मला संमोहन सह वजन कमी करायचे असल्यास आरोग्य विमा कंपनी भाग घेते?
सामान्यतः, hypnotherapy दुर्दैवाने फक्त वैधानिक द्वारे संरक्षित आहे आरोग्य विमा कंपन्या अर्जावर अपवादात्मक प्रकरणांमध्ये. च्या कव्हरेजसाठी नियम hypnotherapy खाजगी विमा कंपन्यांमध्ये खर्च मोठ्या प्रमाणात बदलतात. आपल्या उपचारांच्या शक्यतांबद्दल स्वत: ला सूचित करणे अर्थपूर्ण आहे आरोग्य थेरपीपूर्वी विमा कंपनी.
संमोहनाने वजन कमी करण्याचे दुष्परिणाम
गोंधळ, भयानक स्वप्ने, डोकेदुखी or मळमळ संमोहन उपचारांचे संभाव्य दुष्परिणाम आहेत. उल्लेखित साइड इफेक्ट्स विशेष परिस्थितीत विशेषतः उच्च आहेत: स्टेज संमोहन. फारच क्वचित, लपलेले उदासीनता, खूळ किंवा मानसिक आजार ट्रिगर केले जाऊ शकते. सत्रांचा विषय कितीही निरुपद्रवी असला तरीही, वजन कमी करणे किंवा धूम्रपान संमोहन सत्रांमध्ये समाप्ती, पुन: आघात होऊ शकते, उदाहरणार्थ जर भूतकाळात गैरवर्तनाचे अनुभव आले असतील, ज्यापैकी काही पूर्वी बेशुद्ध होते.
संमोहनाने वजन कमी केल्याची टीका
हिप्नोथेरपिस्टसाठी कोणतेही राज्य-मान्यीकृत प्रशिक्षण नसल्यामुळे, चार्लॅटन्स टाळण्यासाठी थेरपीपूर्वी काळजीपूर्वक संशोधन केले पाहिजे. इंटरनेटवर काही शो हिप्नोटिस्ट आहेत जे महाग आहेत आणि तुमच्या गंभीर समस्यांना तोंड देण्यासाठी कमी योग्य आहेत. एकदा योग्य हिप्नोथेरपिस्ट सापडला की साइड इफेक्ट्स जसे डोकेदुखी, स्वप्ने, मळमळ किंवा गोंधळ होऊ शकतो.
संमोहन सत्रादरम्यान आत्तापर्यंत ज्या आघातांवर प्रक्रिया केली गेली नाही ते अधिक धोकादायक आहे. म्हणूनच एक चांगला हिप्नोथेरपिस्ट शोधणे खूप महत्वाचे आहे ज्याच्याशी तुम्हाला आरामदायक वाटते. व्यापक अर्थाने, कितपत यश मिळवता येईल हे शंकास्पद आहे वजन कमी करतोय संमोहन अंतर्गत. बर्‍याच लोकांसाठी, प्रभाव साध्य करण्यासाठी अनेक सत्रे आवश्यक असतात, याचा अर्थ असा की बदल आहार फक्त काही आठवड्यांनंतर सुरू होते.
संमोहनाने वजन कमी करण्याचे धोके/धोके काय आहेत?
च्या जोखीम वजन कमी करतोय संमोहन तत्त्वतः उद्भवते जेव्हा प्रक्रिया न केलेले आघात भूतकाळात असतात, जसे की दडपल्या गेलेल्या गैरवर्तन. क्वचितच असे घडते की संमोहन सत्रादरम्यान लोकांना पूर्वी लपवलेले नैराश्य, उन्माद किंवा मनोविकारांचा अनुभव येतो. यामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते, म्हणूनच अनुभवी, प्रशिक्षित थेरपिस्ट निवडणे आवश्यक आहे.
या आहारासह मी यो-यो प्रभाव कसा टाळू शकतो?
चे ध्येय वजन कमी करतोय संमोहनाने दीर्घकालीन आणि शाश्वतपणे खाण्याच्या सवयी बदलणे आहे. याचा अर्थ असा की यो-यो प्रभावाचा धोका साधारणपणे दोन आठवड्यांच्या रॅडिकल मोनो-डाएट किंवा तत्सम आहारापेक्षा कमी असतो. यो-यो प्रभाव टाळण्यासाठी, संमोहनाद्वारे सकारात्मक विचार प्रवर्तक प्रेरणा कायमस्वरूपी अंमलात आणणे महत्वाचे आहे, जसे की कमी खाणे, निरोगी खाणे, अधिक खेळ करणे इ. आणि आवश्यक असल्यास, एकत्रित करण्यासाठी सत्रांची पुनरावृत्ती करणे. संमोहन यश.
संमोहनासह वजन कमी करण्याचे वैद्यकीय मूल्यांकन
संमोहनाने वजन कमी करणे हे वजन कमी करण्याचा एक प्रकार आहे ज्यासाठी संयम आवश्यक आहे. निरोगी आहार आणि व्यायामासाठी सकारात्मक दृष्टीकोन स्वीकारण्यासाठी आणि अंमलात आणण्यासाठी अनेकांना अनेक आठवड्यांच्या कालावधीत अनेक सत्रांची आवश्यकता असते. सामान्य आहाराप्रमाणे, तृष्णा, अति खाणे आणि जुन्या पद्धतींमध्ये पुन्हा पडण्याचा धोका असतो. संमोहनाने वजन कमी करणे हा वजन कमी करण्याचा एक प्रकार आहे ज्यासाठी बराच वेळ लागतो, परंतु जर ते चांगले कार्य करत असेल तर थेरपी आहार आणि खेळाच्या सवयींमध्ये कायमस्वरूपी बदल घडवून आणू शकते. अशा प्रकारे तुम्ही हळुहळू खूप जास्त वजन कमी करू शकता आणि इच्छित वजन कायमस्वरूपी ठेवू शकता.
