फिजिओथेरपीमध्ये, रुग्णावर किती गंभीर परिणाम होतो, किती लवकर आणि कोणती लक्षणे उद्भवतात हे पाहण्यासाठी प्रथम चक्कर येण्यासाठी चाचण्या केल्या जातात. चाचणी सकारात्मक असल्यास, स्थितीत बदल झाल्यानंतर डोळे जलद चमकतात. हे पाहण्यासाठी, शक्य असल्यास, चाचणी दरम्यान रुग्णाने डोळे उघडे ठेवावे.
उपचार
ची थेरपी स्थिती पारंपारिक आहे. बहुतेकदा फक्त एक विशिष्ट हालचाल करणे पुरेसे असते, जे लहान कण कमानमार्गातून बाहेर काढतात. हे विविध तथाकथित पोझिशनिंग किंवा रिलीझ मॅन्युव्हर्स आहेत.
या युक्त्या रुग्ण स्वतः घरी करू शकतात. साधेपणासाठी, युक्त्या उजव्या कानावर स्पष्ट केल्या आहेत. जर दुसरी बाजू प्रभावित झाली असेल तर - सर्वकाही एकदाच उलटा.
तथाकथित एपली युक्तीसाठी, रुग्ण उपचार बेंचवर (किंवा घरी बेडवर) सरळ बसतो. त्याच्या मागे एक लहान उशी आहे, जी च्या पातळीवर असावी थोरॅसिक रीढ़ मागे झुकताना. या पदावरून, द डोके आता उजवीकडे सुमारे 45° ने वळले आहे.
रोटेशन आयोजित आणि वरच्या शरीर आता पटकन पाठीवर घातली आहे जेणेकरून थोरॅसिक रीढ़ उशीवर विश्रांती घेत आहे. खालच्या स्थितीमुळे थोडासा त्रास होतो हायपेरेक्स्टेन्शन मानेच्या मणक्याचे आणि डोके. च्या रोटेशनची देखभाल करा डोके अगदी सुपिन स्थितीतही.
येथे, चक्कर आधीच येत असेल. चक्कर येणे कमी होईपर्यंत रुग्ण या स्थितीत राहतो, परंतु कमीतकमी 30 सेकंदांपर्यंत. मग डोके आधारावरून न उचलता डाव्या बाजूला सुमारे ९०° फिरवले जाते.
पुन्हा, रुग्ण 30 सेकंद थांबतो, किंवा चक्कर कमी होईपर्यंत. आता डोके आणि शरीर पुन्हा डावीकडे 90° वळले आहे, शरीर बाजूला वळले आहे आणि डोके डाव्या कपाळावर आहे. या स्थितीत आणखी 30 सेकंदांनंतर, डोके पटकन बाजूला बसेल.
व्यायाम दिवसातून अनेक वेळा केला जाऊ शकतो किंवा, लगेच यशस्वी न झाल्यास, सलग 2-3 वेळा. आणखी एक "मुक्ती" व्यायाम म्हणजे सेमंट युक्ती. बेड किंवा ट्रीटमेंट बेंचच्या लांब बाजूला सरळ स्थितीतून, डोके 45° डावीकडे वळवले जाते.
डोके फिरवत असताना, संपूर्ण शरीर उजव्या बाजूला/खांद्याकडे पटकन झुकले जाते. पाहण्याची दिशा आता कमाल मर्यादेच्या दिशेने डावीकडे निर्देशित करते. पुन्हा, चक्कर कमी होईपर्यंत सुमारे 30 सेकंद या स्थितीत रहा.
मग शरीर त्वरीत डाव्या बाजूला/खांद्याकडे 180° झुकले जाते (आता खालच्या डावीकडे टक लावून पाहते) आणि हळू हळू बाजूला बसण्यापूर्वी आणखी 30 सेकंद या स्थितीत राहते. दैनंदिन जीवनात चक्कर आल्यास, विशेषत: डोके फिरवताना, बार्बेक्यू युक्ती वापरली जाते. सुपिन स्थितीपासून, रुग्ण उजवीकडे वळतो आणि चक्कर पूर्णपणे कमी होईपर्यंत तिथेच राहतो.
त्यानंतर, रुग्ण पटकन डाव्या बाजूला वळतो आणि चक्कर पूर्णपणे शांत होईपर्यंत तिथेच राहतो. त्यानंतर रुग्ण उजव्या बाजूला वळतो, तिथेच राहतो आणि सुपिन स्थितीत परत येतो. डोके फिरवताना समान लक्षणविज्ञानासाठी आणखी एक युक्ती म्हणजे गुफोनी युक्ती.
सरळ स्थितीतून, डोके पुन्हा सुमारे 45° उजवीकडे वळवले जाते. डोके वळवल्याने, शरीर त्वरीत डाव्या बाजूला ठेवले जाते. वरच्या उजव्या बाजूला कमाल मर्यादेकडे टक लावून पाहण्याची दिशा.
10 सेकंदांनंतर डोके पटकन डावीकडे वळते - मजल्याकडे पाहण्याची दिशा. येथे तुलनेने तीव्र चक्कर येऊ शकते. चक्कर पूर्णपणे शांत होईपर्यंत राहील. मग रुग्ण हळू हळू त्याच्या बाजूने सरळ होतो - जोपर्यंत आसनावर चक्कर येत नाही तोपर्यंत डोके फिरवते.
