हायपोमेनेरिया: कारणे, लक्षणे आणि उपचार

हायपोमेनेरिया मासिक पाळीचा विकार आहे. या प्रकरणात, रक्तस्त्राव खूप हलका असतो आणि सामान्यतः दोन दिवसांपेक्षा कमी असतो.

हायपोमेनोरिया म्हणजे काय?

हायपोमेनेरिया is पाळीच्या जे अनुपस्थित आहे, खूप कमकुवत आहे किंवा खूप क्वचित आहे. रजोनिवृत्ती मासिक आवर्ती गर्भाशयाच्या रक्तस्त्राव आहे. सायकल दरम्यान एक अंडी fertilized नाही तर, च्या अस्तर गर्भाशय तुटलेली आहे आणि शेड मासिक पाळीच्या रक्तस्त्राव सह. साधारणपणे, एका महिलेचे मासिक पाळी सुमारे 28 दिवस टिकते, ज्याची सायकल पहिल्या दिवसापासूनची वेळ म्हणून परिभाषित केली जाते. पाळीच्या मासिक पाळीच्या शेवटच्या दिवसापर्यंत. 25 ते 35 दिवसांची सायकल सामान्य मानली जाते. रक्तस्त्राव सरासरी चार दिवस टिकतो. मासिक पाळीच्या दरम्यान, स्त्री 65 मिली ते 200 मिली द्रवपदार्थ गमावते. यात केवळ समावेश नाही रक्त, परंतु इतर स्राव आणि श्लेष्मल मलबे देखील. मध्ये हायपोमेनेरिया, रक्तस्त्राव सहसा दोन दिवसांपेक्षा कमी असतो. रक्तस्त्राव खूप हलका आहे, म्हणून रक्त नुकसान अनेकदा 25ml पेक्षा कमी असते. असेही संबोधले जाते स्पॉटिंग. चक्राचा कालावधी विकाराने प्रभावित होत नाही.

कारणे

हायपोमेनोरियाची कारणे सेंद्रिय किंवा हार्मोनल असू शकतात. एक सामान्य कारण शोष आहे एंडोमेट्रियम. ऍट्रोफी म्हणजे ऊतींचे नुकसान. हे घटनात्मक असू शकते किंवा वारंवार स्क्रॅपिंगमुळे होऊ शकते गर्भाशय, तथाकथित curettages. चा दीर्घकालीन वापर प्रोजेस्टिन्स (ल्यूटल हार्मोन्स) वर देखील नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो एंडोमेट्रियम. प्रोजेस्टिन्स चे घटक आहेत गर्भ निरोधक जसे की गोळी. सायकल दरम्यान गर्भाशयाचे अस्तर योग्यरित्या तयार होत नसल्यास, परिणामी ते होऊ शकत नाही. शेड. यामुळे रक्तस्त्राव कमी होतो. विशेषतः जादा वजन ग्रस्त महिला आणि महिला भूक मंदावणे hypomenorrhea द्वारे प्रभावित होऊ शकते. याचे कारण डिम्बग्रंथि कमजोरी आहे. द अंडाशय पुरेसे उत्पादन करू नका हार्मोन्स एक परिणाम म्हणून कुपोषण. परिणामी, गर्भाशयाचे अस्तर व्यवस्थित तयार होऊ शकत नाही. हे यामधून ब्रेकडाउन कमी होते श्लेष्मल त्वचा सायकलच्या दुस half्या सहामाहीत. ताण मासिक पाळीच्या रक्तस्रावावर परिणाम करणारा घटक देखील आहे. वेडा ताण, व्यावसायिक किंवा खाजगी तणाव आणि अगदी तीव्र हवामानातील बदल, जसे की सुट्टीतील, मासिक चक्रावर प्रभाव टाकतात आणि हायपोमेनोरिया होऊ शकतात. स्त्रीरोगविषयक रोग जसे डिम्बग्रंथि अल्सर, एंडोमेट्र्रिओसिस or कर्करोग या अंडाशय आणि गर्भाशय हायपोमेनोरियाची संभाव्य कारणे देखील मानली पाहिजेत. हेच चयापचय आणि हार्मोनल विकारांवर लागू होते जसे की मधुमेह मेल्तिस किंवा थायरॉईड डिसफंक्शन.

लक्षणे, तक्रारी आणि चिन्हे

हायपोमेनोरियामध्ये मासिक पाळी खूप हलकी असते. क्वचितच ते दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते, क्वचित प्रसंगी रक्तस्त्राव काही तास टिकतो. ची रक्कम रक्त ऐवजी लहान आहे, सहसा फक्त आहे स्पॉटिंग. विभिन्नतेत, भेदात, परस्परविरोधात हायपरमेनोरिया, म्हणजे खूप जास्त मासिक पाळी, हायपोमेनोरिया सहसा इतर कोणतीही लक्षणे देत नाही. आजारपण, अशक्तपणा किंवा सामान्य भावना वेदना बहुतेक प्रकरणांमध्ये पाळले जात नाहीत. Hypomenorrhea खरं तर निरुपद्रवी आहे, आणि काही स्त्रिया अगदी हलक्या रक्तस्त्रावबद्दल कृतज्ञ असू शकतात. हायपोमेनोरिया ही समस्या तेव्हाच उद्भवते जेव्हा प्रभावित झालेल्यांना मुले होण्याची इच्छा असते. तथापि, समस्या कमी मासिक रक्तस्त्राव नाही, परंतु अपुरा विकसित आहे एंडोमेट्रियम, जे हायपोमेनोरियाचा आधार आहे. साठी एक पूर्व शर्त गर्भधारणा ते आहे का ओव्हुलेशन घडते आणि फलित अंड्याचे रोपण करण्यासाठी पुरेसे एंडोमेट्रियम तयार झाले आहे. Hypomenorrhea हे एक सूचक असू शकते की यापैकी एक किंवा दोन्ही आवश्यकता पूर्ण होत नाहीत.

रोगाचे निदान आणि कोर्स

निदानाचा पाया म्हणजे मासिक पाळी आणि रक्तस्त्राव प्रमाणांचे अचूक दस्तऐवजीकरण असलेला तपशीलवार इतिहास. या नंतर एक स्त्रीरोग palpation आहे अंडाशय आणि गर्भाशय. एंडोमेट्रियमची जाडी मोजण्यासाठी हिस्टेरोस्कोपी केली जाते. कारणाच्या अधिक स्पष्टीकरणासाठी, ए रक्त तपासणी देखील सादर केले पाहिजे. हार्मोन्स जसे की इस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टिन, प्रोजेस्टेरॉन आणि टेस्टोस्टेरोन रक्तामध्ये निर्धारित केले जातात. द्वारे हार्मोन डायग्नोस्टिक्स लाळ हे देखील शक्य आहे. जर अधिक गंभीर कारणे जसे की कर्करोग संशयित आहेत, इमेजिंग प्रक्रिया जसे की अल्ट्रासाऊंड किंवा CT वापरले जाऊ शकते. जर चयापचय किंवा थायरॉईड विकार हे हायपोमेनोरियाचे कारण असू शकते, रक्तातील साखर आणि / किंवा थायरॉईड संप्रेरक चाचणी करणे आवश्यक आहे. मुले होण्याची इच्छा असल्यास, सायकलची आणखी तपशीलवार परीक्षा घेतली जाईल. की नाही हे निश्चित केले पाहिजे ओव्हुलेशन तरीही अजिबात उद्भवते किंवा हायपोमेनोरिया केवळ अपुरा विकसित एंडोमेट्रियममुळे होते. हे करण्यासाठी, स्त्रीने दररोज सकाळी उठल्यानंतर लगेचच तिच्या शरीराचे मूलभूत तापमान मोजले पाहिजे. चक्रातील तापमान वक्र नंतर हे निर्धारित करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते ओव्हुलेशन होत आहे.

गुंतागुंत

सहसा, हायपोमेनोरियामुळे कोणतीही विशिष्ट गुंतागुंत किंवा अस्वस्थता येत नाही. हायपोमेनोरियामुळे, स्त्रीच्या मासिक पाळीत रक्तस्त्राव खूप कमकुवत असतो आणि तो फारच कमी काळ टिकतो. मुख्य लक्षण आहे स्पॉटिंग. तथापि, इतर कोणतीही लक्षणे नाहीत, त्यामुळे रुग्णाला आजारी वाटत नाही आणि त्रास होत नाही वेदना. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हायपोमेनोरिया हा एक वांछनीय प्रभाव असतो, कारण रक्तस्त्राव कमी होतो आणि विशेष नाही. वेदना. तथापि, हायपोमेनोरिया हे गर्भाधान न झाल्याचे आणि पीडित व्यक्ती गर्भवती नसल्याचे लक्षण देखील असू शकते. परिणामी, जेव्हा जोडप्याची अपत्यप्राप्तीची इच्छा पूर्ण होऊ शकत नाही तेव्हा मानसिक अस्वस्थता येणे असामान्य नाही. या प्रकरणात, भागीदार देखील मानसिक विकारांनी ग्रस्त आहे. हायपोमेनोरियाचा उपचार केला जात नाही आणि तो स्वतःच अदृश्य होतो. या कारणास्तव, पुढील गुंतागुंत नाहीत. बर्याचदा, जीवनातील परिस्थितीतील बदल देखील हायपोमेनोरियावर प्रभाव पाडण्यास मदत करतात.

आपण डॉक्टरांकडे कधी जावे?

जर मासिक पाळी वारंवार खूप कमकुवत होत असेल तर स्त्रीरोगतज्ञाला कळवावे. रक्तस्त्राव जो काही तासांपासून दिवसांपर्यंत टिकतो तो हायपोमेनोरिया दर्शवतो, जे कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांनी स्पष्ट केले पाहिजे. जर या आजारपणाची किंवा अशक्तपणाची सामान्य भावना असेल तर त्याच दिवशी स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. तरीपण अट तुलनेने निरुपद्रवी आहे, हे सूचित करू शकते वंध्यत्व. म्हणून, हायपोमेनोरिया कोणत्याही परिस्थितीत डॉक्टरांना भेटले पाहिजे, जरी कमकुवत रक्तस्त्राव जरी आनंददायी समजला जात असला तरीही. ज्या स्त्रिया एंडोमेट्रियमच्या शोषाने ग्रस्त असतात त्यांना हायपोमेनोरियाच्या विकासास विशेषतः संवेदनाक्षम असतात. गोळीचा दीर्घकाळ वापर केल्यानेही मासिक पाळी येऊ शकते पेटके. पीडित महिलांनी ए शारीरिक चाचणी आणि चर्चा त्यांची औषधे बदलण्याबद्दल त्यांच्या डॉक्टरांना. सारख्या स्त्रीरोगविषयक रोगाच्या संबंधात हायपोमेनोरियाने ग्रस्त रुग्ण डिम्बग्रंथि अल्सर किंवा ट्यूमर पाहिजे चर्चा जबाबदार डॉक्टरांना. गंभीर अस्वस्थतेच्या बाबतीत, रुग्णालयात दाखल करणे आवश्यक आहे.

उपचार आणि थेरपी

बहुतेकदा, हायपोमेनोरिया स्वतःच सामान्य होतो. विशेषत: जर ट्रिगर्स मनोवैज्ञानिक असतील तर, जीवनातील परिस्थिती बदलल्यावर हायपोमेनोरिया स्वतःच अदृश्य होऊ शकतो, उदाहरणार्थ कमी करून ताण. तत्वतः, जर हायपोमेनोरियाच्या कारणांमुळे रुग्णाला धोका असेल किंवा मुले होण्याची इच्छा असेल तरच उपचारात्मक उपचार आवश्यक आहे. द उपचार सहसा हार्मोनल तयारी द्वारे चालते. हायपोमेनोरिया अशा कारणांवर आधारित असल्यास कर्करोग or एंडोमेट्र्रिओसिस, hypomenorrhea उपचार करण्यासाठी शस्त्रक्रिया प्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

प्रतिबंध

कारण तणाव मासिक पाळीवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो, तणाव कमी करून हायपोमेनोरिया देखील टाळता येऊ शकतो. विश्रांती तंत्र जसे ऑटोजेनिक प्रशिक्षण किंवा सभ्य सहनशक्ती या संदर्भात खेळ उपयुक्त ठरू शकतात. वजन सामान्यीकरणाचा हायपोमेनोरियावर देखील सकारात्मक प्रभाव पडतो. हे दोघांनाही लागू होते कमी वजन आणि जादा वजन महिला एक संतुलित आहार आणि टाळणे उत्तेजक जसे अल्कोहोल or निकोटीन hypomenorrhea देखील प्रतिबंधित करू शकता. सामान्य प्रतिबंधाचा भाग म्हणून स्त्रीरोगतज्ञाकडे नियमित तपासणी करणे उपयुक्त ठरते.

फॉलोअप काळजी

एकदा का अट हायपोमेनोरिया नंतर सामान्य झाले आहे, प्रभावित महिलांसाठी काळजी घेण्याच्या काही सल्ले उपलब्ध आहेत. इतर गोष्टींबरोबरच, तणाव टाळल्याने राहणीमान सुधारण्यास आणि भविष्यात रोग टाळण्यास मदत होऊ शकते. उपचार उपयुक्त देखील असू शकते, परंतु सामान्यतः केवळ अशा रूग्णांसाठी विचारात घेतले जाते ज्यांच्यासाठी आरोग्य धोका खूप जास्त आहे किंवा ज्यांना मूल होण्याची इच्छा आहे. मासिक पाळीच्या ट्रिगरवर अवलंबून पेटके, डॉक्टर दीर्घकालीन औषधे लिहून देऊ शकतात. हे एकाच वेळी काळजी आणि प्रतिबंधासाठी वापरले जातात. आरामदायी तंत्रे देखील उपयुक्त आहेत, जसे की सौम्य व्यायाम पद्धती योग. यशस्वी उपचारानंतर शरीराच्या वजनाचे सामान्यीकरण देखील भूमिका बजावते. हे लागू होते जादा वजन तसेच कमी वजन महिला च्या त्यागाच्या संबंधात निकोटीन, अल्कोहोल आणि इतर उत्तेजक, जे प्रभावित होतात त्यांच्या शरीराची जागरुकता मजबूत होते. सिद्ध औषधी वनस्पती आणि घरगुती उपायांनी नंतरची काळजी सातत्याने करणे शक्य आहे. सर्वसाधारणपणे, रुग्णांनी सौम्य पद्धतीचा पर्याय निवडल्यास ते दुष्परिणामांसह मजबूत औषधांशिवाय करू शकतात. या व्यतिरिक्त स्व उपाय, विकारांचे कोणतेही गंभीर कारण नाही याची खात्री करण्यासाठी स्त्रीरोगतज्ञाकडे नियमित तपासणी करणे महत्त्वाचे आहे.

आपण स्वतः काय करू शकता ते येथे आहे

हायपोमेनोरिया सहसा स्वतःच सामान्य होतो. विविध स्व-मदत उपाय आणि काही घरगुती आणि नैसर्गिक उपाय बरे होण्यास प्रोत्साहन देतात. इतर मासिक पाळीच्या प्रमाणे पेटके, उष्णता ही मुख्य गोष्ट आहे जी हायपोमेनोरियाला मदत करते. गरम आंघोळ गर्भाशयाच्या स्नायूंना आराम देते आणि पेटके आणि वेदना कमी करते. व्यायाम – सायकल चालवायची असो, पोहणे or जॉगिंग - वेदना कमी करणारे सोडते एंडोर्फिन आणि चे उत्पादन प्रतिबंधित करते प्रोस्टाग्लॅन्डिन ज्यामुळे वेदना होतात आणि दाह. आधार चौकटी कंस सह मदत छाती दुखणे. एक योग्य नैसर्गिक उपाय आहे जीवनसत्व B6. आहार म्हणून घेतले परिशिष्ट, पदार्थ चिडचिड आणि विरुद्ध मदत करते उदासीनता. मॅग्नेशियम त्वरीत मदतीचे आश्वासन देखील देते. निसर्गोपचार शिफारस करतो मॅग्नेशियम फॉस्फेट विशेषतः C12 किंवा C6. वैकल्पिकरित्या, तयारी नक्स व्होमिका आणि पल्सॅटिला वापरले जाऊ शकते. आले आणि सेंट जॉन वॉर्ट साठी देखील सिद्ध उपाय आहेत मासिक पेटके त्यांच्या सुखदायक प्रभावामुळे. शिवाय, मध्ये बदल आहार hypomenorrhea सह मदत करते. विशेषतः, सोया उत्पादने मेनूमध्ये असावीत, कारण ते वेदना कमी करतात आणि नवीन तक्रारी टाळतात. सर्व करूनही तक्रारी कमी होत नसतील तर उपाय, ते सर्वोत्तम आहे चर्चा पुन्हा स्त्रीरोगतज्ञाकडे.