उपचार हा अवधी | अस्थिबंधन फुटल्यामुळे किंवा विस्ताराच्या बाबतीत व्यायाम

उपचार हा अवधी

अस्थिबंधनाच्या दुखापतीचा कालावधी नेहमी अस्थिबंधन जास्त ताणलेला, फाटलेला किंवा पूर्णपणे फाटलेला आहे की नाही आणि इतर संरचनांवर देखील परिणाम होतो की नाही यावर अवलंबून असतो. रुग्ण डॉक्टर आणि फिजिओथेरपिस्टच्या सूचनांचे किती पालन करतो आणि उपचार पुराणमतवादी किंवा शस्त्रक्रिया होते की नाही हे देखील महत्त्वाची भूमिका बजावते. याव्यतिरिक्त, दुखापतीचे स्थान देखील महत्त्वाचे आहे.

An पाऊल आणि वरचा पाय यांना जोडणारा सांधा अस्थिबंधन दुखापत 2-12 आठवडे टिकू शकते. गुडघ्याच्या दुखापतींसह, यास अनेकदा जास्त वेळ लागतो, म्हणून फाटलेला वधस्तंभ 6-12 महिन्यांच्या दरम्यान ब्रेक होऊ शकतो. खांद्याला झालेली अस्थिबंधन दुखापत साधारणपणे ४-१२ आठवड्यांच्या दरम्यान बरी होते. हे सर्व आकडे एक गुंतागुंत नसलेली उपचार प्रक्रिया गृहीत धरतात आणि गुंतागुंत निर्माण झाल्यास ती दीर्घकाळ असू शकते.

फाटलेल्या अस्थिबंधनांची/ताणांची लक्षणे

अस्थिबंधनाच्या दुखापतीची लक्षणे सहसा असतात वेदना अपघातानंतर थेट संयुक्त मध्ये, जे सहसा हालचालीची पुढील अंमलबजावणी अशक्य करते. संयुक्त यापुढे जड भार सहन करण्यास सक्षम नाही आणि कमी किंवा जास्त स्पष्टपणे दर्शविते वेदना लक्षणे बहुतेक प्रकरणांमध्ये, दुखापतीनंतर थोड्याच वेळात संयुक्त स्थानिक सूज येते. आघातामुळे जळजळ देखील होऊ शकते, जी लालसरपणा आणि सतत सूज यामुळे बाहेरून दिसते. दुखापतीमुळे प्रभावित व्यक्तींना त्यांच्या हालचालींवर गंभीरपणे मर्यादा येतात.

सारांश

सर्व प्रकारच्या अस्थिबंधनाच्या दुखापतींसाठी, सांध्याची पर्वा न करता, हे महत्वाचे आहे की रुग्णांनी त्यांच्या डॉक्टर आणि थेरपिस्टने सांगितलेल्या दुखापतीनंतर विश्रांती आणि आराम टप्प्यांचे अचूक पालन करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून अस्थिबंधन बरे होण्यास वेळ मिळेल. थेरपीच्या सुरुवातीलाच निष्क्रिय व्यायाम शक्ती, गतिशीलता, स्थिरता आणि पुनर्संचयित करण्यात मदत करू शकतात समन्वय शक्य तितक्या लवकर संयुक्त च्या. अनुभवी थेरपिस्टच्या व्यावसायिक देखरेखीखाली, दुखापतीच्या काळात उशीरा परिणाम होण्याच्या जोखमीशिवाय सर्वोत्तम संभाव्य पुनर्वसन परिणाम प्राप्त करण्यासाठी रुग्ण फिजिओथेरपीमध्ये शिकलेले व्यायाम घरी देखील करू शकतात.