घसरलेल्या डिस्कच्या सर्जिकल पद्धती
आजही क्वचितच वापरली जाणारी शल्य चिकित्सा तंत्र म्हणजे स्वतःची डिस्क काढून टाकल्यानंतर डिस्क कृत्रिम अवयव समाविष्ट करणे. सर्वात सामान्य प्रक्रिया तथाकथित मायक्रोडिसेक्टॉमी आहे. येथे, शल्यक्रिया संघास प्रवेश मिळतो इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क मणक्यापासून काही सेंटीमीटर लांब एक चीराद्वारे.
अंतर्गत क्ष-किरण नियंत्रित करा, डिट्रिक ऊतक नंतर वाष्पीकृत होईल जेणेकरून संकुचित होईल मज्जातंतू मूळ आराम आणि कारण असू शकते वेदना दूर केले जाऊ शकते. प्रक्रिया सहसा अंतर्गत केली जाते सामान्य भूल, क्वचितच प्रादेशिक भूल अंतर्गत देखील, आणि म्हणूनच पूर्णपणे वेदनारहित आहे. विशेष केंद्रांमध्ये हे शस्त्रक्रिया तंत्र बाह्यरुग्ण तत्वावर देखील केले जाऊ शकते.
या शल्यक्रिया प्रक्रियेव्यतिरिक्त, पर्कुटेनियस लेसर डिस्क डीकम्पप्रेशन (पीएलडीडी) सारख्या कमीतकमी हल्ल्याच्या पद्धती देखील आहेत. हे वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय होत आहेत कारण लहान शस्त्रक्रियेमुळे ते कमी क्लेशदायक आहेत. त्यांच्या यशाच्या दराच्या दृष्टीने ते मायक्रोडिस्सेक्टॉमीपेक्षा श्रेष्ठ नाहीत.
खुल्या शस्त्रक्रियेव्यतिरिक्त, डिस्क शस्त्रक्रियेमध्ये कमीतकमी हल्ल्याची शस्त्रक्रिया देखील अस्तित्वात आहेत. यामध्ये तथाकथित "पर्क्युटेनियस लेझर डिस्क डिकम्प्रेशन" (पीएलडीडी) समाविष्ट आहे. त्याचा सर्वात मोठा फायदा हा आहे की तो प्रादेशिक भूल देऊन केला जातो, ज्यामुळे रुग्णाला ए सामान्य भूल कोणत्याही परिस्थितीत
पीएलडीडीचे संकेत तत्त्वतः इतर शल्यक्रिया प्रक्रियेच्या अनुरुप असतात इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क. म्हणून ही प्रक्रिया प्रामुख्याने पुरोगामी किंवा अचानक उद्भवणार्‍या गंभीर प्रकरणांमध्ये वापरली जाते मज्जातंतू नुकसान, जो स्वतः प्रामुख्याने पायांच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणा आणि कार्यक्षम कमजोरीमध्ये प्रकट होतो मूत्राशय आणि गुदाशय. तथापि, प्रत्येक रोगी आणि डिस्क रोगाच्या प्रत्येक टप्प्यावर लेसर प्रक्रिया योग्य नाही.
उदाहरणार्थ, पुराणमतवादी उपाय सहसा सौम्यतेसाठी पुरेसे असतात इंटरव्हर्टेब्रल डिस्क लक्षणे, तर अधिक गंभीर आजारांच्या बाबतीत, पीएलडीडीच्या लक्षणांमधे सुधारणा करणे बर्‍याच वेळा अवघड असते. प्रक्रियेच्या सुरूवातीस, ए पंचांग कॅन्युला आणि नंतर लेसर फायबर त्वचेद्वारे डिस्कच्या जिलेटिनस कोरमध्ये घातला जातो. हे खुल्या शस्त्रक्रियेद्वारे केले जात नसल्यामुळे, स्थानाचे रेडिओलॉजिकल तपासणी करणे आवश्यक आहे, म्हणजे सीटी किंवा क्ष-किरण.
लेसर बीमची उर्जा एक विकृत होण्यास कारणीभूत ठरते प्रथिने आणि डिस्कच्या ऊतकात द्रव वाष्पीकरण. यामुळे इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कचे संकुचन होते आणि शेवटी संकुचित लोकांचे आराम मिळते मज्जातंतू मूळ. वरवर पाहता, त्यानंतर केवळ लहान बिंदूच्या आकाराचे डाग दिसतील. प्रक्रियेचे म्हणूनच अत्यंत सभ्य वर्णन केले जाऊ शकते आणि म्हणूनच न्यूरो सर्जरीमध्ये वाढत्या लोकप्रियतेचा आनंद घेत आहे.
इंटरव्हर्टेब्रल डिस्कला नुकसान झाल्यास व्यायाम
हर्निटेड डिस्क किंवा आधीच ग्रस्त हर्निएटेड डिस्कनंतर पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी, विविध उपाय केले जाऊ शकतात. विशेषतः, शिक्षण दैनंदिन जीवनात एक चांगला पवित्रा आणि खोड आणि पाठीच्या स्नायूंचे नियमित प्रशिक्षण महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. या प्रशिक्षणासाठी, घरी घरी विशेष व्यायाम केले जाऊ शकतात किंवा बॅक-फ्रेंडली खेळांचा सराव केला जाऊ शकतो.
उत्तरार्धात सायकलिंग, पोहणे आणि टेबल टेनिस. मागच्या स्नायूंना लक्ष्यित मार्ग बनवताना, लहान, खोल बसलेल्या स्नायूंना बळकटी देण्यावर विशिष्ट भर दिला पाहिजे. हा स्नायू गट, “ऑटोचथॉनस” म्हणून ओळखला जातो, संपूर्ण मणक्यांसह कशेरुकापासून कशेरुकांपर्यंत चालतो आणि मणक्याच्या स्थिरतेचा विचार केला जातो तेव्हा त्याला खूप महत्त्व असते.
हे प्रामुख्याने वेगवान हालचालींना प्रतिसाद देत असल्याने, हे असममितपणे हात हलवून प्रशिक्षण दिले जाऊ शकते. या हेतूसाठी, किंचित स्क्वॉटिंग स्थितीत खांदा-वाइड स्टँड स्वीकारले पाहिजे. हात आता जवळजवळ 30 सेकंदांकरिता पटकन मागे व पुढे हलविले जातात.
यामुळे वरच्या शरीरात थोडीशी फिरणारी हालचाल होते, ज्यामुळे ऑटोचथॉनस स्नायू सक्रिय होतात. व्यायाम प्रत्येक एक मिनिटांच्या विश्रांतीनंतर दोन ते तीन वेळा पुन्हा केला पाहिजे आणि दररोज सादर केला पाहिजे. परत सरळ ठेवले पाहिजे हे महत्वाचे आहे!
मागच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करण्यासाठी सर्व प्रेरणा असूनही, दोन गोष्टी अद्याप विचारात घेतल्या पाहिजेत: आपण दिवसा निष्क्रिय राहिल्यास सर्वोत्तम संध्याकाळचा व्यायाम कमी किमतीचा असतो! अगदी अधूनमधून कर, ताणून आणि चालू कार्यालयात किंवा पायर्या चढणे हे उपयुक्त आणि शहाणे आहे. दुसरे म्हणजे, आपल्या पाठीला प्रशिक्षण देण्याव्यतिरिक्त, आपण हे विसरू नये की उदरपोकळीच्या स्नायूंचे प्रशिक्षण देखील महत्वाचे आहे.
पाठीच्या स्नायूंचा प्रतिस्पर्धी म्हणून मणक्याच्या स्थिरतेसाठी हे फार महत्वाचे आहे. जर मागच्या तुलनेत हे प्रशिक्षण दिले नाही तर श्रोणि पुढे सरकतो आणि एक पोकळ बॅक तयार होते. -०-डिग्री कोनात उंचावलेले पाय असलेले किंवा पाय-या चौकोनी अवस्थेत हात व पाय वाढवणे हे बॅक-फ्रेंडली व्यायाम आहेत.
