सरासरी महत्त्वपूर्ण पदार्थांच्या आवश्यकतेपेक्षा वरील

औद्योगिक राष्ट्रांमध्ये, पौष्टिक पदार्थांचा पुरेसा पुरवठा आरोग्यासाठी शक्य आहे आहार, एर्नेह्रुंग ईव्ही (डीजीई) च्या ड्यूश गेसेल्सशाफ्टच्या शिफारशी विचारात घेणे शक्य आहे. तथापि, श्रीमंत, निरोगी अन्न पुरवठा ही सामान्य उपलब्धता नेहमीच एखाद्या पर्याप्त व्यक्तीची हमी देत ​​नाही जीवनावश्यक पदार्थांचा पुरवठा. अपुरा अत्यावश्यक पदार्थांचा पुरवठा एखाद्या वैयक्तिक महत्वाच्या पदार्थाच्या अत्यधिक गरजेमुळे होऊ शकतो:

  • आहार शाकाहारी, शाकाहारी, कच्चे खाद्य
  • अनियमित खाणे आणि वारंवार जेवण वगळणे.
  • असंतुलित खाण्याच्या सवयी
    - चरबी, प्रथिने, साखर आणि अल्कोहोलमधून मोठ्या प्रमाणात उर्जा घेणे
    - आहारातील फायबरचे कमी प्रमाण
    Acidसिड-बेस शिल्लक त्रास
  • कॅन्टीन जेवण खूप कमी ताजी फळे आणि भाज्या आणि दूध आणि दुग्धजन्य पदार्थ इ.
  • आहार कमी आहार, आहार एकत्रित आहार, इतर आहार.
  • उपवास एकूण उपवास बरे (शून्य.) आहार), सुधारित उपवास
  • उत्तेजक जसे तंबाखू, अल्कोहोल, कॉफी, काळी चहा (”चे फायदे हिरवा चहा”).
  • व्यावसायिक आणि भावनिक ताण
    - उदाहरणार्थ, कामावर आणि घरातील दुप्पट ओझे
  • झोप अभाव
  • स्पर्धात्मक खेळ किंवा भारी शारीरिक श्रम
  • गर्भधारणा आणि स्तनपान
  • अन्न असहिष्णुतेमुळे पुनरुत्थान विकार
    - फ्रक्टोज, लैक्टोज
  • पाचक प्रणालीच्या तीव्र आजारांमुळे रिसॉर्प्शन डिसऑर्डर
    - पोट जठराची सूज, जठराची सूज, झोलिंगर-एलिसन सिंड्रोम.
    - लहान आतडे तीव्र आणि तीव्र आतड्याला आलेली सूज,
    ग्लूटेन-प्रेरित एंटरोपैथी, रेडिएशन एन्टरिटिस,
    क्रोहन रोग, लहान आतड्यांसंबंधी रेक्शन
    - मोठ्या आतड्यांसंबंधी अल्सरेटिव्ह कोलायटिस
  • महत्त्वपूर्ण पदार्थ थेरपी अंतर्गत रोगांमधे हे रोग दिसतात
  • दीर्घकालीन औषध वापर
  • कुपोषण आणि वृद्ध वयातील पौष्टिक कमतरता-असंतुलित आणि अपुरा आहार घेणे- सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य क्रियाकलाप कमी होणे - पडद्याची कार्यक्षमता आणि वाहतूक प्रक्रिया-पुनर्वसन विकार
  • बायोकेमिकल व्यक्तिमत्व अनुवंशिकरित्या भिन्न उपकरणे निर्धारित करतात उदा रॅडिकल पकडण्यासह एन्झाईम्स, ज्याचा अर्थ प्रदूषकांकरिता भिन्न संवेदनशीलता देखील आहे अल्कोहोल, धूम्रपान, औषधे, इ. आणि शक्यतो अकाली वृद्ध होणे प्रक्रिया.