ब्रेडसाठी द्रव (दूध / पाणी)
लहान मुलांच्या बाबतीत, रात्रीच्या जेवणाची भाकरी खाताना त्यांनी पुरेसे प्यायले याची काळजी घेतली पाहिजे. उदाहरणार्थ यासाठी एक ग्लास दूध योग्य आहे. यामुळे केवळ अन्न पचविणे सुलभ होत नाही तर संतुलित भाग देखील आहे आहार.
परंतु रात्रीच्या जेवणात ग्लास पाण्यात काहीच गैर नाही. मुळात, मुलांनी संपूर्ण भाकरीसाठी सुमारे 150-200 मिलीलीटर दूध किंवा पाण्याचे सेवन केले पाहिजे.
