पुढील कार्ये ज्ञात आहेतः
- सेल पडद्याचे घटक - फॉस्फेटिडेलिसेरीन केवळ आतील पडद्याच्या थरात आढळतात - सायटोप्लाज्मिक साइड - इंट्रासेल्युलर प्रथिनेंशी जवळून संवाद साधतात - प्रथिने किनेज सीच्या सक्रियतेसाठी पीएस विशेषतः महत्वाचे आहे, जे इतर प्रथिने फॉस्फोरिलेशनसाठी महत्वाचे आहे.
- न्यूरोट्रांसमीटर रिलिझचे नियमन आणि सिनॅप्टिक क्रियाकलापांमध्ये सहभाग - सेरीन, एमिनो acidसिड मेथिऑनिनसह, कोलीनच्या संश्लेषणासाठी प्रारंभिक सामग्री आहे, ज्याला आवश्यकतेनुसार एसिटिल्कोलीन, एक महत्त्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर तयार करण्यासाठी आवश्यक असते.
- द्रव नियमन शिल्लक सेलचा.
- कॅल्शियम बंधनकारक
- रक्त गोठणे - प्लेटलेट फॅक्टर 3 साठी पीएस महत्त्वपूर्ण आहे.
- विशेषत: संप्रेरक पातळीवर प्रभाव कॉर्टिसॉल पातळी
मेंदूच्या कार्यास प्रोत्साहन द्या
वृद्ध लोकांमध्ये सहसा मध्ये फॉस्फेटिडेल्सेरिनचे प्रमाण कमी असते मेंदू विशेषत: महत्त्वपूर्ण पोषक तत्वांच्या अपुरा पुरवठ्यामुळे मेथोनिन, फॉलिक आम्ल, जीवनसत्व B12 किंवा आवश्यक चरबीयुक्त आम्ल. अखेरीस, वृद्ध लोक बर्‍याचदा खराब झालेल्या मानसिक कार्याची तक्रार करतात आणि उदासीनता.एक काही अभ्यास फॉस्फेटिडेल्सेरिन समर्थन देतात याची पुष्टी करण्यास सक्षम आहेत मेंदू कार्य आणि अशा प्रकारे म्हातारपणात संज्ञानात्मक कार्य कमी होण्याच्या विरूद्ध प्रतिकार करू शकते. मोठ्या डबल ब्लाइंड अभ्यासानुसार -425-65 years वर्ष वयोगटातील who२93 विषयांची नोंद झाली ज्यांचे मानसिक कार्यक्षमतेत मध्यम ते गंभीर दृष्टीदोष होते. स्मृती, तर्क, भाषा आणि मोटर कार्य. त्यांना 300 मिलीग्राम फॉस्फेटिडेल्सीरिन किंवा ए देण्यात आले प्लेसबो दररोज 6 महिन्यांपर्यंत. अभ्यासाच्या शेवटी, वर्तन आणि मनःस्थितीत तसेच दोन्हीमध्ये लक्षणीय सुधारणा दिसून आल्या स्मृती आणि शिक्षण वर्ड रिकॉल चाचण्यांद्वारे मूल्यमापन केल्याप्रमाणे कामगिरी. वृद्ध विषयांच्या दुसर्‍या अभ्यासामध्ये अल्प-कालावधीत लक्षणीय सुधारणा दिसून आल्या स्मृती, एकाग्रता, आणि लक्ष. याव्यतिरिक्त, नैराश्याची लक्षणे, दैनंदिन जीवनासह झुंज देण्याची क्षमता आणि औदासीनतेचे वर्तन सुधारले. औदासीन्य सहसा इतर लक्षणांमधे उदासीनता, उत्तेजनाची कमतरता आणि बाह्य उत्तेजनाबद्दल संवेदनहीनता यांच्याशी संबंधित असते. फॉस्फेटायडेलरिन दिले जाते तेव्हा वृद्धांमध्ये संज्ञानात्मक कार्यामध्ये होणा improve्या सुधारणेचे शक्य स्पष्टीकरण न्यूरोट्रान्समिटर एसिटाइलकोलीन. PS ची वाढलेली एकाग्रता वेगवान आणि वाढीची खात्री देऊ शकते एसिटाइलकोलीन मध्ये सोडा synaptic फोड - मालिकेत जोडलेल्या दोन न्यूरॉन्समधील अंतर अंतर. यामुळे स्मृती आणि मानसिक कार्यक्षमता वाढते. अलीकडील निष्कर्षांनुसार, फॉस्फेटिडेल्सेरिन शक्यतो ceसिटिल वाढवू शकतो एकाग्रता मोटर दरम्यान - स्नायू - शारीरिक दरम्यान शृंखला शक्ती विकास.
संप्रेरक पातळीवर प्रभाव
प्रकाशन ताण हार्मोन्स फॉस्फेटिडेल्सीरिनच्या परिणामी शारिरीक क्रियाकलापांमुळे होणारे लक्षणीय प्रमाण कमी होते प्रशासन. हा परिणाम वृद्ध विषय आणि निरोगी तरुण लोकांमध्ये दिसून आला. फॉस्फेटिडेल्सीरिनचा प्रभाव यावर विशेष रस असतो कॉर्टिसॉल पातळी कॉर्टिसॉल च्या गटाशी संबंधित आहे ग्लुकोकोर्टिकॉइड्स आणि renड्रेनल कॉर्टेक्समध्ये संश्लेषित केले जाते. कोर्टिसोलचे renड्रेनोकोर्टिकल उत्पादन द्वारा उत्तेजित केले जाते एसीटीएच आधीच्या पिट्यूटरीमधून त्यानुसार, कॉर्टिसॉल रिलिझ प्रामुख्याने चालू होते ताण - उदाहरणार्थ, प्रतिकार प्रशिक्षणानंतर. कोर्टिसोलकडे क्रियेचा एक विस्तृत स्पेक्ट्रम आहे. सर्वात वर, द ताण संप्रेरक कर्बोदकांमधे चयापचय क्रिया करतो - नवीन तयार करण्यास प्रोत्साहित करतो ग्लुकोज -, चरबी चयापचय - चरबी प्रोत्साहन -जळत चा परिणाम एड्रेनालाईन आणि नॉरॅड्रेनॅलीन - आणि प्रथिने उलाढाल - प्रथिने ब्रेकडाउनला प्रोत्साहन देते. याव्यतिरिक्त, कोर्टिसॉल प्रीक्युसर - प्रीक्युसर - साठी प्रदान करते टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण. शेवटी, प्रतिकार प्रशिक्षणानंतर, कोर्टिसॉलच्या उत्पादनात आणि प्रकाशामध्ये तीव्र वाढ होते, ज्यामुळे स्नायूंचा बिघाड आणि घट कमी होते. टेस्टोस्टेरोन पातळी. कोर्टीसोलच्या उच्च स्तरामुळे, संप्रेरक स्वतःच्या लक्ष्य पेशींमध्ये हस्तक्षेप करतो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन, शेवटी टेस्टोस्टेरॉन संश्लेषण कमी करते. कॉर्टिसॉलच्या पातळीवर फॉस्फेटिल्डिसेरिनच्या प्रभावाचा अभ्यास दोन विषयात विभागलेल्या आणि आठवड्यातून आठ वेळा सर्व स्नायूंच्या गटातील प्रतिकार प्रशिक्षणात भाग घेणा subjects्या विषयांवरील दुप्पट अंध अभ्यासात केला गेला. एका गटाने त्यांच्या सामान्य व्यतिरिक्त अतिरिक्त 800 मिलीग्राम फॉस्फेटिडिलसेरिन घेतले आहार, तर दुसर्‍या गटाला कुचकामी प्राप्त झाले प्लेसबो. प्रशिक्षणानंतर ताबडतोब कोर्टिसोल आणि टेस्टोस्टेरॉनची पातळी तसेच मानसिक कार्यक्षमता नोंदविली गेली. मूल्यमापन, पी.एस. च्या पूरक गटातील प्रत्येक प्रशिक्षण टप्प्या नंतरच्या अनुत्पादकांच्या तुलनेत भाग घेणा to्यांच्या तुलनेत सातत्याने कमी कोर्टीसोल पातळी दर्शवितो. प्लेसबो. कमी कोर्टीसोल उत्पादनाचा परिणाम म्हणून, पीएस गटाने प्रत्येक व्यायामाच्या सत्रानंतर टेस्टोस्टेरॉनची पातळी वाढविली, कारण टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन आता कमी केले गेले आहे. याव्यतिरिक्त, फॉस्फेटिडेल्सेरीनसह पूरक असलेल्या सहभागींच्या मोठ्या प्रमाणात सुधारित मानसिक कार्यप्रदर्शनाची नोंद झाली. या शोधाच्या परिणामी, प्रतिरोध प्रशिक्षणासह फॉस्फेटिडिल कोलीन प्रथिने आणि अशा प्रकारे कॉर्टिसोल उत्पादनास प्रतिबंधित करते स्नायू उत्प्रेरक प्रतिबंधित करते आणि शेवटी आघाडी स्नायू वाढ वस्तुमान. याव्यतिरिक्त, फॉस्फेटिडेल्सेरीन व्यायामा नंतर पुनर्प्राप्तीस प्रोत्साहित करते. फॉस्फेटिडेल्सेरिन सह कमी सांद्रता सह:
- विशेषत: न्यूरोट्रांसमीटरचे कमी झालेले प्रकाशन एसिटाइलकोलीन.
- न्यूरोनल पेशींच्या सिनॅप्टिक फाट्यात एसिटिल्कोलीनची वाढीव कमतरता, ज्यामुळे दृष्टीदोष उत्तेजन ट्रान्समिशनशी संबंधित आहे - दृष्टीदोष सिग्नल ट्रान्समिशन मानसिक कार्यक्षमता बिघडवते, विशेषतः मेमरी आणि शिकण्याची कार्यक्षमता, एकाग्रता आणि लक्ष, तर्क क्षमता आणि भाषण आणि मोटर कौशल्ये यावर परिणाम करते
- च्या ताबा मज्जातंतूचा पेशी मेमरी कार्यक्षमतेत घट घसरते.
