खांदा आर्थ्रोसिसची लक्षणे
खांद्याची लक्षणे आर्थ्रोसिस हालचालींवर वेदनादायक निर्बंध आहेत, विशेषत: हात फिरण्याच्या आणि हालचाली दरम्यान. याचा परिणाम म्हणून, रुग्ण बर्‍याचदा फसवणूक करणारी यंत्रणा वापरणे टाळतो किंवा आरामदायक पवित्रामध्ये पडतो, ज्यामुळे इतर संरचना ओव्हरलोडिंग होऊ शकतात. खांद्यावर ताण मान क्षेत्रफळ हा बहुधा परिणाम असतो.
मध्ये चळवळ खांदा संयुक्त स्वतः बेशुद्धपणे टाळले जाते आणि संपूर्ण खांद्याला कमरपट्टा हात उचलण्यासाठी हलविले जाते. यामुळे आजूबाजूच्या संरचनांमध्ये तीव्र जळजळ देखील होऊ शकते. खांद्यावर बर्सा किंवा tendons या रोटेटर कफ अनेकदा त्याचा परिणाम होतो.
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला सुरुवातीला तथाकथित “प्रारंभ” अनुभवतो वेदना“, ज्यात हलके हालचाली सुधारल्या जाऊ शकतात. नंतर, वेदना व्यायामादरम्यान किंवा विश्रांती घेतानाही वेदना होतात. संयुक्त मधील चळवळ क्रमिकपणे गमावली आहे.
खांदा आर्थ्रोसिससाठी फिजिओथेरपी
खांद्याच्या फिजिओथेरपीटिक उपचारात आर्थ्रोसिस, शक्य तितक्या शक्यतो सांध्याची गतिशीलता कमी करण्याचा प्रयत्न केला जातो वेदना आणि संरक्षणात्मक यंत्रणा आणि छळ करण्याच्या हालचालींची आवश्यकता कमी करण्यासाठी. सुरुवातीला फिजिओथेरपीने रुग्णाला त्याच्या खांद्याच्या हालचालीची भावना दिली पाहिजे. आरश्यासमोर अनेक वेळा व्यायामांचा अभ्यास केला पाहिजे जोपर्यंत तो स्वतंत्रपणे रुग्णाला सुरक्षितपणे पार पाडला जाऊ शकत नाही.
- माझ्या खांद्याच्या जोडात हालचाल कधी होते?
- मी चुकवण्याची यंत्रणा वापरण्यास केव्हा प्रारंभ करू?
- योग्यप्रकारे केलेल्या मोबिलायझेशन व्यायामास कसे वाटते?
- शिवाय, खांद्यासाठी फिजिओथेरपीमध्ये आर्थ्रोसिस, मॅन्युअल उपचारात्मक तंत्राचा वापर करून संयुक्त हालचाल करणे शक्य आहे. येथे, थेरपिस्ट संयुक्तला शक्य तितक्या जवळ धरते आणि, असल्यास कूर्चा अद्याप अखंड आहे, संयुक्त पृष्ठभाग एकमेकांच्या विरूद्ध स्लाइड करू शकतात. या मार्गाने, द कूर्चा उत्तम पुरवठा आणि आहे सायनोव्हियल फ्लुइड उत्पादन केले जाते आणि चिकटपणा सोडला जाऊ शकतो.
ऑस्टियोआर्थरायटिसमध्ये कूर्चा थकलेला आहे. हाड आराम करण्यासाठी, मॅन्युअल ट्रॅक्शन उपचार देखील आनंददायक असू शकतात. संयुक्त पृष्ठभाग थोड्या प्रमाणात कर्षण करून एकमेकांपासून कमी अंतरावर आहेत.
हे सहसा वेदना कमी करणारे म्हणून ओळखले जाते.
- साठी फिजिओथेरपीचे आणखी एक लक्ष खांदा आर्थ्रोसिस आजूबाजूच्या मऊ ऊतकांवर उपचार करणे. द tendons या रोटेटर कफ हाडांची आसक्ती किंवा दाहक परिस्थितीमुळे चिडचिड होऊ शकते. हे निवडक द्वारे उपचार केले जाऊ शकते मालिश तंत्र (आडवा घर्षण).
खांद्यावर ताण आणि चिकटपणा मान क्षेत्रफिती तंत्रज्ञानाद्वारे किंवा त्यापासून मुक्त केले जाऊ शकते मालिश पकडणे. ट्रिगर पॉईंट थेरपी देखील योग्य आहे. खांद्यावर विशेषतः उपयुक्त मान क्षेत्र म्हणजे तथाकथित फंक्शनल सॉफ्ट टिशू ट्रीटमेंट, ज्यात संयुक्त हालचाल होते तर ताणलेल्या स्नायूंचा स्वतः उपचार केला जातो.
अनेकदा निष्क्रीय कर या मान स्नायू हे सुखद आहे आणि वेदना कमी करते.
- च्या निष्क्रिय जमाव खांदा ब्लेड मध्ये गतिशीलता सुधारण्यासाठी आणखी एक पद्धत आहे खांदा संयुक्त आणि ट्रंकवर खांदा ब्लेडच्या सरकत्या बेअरिंगच्या गतिशीलतेस प्रोत्साहित करण्यासाठी. हे स्नायूंना सोडवते जे निराकरण करतात आणि हलवतात खांदा ब्लेड. आर्मचे निष्क्रिय हालचाल क्वचितच केले जाते, परंतु तीव्र वेदना झाल्यास ते आनंददायी असू शकते. टेप पट्ट्या किंवा शारीरिक थेरपी फॉर्मद्वारे थेरपीची पूर्तता केली जाऊ शकते. तीव्र चिडचिडेपणासाठी उष्णता अनुप्रयोग किंवा कोल्ड थेरपी विशेषतः आनंददायी असतात.
