थेरपीचे घरगुती उपचार | अ‍ॅकिलिस टेंडन जळजळची थेरपी

थेरपीसाठी घरगुती उपचार

च्या थेरपी मध्ये अकिलीस टेंडोनिटिसपहिल्यांदा पहिल्या टप्प्यात शीतलक घटकांचा वापर केला जातो. हे उदाहरणार्थ, क्वार्क किंवा असू शकतात कोबी लपेटणे. एकीकडे, ते छान आहेत कारण दही किंवा कोबी थंड आहे, आणि दुसरीकडे, कॉम्प्रेस ओलसर आहेत, ज्यामुळे ओलावा वाष्पीभवन झाल्यामुळे थंड होते.

प्रतिकार करणे अकिलिस कंडरा जळजळ, दाहक-विरोधी घरगुती उपचार देखील वापरले जातात. अशा प्रकारे बाधित भागावर विविध आवश्यक तेले लागू शकतात. सफरचंद व्हिनेगरसह लपेटणे देखील उपयुक्त आहेत, कारण ते एकाच वेळी जळजळ रोखतात आणि त्यांच्या आर्द्रतेमुळे त्वचा थंड करतात.

होमिओपॅथी

चा उपचार अकिलीस टेंडोनिटिस होमिओपॅथिक उपायांसह त्यांच्या प्रभावीतेचा वैज्ञानिक पुरावा नसल्यामुळे शिफारस केली जाऊ शकत नाही. सामान्यतः या क्लिनिकल चित्रासाठी वापरले जाणारे उपाय आहेत arnica किंवा ब्रायोनिया. तत्त्वानुसार, जर डॉक्टरांनी शिफारस केलेली एखादी थेरपी एकाच वेळी चालविली गेली तर होमिओपॅथिक उपाय करण्याविरूद्ध काहीही नाही.

म्हणूनच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, शक्यतो ऑर्थोपेडिक सर्जन, जो रोगाची काळजी घेईल आणि थेरपीची शिफारस करू शकेल. या संदर्भात, समर्थनासाठी होमिओपॅथिक उपाय करण्याची इच्छा नोंदविली जाऊ शकते. अशाप्रकारे, प्रश्नातील होमिओपॅथिक उपायांच्या सुरक्षिततेबद्दल प्रश्न विचारून डॉक्टरांनी शिफारस केलेले औषधोपचार घेऊन एकत्रितपणे स्पष्ट केले जाऊ शकते. आपण उपचारांविरूद्ध सल्ला देणे आवश्यक आहे अकिलीस टेंडोनिटिस एकट्या होमिओपॅथिक उपचारांसह. तेथे असल्यास हे विशेषतः खरे आहे वेदना आणि काही दिवसांनंतर लक्षणे सुधारत नाहीत.

डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा?

विशेषत: जर सेल्फ-थेरपी अल्पावधीत मदत करत नसेल तर ऑर्थोपेडिक्समधील तज्ञाचा सल्ला घ्यावा. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, क्रीडा चिकित्सक प्रथम जाडीचे मापन करतात अकिलिस कंडरा, कारण जाडी ही इजा किंवा गंभीर प्रश्नांमधील आजाराच्या तीव्रतेचे संकेत आहे. क्लासिक अर्थाने जळजळ तक्रारींचे कारण क्वचितच होते, कारण तसे होईल संधिवातउदाहरणार्थ, दाहक-विरोधी औषधे लिहून न देण्याची प्रवृत्ती वाढत आहे आयबॉप्रोफेन or डिक्लोफेनाक.

सखोल तपासणीनंतर, लक्षणे कशी कमी करता येतात याविषयी डॉक्टरांसह एकत्रित योजना आखली जाऊ शकते. विशेषत: तीव्र स्वरुपाच्या तक्रारींच्या बाबतीत, अलीकडे अतिरिक्त ताणतणावाचा अनुभव काय आला आणि भविष्यात हे कसे टाळता येईल किंवा कमी कसे करता येईल याबद्दल अचूक विश्लेषण केले जाते. प्रथम उपाय म्हणून अकिलिस कंडरा विशेष चिकट मलम सह अतिरिक्तपणे समर्थित (टेप केलेले) केले जाऊ शकते. केवळ पूर्णपणे अपवादात्मक प्रकरणांमध्ये ऑर्थोपेडिक सर्जन / क्रीडा चिकित्सकाला परिधान करण्याची शिफारस केली जाते मलम. Situationचिलीज कंडरा फाडण्याचा थेट धोका असल्यास ही परिस्थिती उद्भवू शकते.