कान एक्यूपंक्चर आणि वजन कमी | वजन कमी करण्यासाठी एक्यूपंक्चर

कान एक्यूपंक्चर आणि वजन कमी होणे

कानाचा परिणाम अॅक्यूपंक्चर भूक आणि अशा प्रकारे वजन कमी करणे हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे. कान अॅक्यूपंक्चर भूक कमी करू शकते, वजन कमी करण्यास मदत करू शकते, शरीराचे वजन नियंत्रित करण्यास मदत करू शकते आणि अनेकदा भयानक यो-यो प्रभाव टाळू शकते. निदानाच्या आधारावर, अॅक्युपंक्चरिस्ट त्वचेपासून सुमारे 1 मिमी लांब असलेल्या पिनहेडच्या आकाराच्या कायमस्वरूपी कानाच्या कानाच्या बिंदूंना कान टोचतात.

लहान पॅचने झाकलेले, ते सुमारे सात ते दहा दिवस कानात राहतात. उपचारानंतर, शरीर प्रतिक्रिया देते अॅक्यूपंक्चर सुया आणि समायोजित करणे सुरू होते. परिपूर्णतेची भावना अधिक त्वरीत सेट होते.

लालसा कमी होते, जास्त खाण्याचे हल्ले अदृश्य होतात आणि चयापचय उत्तेजित होते. वजन कमी होते. कमकुवत बिंदूवर अवलंबून, रुग्ण शांत, अधिक संतुलित, अधिक स्थिर, कमी आक्रमक किंवा कमी उदासीन बनतो.

परिणाम: भूक कमी होते. वजन कमी करण्यासाठी एक महत्त्वाची पूर्वअट राहते - अॅक्युपंक्चर असूनही - निवडलेल्या आहाराद्वारे अन्न कमी करणे, परंतु सुया ते ठेवण्यास मदत करतात. सुमारे 75% वर लक्षणीय वजन कमी होते. जादा वजन TCM च्या मदतीने खूप चांगले उपचार केले जाऊ शकतात. समजूतदार, वास्तववादी आणि दीर्घकालीन उद्दिष्टे निश्चित करणे महत्त्वाचे आहे.

दीर्घकालीन वजन कमी करण्याची योजना

दीर्घकालीन योजनेसाठी एक महत्त्वाची पूर्वअट अशी आहे की त्यासाठी कठोर कमी-कॅलरी आणि कच्चे अन्न सर्व-किंवा काहीही नसावे. आहार. क्रॅश डाएटमुळे शरीराला ऊर्जावान कमकुवतपणा आणि थंडपणा येतो. कमी-कॅलरी, उच्च-कार्बोहायड्रेट आहार चांगले आहे

प्रत्येक रुग्णासाठी, अन्न स्वतंत्रपणे आणि पाच घटकांच्या नियमांनुसार निवडले पाहिजे. अशा प्रकारे, कमी कॅलरी सेवन असूनही, शरीराची ऊर्जावान मजबुती प्राप्त होते. पाश्चात्य आहारशास्त्राच्या उलट, जे सर्व काही आहे कॅलरीज, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे, चायनीज आहारशास्त्र क्यूई आणि यिन आणि यांग यांच्या जीवन उर्जेवर अन्नाच्या प्रभावांबद्दल आहे.

या तथाकथित ऊर्जावान प्रभावांचे वर्णन चार तत्त्वांनुसार केले जाते: पाच तापमान श्रेणी (गरम-उबदार-तटस्थ-थंड-थंड) सुरुवातीला जीवावर सामान्य प्रभाव पाडतात. थर्मल गुणवत्तेचा शरीरावर तापमानवाढ किंवा थंड प्रभाव असतो. पाच चव (आंबट - कडू - गोड - तिखट - खारट) यिन किंवा यांग गुणवत्ता आणि कार्यात्मक वर्तुळासाठी नियुक्त केले जाऊ शकतात.

पाच कार्यात्मक मंडळे: यकृत (आंबट) - हृदय (कडू) - प्लीहा (गोड) - फुफ्फुस (गरम) - मूत्रपिंड (खारट) पाच चवींपैकी एकाला उलटे नियुक्त केले जातात. क्रियेच्या चार दिशा (चढते - तरंगणे - उतरणे / बुडणे - पडणे) जीवन उर्जेच्या क्यूईच्या हालचालीच्या दिशेचे वर्णन करतात, जी जीवामध्ये अन्नाद्वारे तयार होते. चायनीज आहारशास्त्राबद्दल आश्चर्यकारक गोष्ट म्हणजे पुरेसा पुरवठा जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि शोध काढूण घटक हमी आहे.

चीनी औषधांमध्ये, अन्न देखील नेहमीच एक उपाय आहे. कारण खाद्यपदार्थाची क्यूई पॉवर विशेषतः यासाठी वापरली जाऊ शकते शिल्लक शरीरातील खूप जास्त किंवा खूप कमी महत्वाची ऊर्जा. वजन कमी करण्यासाठी एक संरचित कार्यक्रम तयार केला आणि डॉक्टरांसह एकत्रितपणे अंमलात आणला तर उत्तम.