिजे. ऑपरेशनचा कोर्स: तत्वतः, बाह्यरुग्ण तत्वावर ऑपरेशन करणे शक्य आहे; जर ऑपरेशन रूग्ण म्हणून चालत असेल तर इस्पितळात मुक्काम सहसा एक ते दोन दिवस असतो. अ‍ॅचिलीस टेंडन शस्त्रक्रिया स्थानिक अंतर्गत किंवा अंतर्गत केली जाते सामान्य भूल आणि सहसा अर्धा तास लागतो.
Ilचिलीज कंडराचे ऑपरेशन सहसा कमीतकमी हल्ले केले जाऊ शकते, जेणेकरून फक्त एक लहान त्वचेचा चीरा आवश्यक आहे. ऑपरेशनचे उद्दीष्ट म्हणजे जाड मेदयुक्त आणि ज्वलनशील बर्सा काढून टाकणे. ilचिलीज कंडरावरील ओसीफिकेशन्स बंद केल्या जातात.
जर जळजळ फारच प्रगत असेल तर कंडराची संपूर्ण लांबी पाहण्यासाठी त्वचेचा मोठा आकार बनवणे आवश्यक आहे. हे आवश्यक आहे, शक्यतो मृत ऊतक काढून टाकणे आवश्यक आहे. ऑपरेशन नंतर, प्रभावित कमी पाय काही आठवड्यांसाठी खास स्प्लिंटमध्ये ठेवले जाते जेणेकरुन ऊतक बरे होईल आणि बरे होईल.
Iचिली टेंडनची कार्यक्षमता फिजिओथेरपीसारख्या योग्य पुनर्वसन उपायांच्या माध्यमातून ऑपरेशननंतर पुनर्संचयित करणे महत्वाचे आहे. फुगलेल्या कंडरावरील भार हळूहळू वाढवायला हवा. ऑपरेशननंतर पहिल्या तीन महिन्यांत, कोणतीही मोठी क्रिडा क्रियाकलाप होऊ नये.
या मालिकेतील सर्व लेखः
